Updated on February 4, 2021 by Asher Fergusson
以下は、私の「必携アイテム」トップ17です。また、インドでの服装についての重要なセクションもあり、あなたの次の旅行がより安全で楽しいものになることを願っています。
これらの物理的なアイテムに加えて、次のものも持っていることを確認してください：たくさんの忍耐力、オープンハート&の心、健康なユーモアのセンスと冒険心！
インドに行くには、まず、インドに行くべきでしょう。 🙂
目次
- What to Pack for India – 17 Essentials
- 1) LifeStraw Personal Water Filter
- 2) インド電源アダプター
- 3) チャコールタブレット
- 4) ネックウォレット
- 5) 女性用排尿装置
- 6) インドの旅行保険
- 7) パッキングキューブ
- 8) トラベルバックパック
- 10) 電解質
- 11) 仮想プライベートネットワーク（VPN）
- 12) プロバイオティクス
- 13) ユニバーサル防水携帯電話ケース
- 14) ディートフリーモスキートリストバンド
- 15) Travel First Aid Kit
- 16) 旅行用トイレットペーパー
- 17) インド旅行の無料ステップバイステップガイド
- その他のインドのパッキングリストの持ち物
- インドではどのような服装をすればよいですか？
- WINTER – 12月、1月、2月、（一部）3月。
- SUMMER – （プレ・モンスーン・シーズン）4月、5月、6月。
- FALL – （ポストモンスーン期）10、11月。
- インドに持って行ってはいけないもの
- インド旅行に関するFAQ
- 1) デリーベリーにならないためには？
- 3) インドの汚染に対処する最善の方法は何でしょうか？
- 4) 詐欺に遭わないためには？
- 5) インドから持ち帰るのに良いお土産は何ですか？
- 6) インドにはどんなバッグやスーツケースを持参すべきですか？
- 7) 私は健康ですが、本当に旅行保険に入る必要がありますか？
- 8) クルーズ会社はインドの港に止まりますか？
- 9) ワクチンはどうしますか？
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What to Pack for India – 17 Essentials
1) LifeStraw Personal Water Filter
I never drinking bottled water during traveling in India but occasionally it is not available. その場合は、水中のバクテリア、アメーバ、その他の汚染物質をすべて除去してくれるLifeStrawフィルターをさっと取り出して使います。 値段も安く、重さもあまりないので、非常時用に持っていても損はないと思います。 また、ペットボトルの水を使う代わりに、ホテルなどでろ過された水を見つけたい場合は、Lifestrawウォーターボトルもチェックしてみてください。
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2) インド電源アダプター
無数の異なるブランドを試した後、私は自分自身の手で問題を処理することに決めました。 私の会社、Hero Travel Supplyは、アメリカで個別にテストされたこれらの高品質の電源アダプターを調達し、販売しています。
すべての注文には、インドで電子機器を壊さない方法を教えてくれる無料の電子書籍が付属しています。
（*SNRは信号の量に対するノイズの量で単位はdB[デシベル]で表されます。
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3) チャコールタブレット
下痢を止め、赤痢（デリーベリー）を予防する信じられないほど有効な方法です。 原因となっている毒素や病原菌をすばやく吸収し、体力を維持します。 下痢の兆候があるときはいつも、2～4錠を飲み、通常1～2時間以内に元に戻ります。
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4) ネックウォレット
インド旅行にはパスポートとビザが当然必要ですが、パスポートやその他の貴重品を入れるネックウォレットもおすすめです。 こうすれば、シャツの下にお金やクレジットカード、重要な旅行書類を入れておけるので、ポケットに財布を入れる必要がないのです。 何度も物乞いにポケットに手を入れられたことがありますが、貴重品は首かけ財布に入れているので、盗まれたことはありません。
