あなたの脊椎は、骨の複雑な集合体である。 各椎骨はディスクによってクッションされており、これはゼリードーナツに似ています：柔らかく、枕のような内部は、より堅いコーティングに包まれています。 この椎間板が椎骨を隔て、歩く、走る、持ち上げるなどの動作による衝撃を吸収し、椎骨を保護しているのです。
椎間板ヘルニアは、椎間板のゲル状の内側が硬いコーティングからはみ出ることで発生します。
「すべり症」とも呼ばれる椎間板ヘルニアは、治療せずに放置しておくと、将来的に深刻な合併症につながる可能性があります。 このため、バトンルージュのBone and Joint ClinicのSpine Centerの脊椎専門家が、椎間板ヘルニアの警告サインを紹介します。
椎間板ヘルニアの症状
椎間板ヘルニアは、症状が軽いので、見分けるのが難しい場合があります。 症状が重い場合でも、さまざまな脊髄や神経の状態を示している可能性があります。
そのため、椎間板ヘルニアのこれらの警告サインに注意してください。
- 体の片側に痛みやしびれがある
- 脚に痛みがある（通常は片方だけ）
- 歩いていると痛い
- 座っていると痛くなる
- おしりや足がつる
- 足がだるい
寝ると痛む
これらの症状がある場合は、受診をおすすめします。 特に持続する場合は。
椎間板ヘルニアの原因
椎間板ヘルニアの症状を知るだけでなく、何が原因でヘルニアになるのかを理解すれば、自分がこの病気かもしれないかどうかをピンポイントに判断することができます。 椎間板ヘルニアの最も一般的な原因は、一般的な加齢による摩耗と損傷です。 また、重いものを持ったり、背骨を急にひねったり、回したり、肉体的にきつい仕事やライフスタイルを送ることも原因のひとつです
一般的に、椎間板ヘルニアは加齢とともに起こり、背骨の椎間板が保護する水分を失って縮み始めるからです。 また、太り過ぎの人は、背骨が余分な重量を支える必要があるため、椎間板ヘルニアのリスクが高くなります。
椎間板ヘルニアの治療法
もしあなたが椎間板ヘルニアであることがわかったら、私たちの脊椎専門家が徹底的な検査とカウンセリングを行った後に診断し、すぐに治療を開始する必要があります。 多くの患者さんにとって、保存療法は数日から2週間程度で痛みを和らげることができます。
保存的治療には以下のようなものがあります。
- 痛みや不快な姿勢を避ける
- 市販の鎮痛剤を飲む
- 椎間板を悪化させる運動（重いものを持ち上げるなど）をやめる
- やさしい運動療法を行う
これらの方法で痛みがよくならない場合、そのような処置をしてください。 背骨の専門医は、コルチゾン注射、理学療法、手術など、より集中的な治療を勧めるかもしれません。
椎間板ヘルニアの治療や手術についてもっと知りたい方は、椎間板ヘルニアのよくある質問ページをご覧ください。 椎間板ヘルニアかもしれないと思ったら、すぐにルイジアナ州バトンルージュ、ウォーカー、プレーリービルのいずれかのオフィスにお電話ください（最寄りのロケーションを選択してください）。 または、オンラインで予約してください。