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Cada vez mais crianças hoje em dia lutam com a auto-estima, confiança e auto-imagem. Então, como pais, devemos encontrar atividades de confiança para as crianças!

Aqui está o que aprendi como pai de 3:

Localize as atividades depois das aulas que incentivam as crianças a trabalhar em situações desafiadoras sem desistir. Estas podem ser artes marciais, esportes de equipe, dança, teatro, ou outras coisas. Mas mais importante, procure um professor ou treinador que inspire & motiva as crianças ao invés de menosprezá-las quando elas falham.

Mas há muito mais a saber sobre as crianças, baixa auto-estima e construção de confiança. Neste post, estamos mergulhando profundamente no mundo dos desafios dos pais de hoje e de todos os problemas que nossos filhos enfrentam.

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O bullying é desenfreado e espera-se que cada vez mais crianças se comparem a outras em vez de apenas se concentrarem em ser o seu melhor.

A sociedade em que vivemos hoje é a geração mais desafiada em termos de auto-estima. Entre a mídia impressa e televisiva e a sempre dominante mídia social, o mundo inteiro parece conspirar contra nossos filhos.

Vamos explorar os fatos e estatísticas, vamos conversar com especialistas e mergulhar em todos os maiores desafios que nossos filhos enfrentam hoje.

Mais importante, porém, vamos olhar para algumas atividades de construção de confiança para crianças que você pode facilmente colocar em prática. Assim você e seus filhos podem descansar um pouco mais facilmente.

Como você constrói a confiança de uma criança?

Selff-esteem e confiança podem ser um desafio para as crianças. Onde quer que vamos, vemos exemplos de sociedade encorajando a validação através de algum tipo de sistema de aprovação externa.

Somos literalmente bombardeados desde tenra idade com um sistema de recompensa/punição. Sentimo-nos bem quando satisfazemos as expectativas de outra pessoa e nos sentimos mal quando ficamos aquém das expectativas de outra pessoa.

Então, nossos sentimentos de auto-estima e nossa auto-estima são baseados em sua opinião (baseada em seus critérios) de como ou o que deveríamos estar fazendo.

Na escola anterior da minha filha, por exemplo, eles tinham um sistema diário codificado por cores para reconhecer o bom ou o mau comportamento. Assim, minhas filhas estavam constantemente se gabando quando se vestiam de rosa ou laranja (as melhores). Mas elas também se sentiam mal quando só chegavam ao verde ou a uma cor mais baixa.

Também incutia um sentimento competitivo sobre bater umas nas outras ou em outros alunos; dando às crianças o direito de se gabarem. Portanto, não devemos encorajar nossos filhos a se compararem aos outros.

Na verdade, para realmente construir confiança, precisamos encorajá-los a se sentirem bem com suas próprias realizações.

Não estou dizendo que eles não devem apreciar uma palavra gentil de um pai ou de um professor. Mas, finalmente, queremos que eles sintam essa sensação de realização em si mesmos quando souberem que fizeram algo certo ou alcançaram algo grandioso.

Se todos os seus sentimentos de auto-estima estiverem ligados às opiniões dos outros, eles sempre lutarão para encontrar a verdadeira autoconfiança.

Em resumo, estamos falando de Motivação Intrínseca vs. Extrínseca.

Essa é a diferença entre ser motivado por nossos próprios sentimentos e experiências internas ou ser motivado por experiências externas e outras pessoas.

Onde eu trabalho, e em nossa casa, não é que não encorajamos as crianças a se sentirem bem consigo mesmas ou com suas realizações; nós fazemos muito isso.

Mas queremos que eles procurem essa aprovação de si mesmos.

Queremos que eles se orgulhem de seus próprios sentimentos de realização com base em como se sentem em relação ao seu esforço. Não pela forma como eles se compararam a outra pessoa. Não porque um professor ou pai o disse, ou por algum sistema de classificação.

Então a melhor maneira de começar este processo é fazendo perguntas ao seu filho após um evento, realização ou fracasso. Perguntas como:

• Como isso o fez sentir?
• Existe algo que você faria de diferente na próxima vez?
• Se você gostaria de ter feito melhor, como você acha que poderia melhorar?

