Here’s why it might do the same for you.
Śledzenie czegokolwiek z pewnością pomoże ci połączyć wzorce i znaleźć znaczenie. To podstawy analizy. Liczby, przestępcy, sny – to wszystko jest takie samo. Im bardziej zwracasz uwagę – im bardziej cenisz każdy ruch – tym bardziej prawdopodobne jest, że zobaczysz sekrety, które leżą pod powierzchnią.
Mam na myśli, nie widziałeś „Narodowego Skarbu”?
Po tym jak zacząłem prowadzić dziennik snów, znalazłem dość oczywiste wzory w moich snach. Przede wszystkim, przez cały rok śniłem o walce z gigantycznym wężem w moim mieszkaniu (zbiegiem okoliczności, sen odszedł, gdy niegodny zaufania współlokator w końcu się wyprowadził).
Oprócz monstrualnych motywów takich jak ten, znalazłem również pewnego rodzaju wzór, którego się nie spodziewałem. W chwili, gdy je nagrywałem, były to sny jak każde inne. Ale w miarę upływu czasu i powracania do tych stron, zdałem sobie sprawę z czegoś dziwnego.
Te sny faktycznie wydarzyły się w życiu na jawie, ale tylko po tym, jak pozornie wyczarowałem je w swoim umyśle.
Nie zrozumcie mnie źle. Żadna z tych prekognicji nie była całkowicie zmieniająca życie. Śniło mi się, że mój przyjaciel zaczął pracować na farmie rybnej. Kilka dni później usłyszałam wiadomość, że ona, rzeczywiście, zaczęła pracować na farmie rybnej. Zastrzeżenie: nie wiedziałam o żadnym procesie aplikacyjnym.
W nocy przed operacją wymiany stawu biodrowego mojej mamy, śniło mi się, że poszłam do szpitala, aby ją odwiedzić i wiedziałam dokładnie, które piętro i pokój zamieszkiwała. Następnego dnia faktycznie mieszkała na tym piętrze i w tym pokoju.
Śniło mi się, że byłam ze znajomymi tylko po to, aby następnego dnia dowiedzieć się, że są ich urodziny. Wiele razy.
Lata temu śniło mi się, że moja przyjaciółka próbowała zaczepić mojego ówczesnego chłopaka. Nigdy nie sądziłam, że to się stanie, a potem tak się stało. Zabawna rzecz.
Tylko po wystraszeniu się perspektywą, że mogę być bardzo dobrze psychiczna odkryłam coś co nazywa się prekognitywnym śnieniem.
Jeśli sprawdzisz sny prekognitywne, znajdziesz mnóstwo przykładów z całkowicie nieweryfikowalnych źródeł (jak ta historia tutaj, szczerze mówiąc). Ale są też akademickie badania od psychologicznych ekspertów.
Daryl Bem jest psychologiem społecznym z Cornell University. Badał psi, które definiuje jako „prekognicję (świadomą świadomość poznawczą) i przeczucie (afektywne przeczucie) przyszłego wydarzenia, które nie mogłoby być w inny sposób przewidziane przez jakikolwiek znany proces wnioskowania.”
W swoim artykule „Wyczuwanie przyszłości: eksperymentalne dowody na anomalne retroaktywne wpływy na poznanie i afekt” omawia swoje badania psi, ujawniając, że poszukiwanie bodźców – cecha związana z ekstrawersją – korelowała z przedstawianiem psi w ponad połowie jego eksperymentów. To może nie być cała historia, ale chodzi o to, że wystarczająco dużo ludzi twierdzi, że prekognitywne sny, że jest to postrzegane jako wystarczająco uzasadnione, aby być badane przez lekarzy z ligi bluszczowej. Badanie samo zawierało tysiące uczestników.
Patrick McNamara Ph.D. mówi , że sceptycyzm utrzyma nas od rozumienia prekognitywnych snów więcej. Myślę, że to samo może być prawdziwe dla wielu rzeczy.
McNamara mówi, „Podczas gdy przypadek może z pewnością wyjaśnić niektóre sny prekognitywne, nie może wyjaśnić większości z nich. Te sny nie są rzadkimi wydarzeniami. One zdarzają się cały czas dla większości ludzi. Kiedy mecze występują na wiarygodnej podstawie, nie jest to zwykły przypadek.”
Wymyślenie kontroli i wiarygodnych metryk do badania snów prekognicyjnych to zupełnie inna historia. Na szczęście ci, którzy chcą sprawdzić, czy prekognicja leży w ich nieświadomym umyśle, nie muszą czekać na jakiegoś lekarza, który zrobi to za nich.
Prowadząc dziennik snów, możesz zwiększyć swoje szanse na przejrzysty sen i przepracować swoje świadome emocje za jednym razem. Oprócz tych oczywistych korzyści z prowadzenia dziennika snów, możesz po prostu połączyć wzory, które dowodzą jakiegoś rodzaju prekognicji, o której nigdy nie wiedziałeś, że istnieje.
Jeśli jest jedna rzecz, którą powinieneś pamiętać, chociaż, jest to, aby utrzymać ten dziennik w zasięgu wyciągniętej ręki. W chwili, gdy się obudzisz, twoje sny zaczną odpływać, by już nigdy ich nie odnaleźć.