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Os seus dias de sair da cama e correr para as aulas sem tomar o café da manhã finalmente acabaram. Sim, isso mesmo – nós nos unimos aos nossos amigos no StumbleUpon para trazer-lhe esta lista de receitas de café da manhã que você pode fazer em trinta minutos ou menos. Em vez de acertar o alarme mais cedo para fazer uma grande refeição, tente bater o snooze cinco vezes em vez de seis, depois faça um destes pratos para começar o seu dia com o pé direito.

Biscoitos saudáveis para o pequeno-almoço

Biscoitos para o pequeno-almoço? Sim, por favor. Faça-os em apenas 25 minutos.

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Azeites fritos para o pequeno-almoço em caneca

Super-alimentos de olá, adeus cabide. Faça isso em 15 minutos.

Bacon, Egg, Cheese and Avocado Breakfast Nachos

Em uma cama de MINI. WAFFLES. Receita aqui.

Channa Purgi

Este prato indiano zesty coloca o cereal velho aborrecido à vergonha. Faça assim.

Bacon, Egg and Cheese Breakfast Hash

Este prato inteiro é feito no forno de torradeira. Faça-o em apenas 30 minutos.

Torrada de Ricotta Honey

Pode ser 2016, mas a torrada ainda está na moda AF. Se você não gosta de abacates, este brinde de 5 minutos de ricota de mel será seu novo BFF.

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Vegan Oreo Pancakes

Chamar todos os veganos e pessoas que adoram sobremesa: experimente estes agora mesmo. Você não vai se arrepender. Faça um pouco de ASAP.

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Sanduíche de Waffle Epic Waffle

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Queijo grelhado de pequeno-almoço. Com waffles. Em 15 minutos. Não fica melhor que isto. Faça-os agora.

Breakfast Tacos

12 minutos e menos de $2. Mencionámos que os pode fazer no seu dormitório? Holla. Faça-os assim.

Vanilla Almond Chia Pudding

Okay, então este tem de passar a noite de molho, mas o tempo de preparação é de apenas 5 minutos. Você pode fazer este pudim em um recipiente portátil e agarrá-lo em movimento pela manhã. Receita aqui.

11. Pão de alho com omelete de queijo

Que boca cheia. E não, eu não estou a falar do nome. Enche a tua cara em apenas 30 minutos. Receita aqui.

Banana Panquecas

Canaliza o teu Jack Johnson interior e faz estas coisinhas lindas numa questão de minutos. Aqui está como.

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Matcha Vanilla Smoothies

Algumas vezes ficamos fartos de beber chá verde quente, e quando isso acontece, fazemos smoothies matcha em vez disso. Basta atirar os ingredientes no seu liquidificador e prepare-se para ficar espantado. Receita aqui.

Breakfast Pita Pizza

Pizza fresca em 15 minutos é muito superior aos restos de comida, prometo. Faça assim.

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Ovo num Buraco de Bagel

Por que não pensámos nisto mais cedo? Você está a cerca de 5 minutos do paraíso. Receita aqui.

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Cereais Multigrãos Caseiros

Em apenas 5 minutos, você terá uma tigela de grãos. E é microwavable. Fá-lo assim.

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Banana de mirtilo suave e suave de espinafres

Yeeeeeep, isso serve. Você está a apenas 5 minutos desta jóia. Receita aqui.

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Ovo escalfado simples e torrada de abacate

Porque somos todos sobre aquele porno de gema, e ovos escalfados são primordiais. Se você é um caçador furtivo profissional, estes demorarão apenas 7 minutos. Faça-os agora.

Bran Muffins

Okay, então “farelo” soa como comida de uma pessoa velha, mas você tem que dar uma chance a esses caras. Em 30 minutos, você terá um muffin quente e saudável sentado na sua frente. Aqui está como.

Paleo Sausage Egg McMuffin

Um, olá, o pão é feito de ovos. Faça isso agora.

Tomato Egg Cups

So. Maldição. Giro. Eles estarão prontos em apenas 25 minutos. Receita aqui.

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22. Mini Taças de Quinoa de Presunto e Queijo

Para aquelas manhãs em que precisas de proteínas extra na tua vida. Você está a 20 minutos da bondade sem glúten. Receita aqui.

Vermont Maple Apple Rings

Quem precisa de panquecas quando você pode simplesmente mergulhar anéis de maçã na massa? Faça-os no total em 10 minutos. Aqui está como.

Sanduíches de maçã com manteiga de amêndoa e granola

Pode substituir qualquer manteiga de nozes nesta receita, então escolha o seu favorito e nom em alguns sammies. Receita aqui.

Mini Frittatas

Mainly porque uma frittata é uma omelete glorificada e nós gostamos de dizer “frittatas”. Peguem nas vossas latas de muffin e reservem 30 minutos para estas frittatas. Faça-as assim.

Aveia de banana de chocolate quente

E você achou que aveia era chata. Corte esta receita ao meio, ou faça algumas para os seus colegas de quarto. Aqui está como.

27. Granola Yogurt Parfait

Odds são, você já tem estes três ingredientes em casa. Faça isso em um instante.