Quais são as melhores actividades para ajudar a aumentar a autoconfiança?

A autoconfiança vem de uma criança a descobrir como trabalhar através de uma situação desafiante e alcançar um objectivo.

A boa notícia é que existem muitas maneiras de o fazer. Algumas das melhores coisas também envolvem trabalho em equipe, uma habilidade que eles podem continuar melhorando, e algo com um objetivo claro em mente.

Embora isso possa ser relacionado ao esporte, não tem que ser.

Aqui estão algumas das minhas melhores escolhas para aumentar a confiança nas actividades pós-escolares:

1. Artes marciais
2. Dança
3. Teatro
4. Aprender um instrumento musical
5. Desporto de equipa

Não importa que actividade tente, o treinador ou professor é crucial para aumentar a auto-estima em vez de a destruir.

Procure um treinador ou professor que meça o sucesso de uma criança contra o ponto de partida dessa mesma criança, ao invés de compará-los com outros. Procure também aqueles que encorajam as crianças, faça perguntas sobre sua performance ou fracasso, e não use apenas medo ou raiva como meio de motivá-las.

Desde que meu trabalho diário é dirigir uma grande escola de artes marciais multi-locais, isto é algo que eu sei um pouco sobre.

Embora seja específico das artes marciais, um artigo recente que escrevi te guia através dos passos para selecionar uma boa escola. E não há nenhuma razão para que muito disso não se aplique a outras atividades também. Basta clicar no link para lê-lo no meu site.

Como construo a auto-estima do meu filho?

A outra chave para realmente construir autoconfiança é encorajá-los a não desistir.

Muitas vezes, os pais, hoje em dia, codificam os seus filhos numa tentativa de evitar que eles se desiludam.

Na verdade, temos de sentir a picada da desilusão para saber o que é passar e realmente ter sucesso. Por isso acho que não deves forçar os teus filhos a fazer alguma coisa. Mas eles precisam aprender como trabalhar em uma situação desafiadora sem desistir ou ficar com raiva e frustrados.

Uma das coisas mais comuns que eu vejo como um pai e um educador que trabalha com crianças no meu trabalho diurno são as crianças constantemente começando e depois desistindo de diferentes atividades depois das aulas.

Os pais, desesperados por uma pausa rápida, são rápidos em inscrevê-los em atividades que eles pensam que vão adorar.

Mas então no primeiro desafio ou luta nessa atividade, a criança quer desistir. Os pais, desesperados para evitar um derretimento ou para proteger seu filho de obstáculos, permitem que eles desistam. Então eles encontram uma nova atividade e esse ciclo se repete.

Não estou sugerindo que você force seu filho a fazer algo que eles odeiam.

Isso se tornará um enorme fardo para ambos. Mas eu estou sugerindo que você não está ajudando seu filho a aprender a resiliência e o valor de trabalhar através de um desafio se você deixá-los desistir cada vez que eles batem em uma lomba na estrada.

Então isto é o que eu recomendo:

• Pesquisar 3 opções diferentes depois da escola que lhe pareçam boas
• Permiti-los escolher uma que lhes agrade
• Vá ver ou faça um teste grátis
• Se ambos ainda estiverem de acordo depois de verem/entrarem, então deixe seu filho saber que ele tem que se comprometer a fazer isso por 6 meses
• No final dos 6 meses, se ele não gostar, ele pode tentar uma das outras 2 atividades

Todas as atividades que ele tentar terá momentos desafiadores e momentos de fracasso ou contratempo. Se permitirmos que desistam cada vez que isso acontece, estamos realmente a prepará-los para o fracasso no mundo real. E prepará-los para o mundo real é o nosso trabalho final.

Uma outra forma de desenvolver confiança nos seus filhos é conseguindo que eles ajudem nas tarefas relacionadas com animais de estimação. Cuidar de outro ser, cuidar das suas necessidades como fornecer comida e água ao companheiro peludo irá proporcionar aos seus filhos uma sensação de realização e aumentar a sua auto-estima.