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5) 女性用排尿装置
いいですか、これを見て変な気はしないように。 インドではトイレが限られており、トイレを見つけても絶対に嫌なものであることが多いのです。 男なら道端に立っておしっこできるから問題ないのですが、女性はそうはいきません。 インドの女性たちは、好奇心旺盛な見物人に気づかれないように、控えめにしゃがむ術を身につけている。 この小さな器具を使えば、西洋の女性も立ちションができ、汚れることもなく、恥ずかしがることもありません。 私の妻も使っていますが、素晴らしいと言っています 😉
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6) インドの旅行保険
私は個人的に World Nomads を使い、推薦しています。 インドでは、予期せぬ事態を想定する必要があります。 この旅行保険会社のおかげで、緊急事態に陥ったり、持ち物をすべて盗まれたりしても、経済的なサポートが受けられるとわかっているので、安心して冒険に出かけることができるのです (残念ながら、これは親しい友人に起こったことです。 彼は保険に入っていなかったので、盗まれた持ち物を自費で交換しなければならなかったのです）。
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7) パッキングキューブ
スーツケースでもバックパックでも、パッキングキューブがあれば、整理がとても楽になる。 これは、インドでは非常に重要なことです。 時差ぼけや新しい環境への適応で、頭がぼんやりすることがあります。
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8) トラベルバックパック
良いトラベルバックパックはインド旅行に不可欠です。 このオスプレーの46Lバックパックは、サイズ、品質、快適さが完璧にブレンドされています。 このバックパックは、大きさ、品質、快適さが完璧に調和しています。 ラップトップやiPadのためのパッド付きポケットもあります。 また、”li “は “li “が “li “であることを意味し、”li “は “li “が “li “であることを意味します。 このビデオコースでは、インドをより賢く安全に旅行するための「秘密」をすべてお教えします（病気や詐欺に遭うこともありません！）。 また、Facebookのプライベートサポートグループもあり、「列車のチケットはどうやって手に入れるのか」「ツアーガイドにはいくら渡せばいいのか」「夜の公害はどうなのか」など、質問し放題です。
詳しくは TravelIndiaSafely.com ➜
10) 電解質
電解質によって日常的に命を救うことができます。 赤痢や下痢にかかると、非常に脱水状態になり、極端な場合には死に至ることもあるのです。 このように、電解質は病気になったときのために持っておくとよいということがよくわかります。 たとえ病気にならなくても、インドの暑く乾燥した気候では十分な水分補給をすることが大切です。 注：電解質はインドで安く手に入りますが、私の経験では低品質で味も最悪です。
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11) 仮想プライベートネットワーク（VPN）
インドのインターネット検閲は、中国のような場所とは比べものになりませんが、まだ存在していて、どうやら増加傾向にあるようです。 また、VPNが提供するセキュリティは、おそらくより重要なものです。 また、インドでは、ホテルや空港などの安全でないWiFiネットワークに参加すると、パスワードやクレジットカードの詳細がハッキングされる危険性があります。 VPNはワンクリックであなたを守ってくれます！
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12) プロバイオティクス
おなかの中の善玉菌を増やし、消化を良くし、自然な免疫力を高めるプロバイオティクスサプリメントです。 デリーベリーの予防に役立てたいなら、インド旅行前、特に旅行中と帰国後の必需品です。 また、インド旅行の予定がないときでも、全般的に消化器系の健康に良いとされています。
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13) ユニバーサル防水携帯電話ケース
