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一般名：メラトニン
ブランド名：Advanced Sleep Melatonin, Dual Spectrum Melatonin, Melatonin Time Release, Nature’s Bounty Dual Spectrum Melatonin

医薬品レビュー Drugs.com でレビューされています。 最終更新日：2020年7月8日

• 用法
• 用量
• 過剰摂取
• 副作用
• 相互作用
• FAQ

メラトニンとは何ですか?

メラトニンは、脳内で生成されるホルモンの一種で、睡眠と覚醒のサイクルの調節を助ける人工のものです。

メラトニンは、不眠症（寝付きが悪い、眠れない）の治療におそらく有効な補助剤として代替医療で使用されています。 また、時差ボケ、高血圧、腫瘍、血小板（血液を固める働きをする血球）の減少、薬物中毒の離脱による不眠症、手術による不安感などの治療にも効果があると考えられているようです。 8003>

メラトニンは、不妊症の治療、交代勤務による睡眠障害の改善、運動能力の向上などにも使用されています。 しかし、これらの症状にはメラトニンが有効でない可能性があることが、研究により明らかになりました。

研究により証明されていないその他の用途としては、うつ病、双極性障害、認知症、黄斑変性症、注意欠陥多動性障害、前立腺肥大、慢性疲労症候群、線維筋痛症、レストレスレッグ症候群、胃潰瘍、過敏性腸症候群、ニコチン離脱、その他多くの症状の治療があります

メラトニンがいかなる病状に対しても治療に有効という確実なものではありません。 本製品の医薬品としての使用は、FDAによって承認されていません。 メラトニンは、処方薬の代わりとして使用しないでください。

メラトニンは、しばしばハーブのサプリメントとして販売されています。 ハーブ製品の標準的な製造を規制する法律はなく、販売されている製品の中には、有害金属や他の薬物が混入しているものがあることが判明しています。

Melatonin は、この製品ガイドに記載されていない目的にも使用できます。

メラトニンについて知っておくべき最も重要な情報は何ですか？

製品のラベルおよびパッケージに記載されている指示をすべて守ってください。 8003>

メラトニンを服用する前に、医療従事者と相談すべきことはありますか？

メラトニンにアレルギーがある場合は、使用しないでください。 特に特定の病状をお持ちの方は、メラトニンを使用できない場合があります。

• 糖尿病；

• うつ病；

• 血友病などの出血または血液凝固障害がある。

• 高血圧または低血圧、

• てんかんまたはその他の発作性疾患、または

• 移植臓器の拒絶反応を防ぐために何らかの薬剤を服用している場合。

妊娠中または授乳中の方は、使用前に医師に相談してください。

メラトニンの高用量は、排卵に影響を与え妊娠を難しくすることがあります。

ハーブの健康食品は、医師のアドバイスなしに子供に与えないでください。

メラトニンはどのように摂取したらよいですか？

ハーブのサプリメントの使用を検討している場合は、医師のアドバイスを受けてください。 また、ハーブ/健康サプリメントの使用について訓練を受けた専門家の助言を求めることもできます。

メラトニンを使用する場合は、ラベルに記載されている指示、または医師、薬剤師、その他の医療提供者の指示に従ってください。 ラベルに記載されている推奨量以上のメラトニンを使用しないでください。

この製品を初めて服用するときは、最低量のメラトニンを使用してください。

就寝時、または睡眠の準備をするときにメラトニンを摂取してください。 時差ボケの治療のためにこの製品を使用する場合は、目的地に到着した日の就寝時にメラトニンを服用し、2～5日間この製品を使い続けてください。

睡眠に関連しない他の症状の治療のためにこの製品を服用する場合は、メラトニンをいつ、どのように服用するかについて医師の指示に従ってください。

徐放錠は砕いたり噛んだり、割らないでください。 丸呑みすること

口腔内崩壊錠を丸呑みしないこと。 噛まずに口の中で溶かしてください。 必要に応じて、溶かした錠剤を飲み込みやすくするために液剤を飲むことがあります。

液剤は、慎重に計量してください。 薬に付属の計量シリンジを使用するか、用量測定器（家庭用スプーンではありません）を使用してください。

メラトニンで治療中の症状が改善しない場合、または使用中に悪化した場合は医師に連絡してください。

湿気や熱を避けて常温で保存してください。

服用を怠るとどうなりますか？

メラトニンは必要な時に使用されるため、服用スケジュールが決まっていない場合があります。 次の服用の時間が迫っている場合は、服用しなかった分をスキップしてください。

過剰摂取するとどうなりますか？

緊急医療措置を求めるか、ポイズンヘルプライン（1-800-222-1222）に電話してください。

メラトニン服用中に何を避けるべきですか？

メラトニンは思考や反応を鈍らせる場合があります。 メラトニンを服用後、少なくとも4時間は運転や機械の操作を避けてください。 また、この製品は、いくつかの異なるタイムゾーンを越えて旅行する場合、数日間あなたの睡眠覚醒サイクルに影響を与える可能性があります。