O que causa baixa auto-estima numa criança?

Na verdade, há várias coisas que podem causar baixa auto-estima.

Provavelmente o desafio número um que as crianças enfrentam hoje em dia são pais ausentes ou negligentes. Tantas famílias hoje em dia estão divididas com crianças fechadas entre as casas de 2 pais. Pior ainda é quando um dos pais não está na foto.

Ultimamente, isso muitas vezes faz a criança se culpar pela divisão ou porque um dos pais não está por perto. “Por que eu não valho a pena amar?” ou “Talvez se eu fosse uma criança melhor isto não teria acontecido” são pensamentos e declarações comuns de crianças (e para a idade adulta) que experimentam isto.

Agora se você está divorciado do outro pai do seu filho, eu não estou tentando fazer você se sentir mal.

Eu sou o produto do divórcio e eu mesmo me divorciei. Eu não quero, entretanto, que você esconda sua cabeça na areia e finja que a separação não teve impacto em seu filho.

Para resolver um problema ou problema, primeiro temos que identificá-lo e reconhecê-lo.

Se você ainda não se divorciou, mas está lutando, recomendo que você verifique um artigo recente onde eu detalho todas as principais razões para o divórcio E como evitá-las. Basta clicar nesse link para o ler no meu site.

Se já estiver divorciado, recomendo os seguintes passos:

• Fale sobre isso com o seu filho (numa idade…forma apropriada)

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• Certifique-se de que eles sabem que a divisão NÃO teve nada a ver com eles (mas não fale mal da sua ex)

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• Trabalhe para construir a melhor relação possível com a sua ex)

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• Nunca dê prioridade ao seu regresso no seu ex sobre os melhores interesses do seu filho
• Considerar que a criança vai para a terapia
• Continuar a verificar repetidamente e continuar a trabalhar estes passos

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Como é que as redes sociais afectam a auto-estima?

O advento da Internet e das redes sociais apenas piorou a autoconfiança e a auto-estima.

Embora as redes sociais possam aumentar a consciência das questões sociais e das notícias, elas também podem diminuir a interação humana genuína. Pode também dessensibilizar-nos para a forma como nos relacionamos e comunicamos uns com os outros.

Por exemplo, quantas vezes você já viu alguém comentar duramente no post de outra pessoa online dizendo coisas que provavelmente nunca diria em uma conversa cara a cara?

Um estudo recente dos Institutos Nacionais de Saúde concluiu que “os jovens . . . podem tender a se sentir mais deprimidos após as interações das redes sociais”. Eles estavam estudando especificamente os efeitos da mídia social e como ela afeta os índices de depressão entre as adolescentes.

Então uma das melhores técnicas de construção de confiança é limitar o acesso à mídia social para seus filhos.

Todos os dias, através de filmes, TV, internet e mídia, as crianças vêem exemplos de:

1. Como eles acham que devem se parecer?
2. Que outros pensam que devem usar?
3. Como outros dizem que devem pentear o cabelo?
4. Qual é um peso “aceitável”?

Os perigos de olhar para a mídia para a auto-valorização

É de admirar que vejamos taxas de incidentes de ansiedade adolescente e ataques de pânico (clique para ler mais no meu site), anorexia ou até mesmo suicídio escalar enquanto os sentimentos de auto-valorização das crianças caem.

Lutam diariamente para se sentirem à altura dos seus pares ou da mensagem da sociedade sobre quem e o que devem ser.

De acordo com o Instituto Nacional de Saúde Mental, que fez um estudo em 2015, cerca de 12% da população mais jovem entre os 12-17 anos de idade experimentou pelo menos 1 grande problema de depressão nos 12 meses anteriores.

Embora tenha impacto em todas as crianças, tem o maior impacto (de acordo com esta pesquisa) na idade de 15 anos & 16, em crianças multirraciais e de longe mais com mulheres jovens do que homens jovens (19,5% vs 5,8%).

Como pai de 3 filhas, posso dizer-vos que as notícias são assustadoras!

Por que é tão importante construir a auto-estima de uma criança?

