Ecco perché potrebbe fare lo stesso per te.
Tenere traccia di qualsiasi cosa è destinato ad aiutarti a collegare i modelli e trovare un significato. Sono le basi dell’analisi. Numeri, criminali, sogni, è tutto uguale. Più si presta attenzione – più si valuta ogni mossa – più è probabile che si vedano i segreti che si trovano sotto la superficie.
Voglio dire, non hai visto National Treasure?
Dopo aver iniziato a tenere un diario dei sogni, ho trovato modelli abbastanza evidenti nei miei sogni. In particolare, ho sognato di combattere un serpente gigante nel mio appartamento per un anno intero (per coincidenza, il sogno è andato via quando un coinquilino inaffidabile si è finalmente trasferito).
A parte i motivi mostruosi come questo, ho trovato anche un certo tipo di schema che non mi aspettavo. Nel momento in cui li ho registrati, questi erano sogni come qualsiasi altro. Ma con il passare del tempo e tornando alle pagine, mi sono reso conto di qualcosa di strano.
Questi sogni sono realmente accaduti nella vita di veglia, ma solo dopo che li avevo apparentemente evocati nella mia mente.
Non fraintendetemi. Nessuna di queste precognizioni è stata del tutto rivoluzionaria. Ho sognato che un mio amico aveva iniziato a lavorare in un allevamento di pesci. Un paio di giorni dopo, ho sentito la notizia che lei, effettivamente, ha iniziato a lavorare in un allevamento di pesci. Disclaimer: non ero a conoscenza di nessun processo di candidatura.
La notte prima dell’intervento di sostituzione dell’anca di mia madre, ho sognato di andare in ospedale a trovarla e di sapere esattamente quale piano e quale stanza abitasse. Il giorno dopo, lei stava infatti abitando quel preciso piano e stanza.
Ho sognato dei semplici conoscenti solo per scoprire il giorno dopo che era il loro compleanno. Molte volte.
Anche anni fa, ho sognato che una mia amica cercava di rimorchiare il mio ragazzo di allora. Non avrei mai pensato che sarebbe successo, e poi è successo. Roba divertente.
Solo dopo essermi spaventata alla prospettiva che avrei potuto benissimo essere sensitiva, ho scoperto una cosa chiamata sogno precognitivo.
Se cerchi sogni precognitivi, troverai un sacco di esempi da fonti totalmente non verificabili (come questa storia qui, per essere sinceri). Ma ci sono anche studi accademici di esperti psicologici.
Daryl Bem è uno psicologo sociale della Cornell University. Ha studiato la psi, che definisce come “precognizione (consapevolezza cognitiva cosciente) e premonizione (apprensione affettiva) di un evento futuro che non potrebbe altrimenti essere anticipato attraverso qualsiasi processo inferenziale conosciuto.”
Nel suo articolo “Feeling the future: experimental evidence for anomalous retroactive influences on cognition and affect” discute i suoi studi sulla psi, rivelando che la ricerca dello stimolo – un tratto associato all’estroversione – correlava con la rappresentazione psi in più della metà dei suoi esperimenti. Questo potrebbe non essere l’intera storia, ma il punto è che abbastanza persone sostengono sogni precognitivi che è visto come abbastanza legittimo per essere studiato da medici della Ivy League. Lo studio stesso includeva migliaia di partecipanti.
Patrick McNamara Ph.D. dice che lo scetticismo ci impedirà di capire meglio i sogni precognitivi. Credo che lo stesso potrebbe essere vero per molte cose.
McNamara dice: “Mentre la coincidenza può sicuramente spiegare alcuni sogni precognitivi non può spiegare la maggior parte di essi. Questi sogni non sono eventi rari. Accadono continuamente alla maggior parte delle persone. Quando le corrispondenze si verificano su una base affidabile non è una semplice coincidenza.”
Rivenire con controlli e metriche affidabili per studiare i sogni precognitivi è una storia completamente diversa. Fortunatamente, coloro che vogliono vedere se la precognizione si trova nella loro mente inconscia non devono aspettare che qualche dottore faccia lo studio per loro.
Tenendo un diario dei sogni, puoi aumentare le tue possibilità di sognare lucido e lavorare attraverso le tue emozioni coscienti tutto in una volta. Oltre a questi ovvi benefici di tenere un diario dei sogni, si può solo collegare i modelli che dimostrano una sorta di precognizione che non si sapeva esistesse.
Se c’è una cosa che si dovrebbe ricordare, però, è quello di tenere quel diario a portata di mano. Nel momento in cui ti svegli, i tuoi sogni iniziano ad andare alla deriva, per non essere più ritrovati.