メラトニンと他のハーブ/健康サプリメントを一緒に使用しないように注意してください。 メラトニンと他の多くのハーブ製品は、出血、発作、または低血圧のリスクを増加させる可能性があります。

コーヒー、紅茶、コーラ、エナジードリンク、またはカフェインを含むその他の製品は避けてください。

メラトニンの副作用の可能性は？

アレルギー反応の兆候がある場合は、緊急医療措置を受けてください：じんましん、呼吸困難、顔や唇、舌、または喉が腫れます。

すべての副作用がわかっているわけではありませんが、メラトニンは短期間（人によっては2年程度まで）の服用であれば、おそらく安全であると考えられています。

• 日中の眠気、

• 気分の落ち込み、イライラ、

• 胃痛、

• 頭痛、

• めまいなどがあらわれる。

このリストは完全ではなく、他の副作用が起こる可能性もあります。 副作用については、医師に電話で相談してください。 8003>

メラトニンに影響を与える他の薬は？

メラトニンと眠くなる他の薬を併用すると、この効果が悪くなることがあります。 オピオイド系薬剤、睡眠薬、筋弛緩剤、不安や発作の薬、眠気を催すハーブ・健康補助食品（トリプトファン、カリフォルニアポピー、カモミール、ゴツコラ、カバ、セントジョーンズワート、スカルキャップ、バレリアンなど）を使う前に医師に聞いてください。

以下の医薬品を使用している場合は、医師の助言なしにメラトニンを服用しないでください。

• 抗生物質;

• アスピリンまたはアセトアミノフェン（タイレノール）;

• 出産調節薬;

• インシュリンまたは経口抗糖尿病薬。

• 麻薬性鎮痛剤;

• 胃薬–ランソプラゾール（プレバシド）、オメプラゾール（プリロセック）、オンダンセトロン（ゾフラン）;

• 注意欠陥多動性障害（ADHD）の薬物投与。 ADHD）-メチルフェニデート、アデロール、リタリン、その他；

• 心臓または血圧の薬-メキシレチン、プロプラノロール、ベラパミル；

• 血栓の治療または予防に用いる薬-クロピドグレル（プラビックス）、ワルファリン（クマディン、Jantoven..;）

• 非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）–イブプロフェン（アドビル、モトリン）、ナプロキセン（アリーブ）、セレコキシブ、ジクロフェナク、インドメタシン、メロキシカム、その他、あるいは

• ステロイド薬–プレドニン、その他、等です。

このリストは完全なものではありません。 処方薬や市販薬、ビタミン剤、ハーブ製品など、他の薬剤がメラトニンに影響を与える可能性があります。

詳しい情報はどこで入手できますか？

• メラトニンについての詳しい情報は薬剤師がお答えします。

• この薬と他のすべての薬は、子供の手の届かないところに保管し、決して他の人と薬を共有せず、処方された症状のためにのみこの薬を使用してください。
• Cerner Multum, Inc.が提供する情報はあらゆる努力によって確認されています。 (Multum)は、正確、最新かつ完全なものですが、その正確性、最新性、完全性を保証するものではありません。 ここに掲載されている医薬品情報には、新たな推奨事項が含まれている場合があります。 Multumが作成した情報は、アメリカ合衆国（米国）における医療従事者および消費者の使用を目的としているため、特に言及しない限り、Multumは米国外での使用が適切であることを保証するものではありません。 マルチム社の医薬品情報は、医薬品を推奨するものではなく、患者を診断したり、治療を推奨するものではありません。 マルチュム社の医薬品情報は、医療従事者の能力、経験、知識、意見に代わるものではなく、医療従事者のケアを支援するために設計された情報源であり、またこのサービスを受ける消費者のために設計されたものです。 本書において、医薬品または医薬品の組み合わせに対する警告がないことは、決してその医薬品または医薬品の組み合わせが安全、有効、またはいかなる患者に対しても適切であることを意味するものと解釈されるべきではありません。 マルチュムは、あなたがマルチュムから提供された情報を用いて受ける医療行為について、いかなる側面からも責任を負いません。 ここに含まれる情報は、可能性のあるすべての使用法、方向、注意、警告、薬物相互作用、アレルギー反応、または副作用を網羅することを意図したものではありません。 服用中の薬について質問がある場合は、医師、看護師、薬剤師に相談してください。

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よくある質問

• メラトニン30mgを飲んでも大丈夫ですか？
• メラトニン5mgでどのくらい眠れるのでしょうか？
• メラトニン9mgは体内にどのくらい留まりますか？
• メラトニンは子供が飲んでも大丈夫ですか？

その他の情報

このページに表示されている情報が個人の状況に当てはまるかどうか、常に医療機関に相談してください

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