Se uma criança entra na idade adulta com baixa confiança e baixa auto-estima, sempre lutarão.

Lutarão para construir carreiras significativas e lucrativas. Mas eles também lutarão para manter relacionamentos de sucesso. Se eles mesmos se tornarem pais, também lutarão para ser um bom pai.

Na verdade, estar confiante e saber como trabalhar através dos desafios da vida é CRUCIAL para uma criança.

Então, e se as crianças pudessem simplesmente sentir-se confiantes em quem e o que são e não procurar a validação dos outros?

E se nós, como pais, pudéssemos apoiar os esforços do nosso filho sabendo que o “muito melhor” de uma criança pode ser muito diferente de outro? E se nós simplesmente os encorajássemos a se sentirem bem com suas realizações, não importa onde caiam em relação aos outros?

E se ao invés de repreender, ridicularizar ou depreciar o fracasso, nós simplesmente os encorajássemos a aprender com seus erros.

Nada constrói confiança como deixar as crianças aprenderem com seus fracassos!

E embora eu saiba que a maioria dos pais nunca pretendem “repreender, ridicularizar ou menosprezar o fracasso”, será que estamos a fazer coisas (consciente ou inconscientemente) que fazem os nossos filhos sentirem-se assim?

Por exemplo, digamos que o nosso filho ataca no seu jogo de basebol.

Estaremos nós a gritar com eles, a carimbar os nossos pés, ou (pior) simplesmente a olhar para o lado com repugnância? Ou talvez eles não preguem aquele movimento de ginástica ou percam um torneio de karaté?

Como respondemos a isso, verbalmente ou não verbalmente é CRUCIAL à construção (ou destruição) da sua auto-estima.

Quais são os sinais de baixa auto-estima numa criança?

Não vou mentir. Minha esposa e eu temos lutado com nossa filha do meio nas áreas de auto-estima e depressão.

Na verdade, tanto que estamos atualmente considerando uma terapia para ela. Ela está no ensino médio, e enquanto ela está indo muito bem na escola e dança depois da escola, ela sempre lutou por atenção.

Essa luta é porque ela tem uma irmã mais velha muito mais alta e uma irmã mais nova, todas elas competem por nossa atenção.

Alguns dos sinais que vimos para indicar baixa auto-estima são:

1. Ser auto-suficientecrítico

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2. Não tem a certeza das suas capacidades
3. Tem formas pouco saudáveis de procurar atenção (não comer)

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4. Variações de humor selvagens

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5. Quer ficar sozinha no seu quarto por muito tempo períodos
6. Sendo demasiado sensível
7. Ela é fácil e fortemente afectada pelo comportamento negativo de outras crianças

Mas esses são dificilmente os únicos sinais de baixa auto-estima.

Outra coisa importante a procurar são as mudanças radicais na aparência, atitude, amigos, etc. Embora isso nem sempre indique um problema, deve ser uma pista para você perguntar ao seu filho sobre as mudanças e o que ele está sentindo.

Após as crianças atingirem cerca de 9 ou 10 anos de idade, elas muito raramente lhe dirão que precisam ou querem que você se envolva em suas vidas. Mas eles honestamente precisam e querem isso mais do que nunca.
Então o que são os meus . . .

21 Atividades de Construção de Confiança para Crianças?

OUÇA A SEUS Filhos

Quando tomamos tempo para parar de vegetar, Facebooking ou se envolver em outras tarefas quando eles se aproximam de nós, eles sabem que nós os valorizamos mais do que as outras atividades.

Enviam uma mensagem clara de que eles são importantes. Do outro lado, se os tratarmos como um incômodo ou como se não importassem, eles virão a acreditar que.

LEAD BY EXAMPLE

Se lutarmos com problemas de imagem corporal ou se estivermos constantemente buscando a aprovação de um cônjuge ou ente querido, eles virão a acreditar que é assim que conseguimos o que eles querem neste mundo.

FOCUS ON THE LESSON, NOT THE FAILURE

Todos os que já viveram cometeram erros e os nossos filhos não são diferentes de nós.

Eles cometerão erros. Como respondemos a esses erros pode fazer toda a diferença se eles aprendem com esse erro ou repetem esse erro.