この携帯電話ケースは、あなたのiPhoneまたはAndroidをインドの埃、汚れ、垢から救ってくれる素晴らしい小さな、手頃な発明品です。 この機能は、頻繁に使用するアプリケーションをキャッシュすることにより、システムのパフォーマンスと応答性を向上させます。 水中写真も撮れるようになりますし、とても安価です！
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14) ディートフリーモスキートリストバンド
インドはマラリアの患者がいることで知られていますが、問題はマラリア治療薬は吐き気、嘔吐、下痢、腹痛などの恐ろしい副作用があることです。 個人的には、そもそも蚊に刺されないように万全を期したいものです。 この蚊よけブレスレットに加え、虫除けスプレーを使い、夜明けと夕暮れ時には長ズボンを着用することで、私の経験上、最高の自然保護となります。
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15) Travel First Aid Kit
切ったりすり傷を負ったりとちょっとしたことで、救急箱が必要なことは必定ですね。 私が最もよく使うアイテムは、傷口の感染を防ぐためのバンドエイドです。 また、バンドエイドを貼る前に、切り口にハチミツを塗っておくと、抗菌シールドの役割を果たすので気に入っています。
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16) 旅行用トイレットペーパー
信じられないかもしれませんが、インドではまだトイレットペーパーはほとんど使われていないんですよ。 高価なホテルにしか置いていません。 また、インドではトイレットペーパーはほとんど使われていません。 旅行用のトイレットペーパーがAmazonで販売されていますし、家から普通のロールペーパーを数個持ってくることもできます（ただし、持ち歩くにはかさばりますが）。
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17) インド旅行の無料ステップバイステップガイド
インド旅行に関する私のベストヒントをまとめた39ページの電子ブックを書きましたので、無料でダウンロードしてください。 私は、人々がインドで生き残り、成長し、より楽しい旅行をする方法を学ぶために、この電子ブックを書くことを余儀なくされました。
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その他のインドのパッキングリストの持ち物
スーツケースロック
蚊帳
帽子
頭
パスポート写真
インド地図
トラベルバックパック
クロックス
iPod
日記
クレジットカード
ATMカード
また、すべての重要書類のデジタルコピーを持っていくことをお勧めします。 パスポート、ビザ、運転免許証、銀行情報、クレジットカードなど。 念のため。
インドではどのような服装をすればよいですか？
女性観光客は一般的に、肩や膝、胸の谷間、胸部を隠しておくべきです。ホットパンツやミニスカート、タンクトップ、ビキニトップといった服装は、ビーチでない限り、インドではどこでも不適切です。
男性への期待はそれほど厳しくなく、インドの男性はカジュアルな西洋服をよく着ていますが、それでも控えめにしておくに越したことはないでしょう。
インドで女性が観光客として敬意を払うべき服装は何ですか？ – (クリックで拡大)
街着・普段着になります。 ムンバイやデリーでは、洋装は全く問題ありません。 ジーンズやTシャツを着ているインド人女性もサリーと同じくらい見かけます。 ただし、露出の多い服装は避けた方が無難です。 軽くて着心地のよい服装を心がけましょう。 このような場合、「痒いところに手が届く」ような感覚になります。 多くの寺院にはドレスコードがあり、頭や肩が隠されていないと入場できません。 2016年、マドラスは実際に寺院でのすべての西洋服の禁止を実施し、ジーンズ、ショートパンツ、スカート、半袖、タイトなレギンスなどを着ている人の入場を拒否しました。
最善の方法は、長くてゆったりしたスカート（ふくらはぎか足首の長さ）と、無地の長袖のトップスかシャツです。 長袖がない場合は、長いスカーフを肩にかけるとよいでしょう。 靴は玄関に置いていくので、簡単に脱げるものを履きましょう。
本当に敬意を払いたいのであれば、カミーズトップかフルサリーが一番受けがいいでしょうね。 これはリリック（私の妻）がインドにいるときに着ているものです。
