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Escolher tomar a pílula continuamente (tomar as 21 pílulas hormonais, depois passar para a próxima embalagem, faltando as pílulas inativas) é uma opção que muitas pessoas preferem, porque lhes dá o poder de escolher quando, ou se, eles têm seu período.

Se você tem um evento especial a caminho, ou se você vai acampar ou para a praia neste verão, e você não quer se preocupar em ter seu período, esta pode ser uma ótima opção para você.

Como tomo a minha pílula continuamente?

Existem algumas formas diferentes de tomar a sua pílula anticoncepcional oral combinada (COC), dependendo do seu estilo de vida e do que funciona melhor para o seu corpo.

Usualmente, quando você toma a pílula, você toma 21 pílulas hormonais, e depois 7 pílulas inativas não-hormonais, o que faz com que você tenha o período menstrual.

Quando você toma a pílula continuamente, no entanto, você só toma as pílulas hormonais, e salta as pílulas inativas, o que significa que você também salta o período menstrual. Você pode continuar a tomar as pílulas hormonais por quanto tempo quiser.

Algumas pessoas gostam de tomar as pílulas hormonais por alguns meses de cada vez, e depois tomar as pílulas inativas para ter um período, antes de voltar às pílulas hormonais.

Cabe a você decidir como quer tomar a sua pílula.

Estes vídeos podem ajudar a explicar como tomar a sua pílula continuamente.

Os Positivos

• Dá-te melhor protecção contraceptiva do que o uso regular
• Permite-te controlar o teu período. Pode escolher quando tem o período, se decidir tê-lo de todo
• Pode ajudar pessoas que têm períodos longos, pesados ou dolorosos
• Não ter um período mensal pode ajudar pessoas que sofrem de endometriose ou anemia. Fale com o seu médico ou enfermeira sobre esta opção.

Os negativos

• Algumas pessoas sentem manchas (uma pequena quantidade de hemorragia quando não se espera o período) quando começam a tomar a pílula continuamente pela primeira vez. Isto normalmente volta ao normal ao longo do tempo à medida que o seu corpo se habitua à mudança.
• Algumas pessoas começam a detectar ao fim de alguns meses, caso em que tomam as pílulas inativas e têm um período.

1. Não é ruim para o corpo não ter um período todo mês?

Não, as pessoas geralmente pensam que se elas tomam a pílula continuamente elas precisam “fazer uma pausa” a cada poucos meses para ter um período. Na verdade, você não precisa parar a pílula hormonal por um período a menos que você queira, ou se você começar a detectar.

Não há efeitos colaterais para não ter um período. Como os seus níveis hormonais permanecem os mesmos, o sangue não se acumula no seu útero se não tiver período menstrual. Quanto mais tempo tomar a pílula, mais fino se torna o revestimento do útero.

2. O facto de ter menstruação todos os meses permite-me saber que não estou grávida – como saberei agora?

Na verdade, o período mensal que tem enquanto toma a pílula não é prova de que não está grávida. A única maneira de saber se está grávida é fazer um teste de gravidez.

O período em que está a tomar a pílula chama-se “hemorragia de abstinência” e não é o mesmo que um período normal. É causado por não tomar a pílula hormonal, e não é um sinal de que você não está grávida.

Quando a pílula foi inventada pela primeira vez, os criadores pensaram que as pessoas achariam mais natural ter uma menstruação a cada mês e criaram as pílulas inativas para dar às pessoas um sangramento mensal.

As pílulas anticoncepcionais orais combinadas disponíveis na Nova Zelândia contêm dois hormônios: estrogênio e progestogênio. O estrogênio é o que faz com que o revestimento do útero engrosse, o progestogênio impede a ovulação. Quando você pára de tomar as pílulas hormonais (e em particular, o estrogênio), o revestimento do útero começa a se desfazer, o que significa que você sangra e tem seu período menstrual.

3. Tomar minha pílula continuamente afetará minha fertilidade no futuro?

Não. Não há diferença na sua fertilidade, se você tomar a pílula continuamente, ou normalmente.

4. Existem efeitos colaterais de tomar a pílula continuamente?

É seguro tomar a pílula por quantos anos quiser, ou usando o método normal, ou o método contínuo.

Os efeitos colaterais de tomar a pílula continuamente são os mesmos de tomar a pílula da maneira normal. Efeitos colaterais sérios são raros, mas é importante estar ciente.

Se você gostaria de começar a tomar a pílula continuamente, mas tem algumas perguntas, você pode falar sobre isso com uma enfermeira, seja marcando uma consulta no Planejamento Familiar, ou tendo uma consulta telefônica.