Pior se eles simplesmente aprenderem a esconder futuros erros de você ou aprenderem a culpar os outros por seus erros.

FOCUS ON LESS COMPARATIVE SPORTS

Os esportes são ótimos! Eles ensinam grande coordenação mão/olho, podem fomentar o trabalho em equipe, construir força essencial. Eles também são uma ótima maneira de ficar ou ficar em forma.

No entanto, alguns esportes focam CÉLEVAMENTE na competição. E perder aquele jogo de vôlei ou aquele gol de futebol pode DESVASTAR um ego frágil.

Se você seguir meus blogs, você sabe que eu sou grande em artes marciais. Enquanto algumas escolas são grandes em torneios e sparring, muitas não são. Além de incutir foco e confiança, força & agilidade e excelentes habilidades de autodefesa, as artes marciais também são atividades de construção de confiança para crianças.

Há uma diferença fundamental entre querer fazer bem e só se sentir bem consigo mesmo batendo em outra pessoa. Encontre um desporto que ressoe com o primeiro.

ENCORRREGUE AQUELE PARA SEGUIR OS SEUS SONHOS

Eu tenho uma filha que sonha em ser espiã desde os 3 anos de idade. Devo dizer-lhe que foi um sonho parvo? Ou um objectivo inatingível, ou (pior) algo que não é apropriado para raparigas (o que eu não penso, btw)?

NO! Se o fizesse, eu literalmente CRUZaria o sonho dela junto com seu espírito e auto-estima. Ela pode muito bem crescer fora disto ou pode juntar-se à CIA, mas tenho a certeza que não lhe vou dizer que não pode.

SUPORTE A SUA FILHA

Este é um lugar perigoso.

A minha filha mais velha veio ter comigo há algum tempo a queixar-se do seu peso. Em vez de comentar sobre o seu peso (que poderia ter causado danos), simplesmente perguntei-lhe porque se sentia assim.

Então perguntei-lhe o que queria fazer em relação a isso. Então eu a avisei que eu estava lá para ajudá-la e apoiá-la na realização desses objetivos.

JUNTAR MENINOS/CONSULTORES DE MENINA

O Scouting pode fomentar os mesmos sentimentos de confiança & trabalho em equipe que o esporte pode, sem o fator competição.

A missão da escoteira é “construir meninas de coragem, confiança e caráter, que fazem do mundo um lugar melhor”. Da mesma forma, os escoteiros “constroem o caráter, treinam-nas nas responsabilidades de participar da cidadania e desenvolvem a aptidão pessoal”.

Não tem uma tropa na sua área? Você pode começar o seu próprio!

CELEBRAR VINHOS PELO ESFORÇO

Em outras palavras, quando eles alcançarem algo, não se concentrem tanto no que eles têm (o externo). Ao invés disso, coloque a maior parte da importância do que eles fizeram para conseguir isso (o interno).

Talvez eles tenham ganho um prêmio na escola, tenham feito 3 gols no futebol ou tenham conseguido um passe para usar pijama porque eles acertaram um quiz.

O que quer que seja, concentrem-se nos seus sentimentos sobre o que fizeram.

Deixem-lhes encontrar o seu próprio caminho

Disponham os nossos filhos a descobrir a sua própria maneira de fazer uma tarefa.

Cria grandes habilidades de pensamento crítico, mas mais importante, mostra-nos que confiamos neles o suficiente para deixá-los fazer do seu jeito.

Se o seu jeito não alcançar o resultado desejado, veja #3 acima.

PUT THE TABLET DOWN

Tecnologia pode ser uma grande coisa. Afinal, você provavelmente está lendo isso em um computador ou smartphone.

Mas para nossos filhos (e até mesmo adultos), pode se tornar viciante. É fácil passar horas por dia sem fazer nada além de navegar na web. Se você está usando-o para obter informações úteis, isso é uma coisa. Mas para as crianças, raramente é fornecer muitas informações úteis. Estabeleça limites rígidos de dias e duração para seu filho estar em um dispositivo.