外出するとき。 同じように、カバーアップすることです。 インドの文化観光相は昨年、外国人女性観光客に「スケスケ」の服装、特に短いスカートやワンピースを控えるよう促す声明を発表しています。
インドで男性はどのような服装で観光すればよいのでしょうか？ – (クリックで拡大)
街着です。 男性の服装はそれほど厳密ではありませんが、やはり控えめにした方がよいでしょう。 9025>
寺院の服装。 男性も女性と同様、腕や足を隠すことが大切です。 ジーンズや、革ベルトなどの西洋的なものは身につけないようにしましょう。 ゆったりとした綿のパンツに立派なシャツを合わせれば十分ですが、本当に敬意を払いたいのであれば、白いインドのクルタ／パジャマのセットを着用してください。 寺院に行くときは、ドーティ（腰に巻く布、足首まである）を着るのが好きです。 外国人男性の場合、洋装はかなり無難ですが、いい場所に行く場合は短パンは嫌がられるかもしれません。
WINTER – 12月、1月、2月、（一部）3月。
冬は、論理的には、インドのほとんどの地域を訪れるのに最も寒く、最も良い時期です（ただし、南インドでは気温はもっと高いです）。 服装は気温に応じた快適なものを選び、北部の場合は活動内容や標高に応じた適切な防寒具（帽子、手袋、薄手のジャケットやフリースなど）を持参するようにしてください。 北部（デリー）の平均気温は45°F～75°F（7℃～24℃）、南部（高知）は73°F～90°F（23℃～32℃）です。
SUMMER – （プレ・モンスーン・シーズン）4月、5月、6月。
この時期は、インドを訪れるには圧倒的に暑い時期で、信じられないかもしれませんが、危険な時期でもあります。 4月と5月は最も暑い時期で、興味深い天候をもたらすことがあります。
北部はモンスーン前の激しい嵐で雹が降ることがあり、夏の間は北部で有名なルー風が吹き荒れます。
猛暑は日射病の原因となるため、真昼の太陽には決して出かけないようにしましょう。
夏のインドに出かけるときは、訪問・滞在する特定の地域についてよく調べてからにしましょう。 軽くて速乾性のある服や、日焼け防止に体を覆えるもの、リネンの長袖シャツ、高品質の日よけ帽子、リネンのパンツ、サングラスなどを用意しましょう。 北部（デリー）の平均気温は80°F～102°F（27℃～39℃）、南部（高知）は80°F～90°F（27℃～32℃）です。
ご想像のとおり、モンスーンの季節は非常に雨が多いです。 モンスーンの雨は、インドの農業を中心とした経済を動かすもので、国やそこに住む人々にとって、じめじめしているとはいえ、とても重要な時期なのです。
傘はレインジャケットと同様に重要です。 防水性のある靴が理想的ですが、乾くのに時間がかかる靴は避けた方が無難です。 北部（デリー）の平均気温は80°F～94°F（27℃～34℃）、南部（高知）は75°F～85°F（24℃～29℃）です。
FALL – （ポストモンスーン期）10、11月。
インドの秋には、より乾燥した涼しい空気がヒマラヤ山脈を越えてこぼれ、空が晴れて、太陽が再び顔を出します。 この季節は風が強く、インドの一部では気温が不安定になるため、重ね着が重要です。 降水量が少なく、長引く地域も多いので、雨具や風を通さない傘は絶対に用意しておきましょう。
インドに持って行ってはいけないもの
インド旅行に関するFAQ
1) デリーベリーにならないためには？
デリーベリーの最も考えられる原因は常に汚染された食物または水に起因しています。 したがって、下痢の発作を取得しないようにする最善の方法は、食事の周りに、任意の飲料の衛生に特別に勤勉であることです。 食事は作りたての熱いものだけを食べるようにしましょう。 水道水で洗ったサラダや果物も避けてください。 飲み物は上質のボトル入りのものだけにし、氷は入れないでください。 屋台の食べ物や清潔でないものは避けてください。 食事の前には必ず除菌ウェットティッシュで手を洗いましょう。 デリーベリーにならないように気をつけましょう。 1週間寝たきりになることもあります。
医薬品の多くはインドで購入できますが、使い慣れたものを持参したほうがよいでしょう。 その他、コンタクトレンズ液、デンタルフロス、シャンプー・リンス、生理用品、化粧品、下着、サプリメント、エナジーバーなど、持って行った方が良いものはたくさんあります。 インドや多くのアジア諸国では、色白の肌が非常に好まれるため、多くのスキンケア製品には何らかの形で「美白」が含まれています。
綿やウール100％の衣服や道具は、高価であったり、見つけるのが難しい場合があります。 また、「萌え萌え」なのは、「萌え萌え」なのですが、「萌え萌え」なのは、「萌え萌え」なのですが、「萌え萌え」なのは、「萌え萌え」なのですが、「萌え萌え」ではないのです。