Aprenda mais em um dos meus posts mais compartilhados sobre Limites de Tempo de Tela. Basta clicar nesse link para lê-lo no meu site.

NO CELL PHONES UNTIL THE TEEN YEARS

Os seus filhos vão protestar, mas eu recomendo que você não consiga um (chamado) smartphone para o seu filho até que ele seja um adolescente (ou até mesmo esperar até a escola secundária).

Confie em mim, não é telefone para ser aquele pai que não deixa o seu filho ter um telefone quando todos os seus amigos têm. Mas esse é o papel que minha esposa e eu escolhemos e você também deve escolher.

Afinal, é nosso trabalho ser o pai e fazer o que achamos melhor; não ser o mais legal ou o que mais gostamos. Eles vão agradecer mais tarde.

NO SOCIAL MEDIA ACCOUNTS UNTIL HIGH SCHOOL

As mídias sociais também podem ser uma grande coisa.

Mas para as crianças, também tem sido ligado ao cyber-bullying e pode dizimar a auto-estima da sua garota. Muitas crianças também se concentram em como é sua vida na Instagram ao invés de apenas desfrutar da realidade.

Então na minha casa (e espero que na sua), temos uma política estrita de que nossas garotas não terão nenhuma conta na mídia social até o Ensino Médio. E mesmo assim, só se estivermos convencidos de que está a beneficiar e não a prejudicar as suas vidas.

SPEND TIME OUTDOORS

Estar no exterior, especialmente na natureza, tem efeitos transformadores incríveis.

Vitamina D do sol e do ar fresco pode ajudar a transformar até mesmo o pior dia. Para não falar dos benefícios de adicionar exercício físico.

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MONITOR QUE TIVERAM TEMPO COM

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Cuidado com os seus amigos e os seus inimigos mais perto o ditado vai.

Confie em mim, por melhor que tenha criado os seus filhos, eles terão aquele amigo que não é a melhor influência. Tome tempo para conhecer os amigos mais próximos do seu filho e seus pais.

Não tenha medo de limitar o tempo com aqueles que mandam bandeiras vermelhas.

PENDER O TEMPO COMO FAMÍLIA

Para a maioria das crianças, a unidade familiar é quem dá a melhor influência, o maior amor e apoio e quem estará lá para eles, não importa o que aconteça.

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Assim como as crianças envelhecem e naturalmente começam a passar mais tempo com os amigos, não se esqueça da importância da família.

Continuar a ter jantares à mesa, noites de cinema em família e férias em família. Encontre formas de se manter ligado aos seus filhos!

HALTHY EATING HABITS

Se colocarmos gasolina regada ou poluída no nosso carro, adivinhe o que acontece? Não funciona bem (ou talvez não funcione de todo). O mesmo acontece com o nosso corpo.

Então você pode se surpreender que eu esteja sugerindo a nutrição como uma solução para a baixa auto-estima. Mas é de vital importância.

Os nossos alimentos hoje em dia são processados em excesso, cheios de açúcares e ingredientes artificiais. Estes podem prejudicar o corpo dos adultos e a saúde mental. Mas para os nossos filhos, eles podem ser devastadores.

Eu entro neste tópico com muito detalhe no Healthy Eating Habits Children Will Love (clique para ler no meu site). Então eu recomendo que você tome um momento e reveja esse post.

DRINK ENOUGH WATER

Pelas mesmas linhas acima, a água é o sangue vital do nosso corpo. A maioria de nós está cronicamente desidratada. Isto afecta a nossa digestão, circulação e níveis de energia. Mas para as crianças, também está a afectar o desenvolvimento cerebral.

Combine que com flocos gelados com açúcar e um D ao almoço e mac n’ queijo ao jantar com corantes amarelos e estamos realmente surpreendidos que leva à obesidade, hiperactividade, diabetes ou talvez ADHD?

Por falar em ADHD, tenho um artigo recente que quebra todas as formas comprovadas de tratamento natural. Portanto, se isso tem sido uma luta em sua casa, e você não está pronto para se comprometer com a medicação (que às vezes é necessária), clique nesse link para ler essas soluções no meu site.

Não envie seus filhos para a escola com refrigerante. Se você insiste em sumo, pelo menos certifique-se de que é 100% sumo. Mas concentre-se em garantir que seus filhos bebam água suficiente todos os dias.

Eu pessoalmente bebo cerca de um galão por dia.

LAUGH AT YOUR MISTAKES

Quando nós, como adultos, cometemos um erro, tendemos a ficar com raiva de nós mesmos. Ou pior, encontramos uma maneira de transferir a culpa para os outros.

Não faz mal nenhum sentirmo-nos desapontados quando fazemos asneira. Mas adivinhe? Não é provável que seja o primeiro erro, nem será o último.

Então aprenda com o erro mas depois ria dele. Quando mostramos aos nossos filhos que não há problema em cometer um erro, eles não se espancam quando os cometem.

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AJUDA AO MENOR FORTUNO

Nada tem o impacto positivo de nos fazer sentir melhor sobre nós mesmos do que quando estamos ao serviço dos outros.

Então crie um dia em que toda a sua família vá e trabalhe no banco de alimentos local. Ou talvez sua igreja tenha dias em que eles ajudem os sem-teto ou façam outras obras de caridade.

Confie em mim; há provavelmente dezenas de agências em sua área que adorariam até mesmo um pouco de assistência. E você está proporcionando grandes atividades de construção de confiança para crianças enquanto o faz!

FIND A MENTOR

Para ambas as minhas filhas mais velhas (9 e 11 anos a partir deste escrito), minha esposa e eu encontramos mentores para elas.

Em um caso, era um professor da nossa escola que se reunia semanalmente com minha filha em um sábado.

Os professores são grandes mentores e confiam em mim; a maioria deles dificilmente ganham sequer perto do seu valor, então uma pequena renda extra significa muito.

No outro caso, nós utilizamos uma amiga da família para obter o seu mestrado na educação das crianças.

A única regra que tínhamos era que eles compartilhariam conosco qualquer informação que envolvesse o perigo de nossa filha (deles mesmos ou de outra pessoa). Caso contrário, não perguntamos o que foi discutido e isso deu às nossas filhas o conforto de ter alguém com quem falar sobre o seu stress ou vida que fosse completamente imparcial.

HAHAUR KIDS DEVELOP HOBBIES

É preciso ser mais para a vida de uma criança do que escola e dormir e brincar com os amigos.

Então, seja um esporte, um escotismo ou uma saída artística como o desenho, a pintura, o teatro ou um instrumento musical, ajude-as a encontrar um hobby. É crucial, porém, que você os deixe estar no lugar do motorista para selecionar o hobby.

Dizer que, no meu trabalho diário, eu tenho a tendência de ver um monte de crianças com excesso de horários e pais exaustos. Portanto, não é uma grande ideia ter um monte de hobbies. Melhor ter 1 ou 2 que eles realmente amam do que 4 ou 5 que mal arranham a superfície de.

Cobrei todas as atividades de confiança para crianças que você queria ver?

Neste post, demos uma olhada profunda no mundo em que nossos filhos vivem hoje.

Exploramos os desafios da escola, dos colegas, das mídias sociais e o uso cada vez maior da tecnologia e o terrível impacto que pode ter na auto-estima de nossos filhos.

No entanto, analisámos especificamente algumas das melhores actividades de confiança para as crianças que nós, como pais, podemos usar para ajudar os nossos filhos a navegar na infância e a sair em cima.

Com 3 filhos, a minha mulher e eu estivemos lá, para além do meu trabalho com centenas de crianças todas as semanas no meu trabalho diário! Como eu posso ajudar?

De fato, eu tenho que acrescentar que enquanto eu sou pai e trabalho com crianças a título profissional, eu não sou um profissional de saúde mental, terapeuta ou médico. Portanto, estou oferecendo minha opinião baseada em minhas próprias experiências e pesquisas e o que eu digo não deve ser tomado como um conselho médico, profissional ou de saúde mental. Se você precisa de conselhos médicos ou de saúde mental, você deve procurar um profissional qualificado na sua área.