3) インドの汚染に対処する最善の方法は何でしょうか？
インドの汚染レベルは世界で最もひどく、中国よりひどいです。 このような極端な汚染に対処する第一の方法は、デリーやムンバイのような大都市からできるだけ早く脱出することだと私は考えています。 つまり、人口の少ない、田舎や海岸沿いの場所を探すことです。 例えば、ケララ州の小さな町は、北インドのデリー近郊のどこよりも、一般的に汚染が少ないと言われています。 インドの汚染レベルについては、こちらの地図をご覧ください。
さらに、ケンブリッジ・マスクのような高品質の防塵マスクを持参することを強くお勧めします。 これは、有毒ガス、汚染、煙やほこりを吸い込むことなく、呼吸することができるようになります。
4) 詐欺に遭わないためには？
間違いなく、インドには路上乞食から巧妙なタクシードライバー、さらにはマフィアに至るまで、詐欺師がたくさんいます。 また、「このようなことがあると、大変危険です。 物乞いにはお金を渡さないこと（彼らは通常、詐欺師を装っている）。 タクシーやリキシャに乗るときは、行き先、ホテルの名前、住所を把握しておくことです。
5) インドから持ち帰るのに良いお土産は何ですか？
手織りのスカーフ、パシュミナ、タペストリーは、典型的な「インド」製品で、簡単にスーツケースに入れて持ち歩くことができます。 スカーフやパシュミナは帰国後の会話のネタになりますし、タペストリーはベッドカバーや壁掛けになります。 また、タペストリーはベッドカバーや壁掛けになります。購入する品物の背景を調べてみてください。 また、パシュミナの偽物にも注意が必要です。 本物のパシュミナかどうかを確かめるには、糸に火をつけて溶けるか（合成繊維）、ろうそくのように燃えて灰になり、髪の毛が燃えたような臭いがするか（本物のパシュミナの可能性あり）確認するのがいちばんです。 また、高級ホテルが推奨する「定額制」のお店をチェックして、本物の販売店を見つけるのもいいかもしれません。
マサラ、ターメリック、カルダモンなどのスパイスは、インドの味と香りを家に持ち帰るのに最適なアイテムです!
フルートやシタールなどのインドの楽器は、素晴らしい贈り物になりますし、あなたがもっと音楽をするようになるかもしれません。
ジュエリーは、木、骨、革、スターリングシルバーなど、あらゆる形でどこでも入手できます。 着用し、運ぶために簡単です。
6) インドにはどんなバッグやスーツケースを持参すべきですか？
バックパックは間違いなく最も移動しやすいものです-そしてインドは多くの移動が必要です！
インドにはどんなバッグやスーツケースが必要ですか？ バックパックは電車やバスの荷物棚や座席の下に押し込むことができ、明らかに、あなたが行くところに行くことができます。 バックパックの大きさは荷物の量によりますが、ジッパー付きのコンパートメントやポケットがたくさんあり、すぐに荷物が見つかるものを選ぶとよいでしょう。
スーツケースはインドの荒れた路面や狭い場所にはあまり適していませんが（特に4輪のスピナー）、長期滞在する場合は生活が楽になります。
7) 私は健康ですが、本当に旅行保険に入る必要がありますか？
たとえ何も起こらないとしても、ワールドノマドのような優れた旅行保険に加入していれば、「もしもの時」の心配がなくなり、より楽しい旅行ができるようになるのです。
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8) クルーズ会社はインドの港に止まりますか？
ロイヤルカリビアン、セレブリティ、プリンセスなどいくつかの会社がインドに立ち寄ることがあります。 旅程には中東や東南アジアも含まれることが多く、通常2週間程度の長さです。 インドの港で船を降りなくても、ビザが必要だという報告もあります。 また、クルーズ特有の荷造りについては、クルーズ荷造りチェックリストをご覧ください。
9) ワクチンはどうしますか？
インドでのワクチンや薬は非常に個人的な選択であり、マラリアの薬のように副作用があるものもあります。 予防接種の必要性については、医師に相談してください。 あなたは子供の頃、推奨されるほとんどの予防接種をすでに受けている可能性があります。 そうでない場合は、CDCのウェブサイトで、インドで推奨されているワクチンの包括的なリストを見ることができます。 また、インドで推奨されるワクチンの一覧も掲載されています。
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