postado por Lyubomira em 18 de fevereiro de 2019

Bacon Wrapped Chicken Thighs Receita – rápida, simples e deliciosa refeição de uma panela durante a noite. Coxas de frango, bacon, tempero e azeite de oliva. Sirva com um acompanhamento à sua escolha.

A minha família adora receitas de coxas de frango. Por isso cozinho com eles com bastante frequência.

Estas Coxas de Frango com Mostarda de Mel são um dos meus pratos preferidos para ir jantar, quando tenho pouco tempo.

Eu também tenho uma grande colecção de receitas de receitas de Coxas de Frango sem Pele sem osso.

Pesar de ter usado coxas de frango sem osso nesta receita, você ainda pode usar as coxas de frango sem osso ou mesmo peito de frango.

Por que eu acho as coxas sem osso perfeitas para serem usadas? Porque elas cozinham mais rápido e você pode simplesmente cortá-las e comer, então isso torna tudo muito mais fácil!

Com as coxas de frango com osso, embora muitas pessoas discutam que têm mais sabor, você tem que se preocupar em remover o bacon e depois os ossos ao comer. Desta forma você cede tempo para cozinhar.

Esta é a melhor receita de frango embrulhado em bacon. E, claro, a mais fácil!

Que ingredientes preciso para fazer estas coxas de frango embrulhadas em bacon?

  • coxas de frango sem pele sem espinhas
  • sal
  • pimenta preta
  • pó de alho
  • paprika
  • tempero de Vegeta (opcional)
  • bacon
  • óleo de colívia

Você pode facilmente usar seu tempero favorito de frango nesta receita de frango embrulhado em bacon. Eu usei uma combinação simples de sal, pimenta, alho em pó e páprica. Em outras palavras, você não precisa se preocupar com as especiarias. Você provavelmente já as tem na sua despensa.

Eu também adicionei apenas um pouco de tempero para todos os fins Vegeta. É uma especiaria croata, que consiste em sal e vegetais desidratados.

É completamente opcional de usar. Tenha em mente que se você decidir usá-lo, ele tem sal. Se não o fizer, basta adicionar mais algum sal às coxas do frango. Quanto mais sal? Entre 1/8 e 1/4 de colher de chá. Você também pode usar caldo de vegetais desidratado.

Não há açúcar na receita, a quantidade de proteína e gordura fazem estas coxas de frango embrulhadas em bacon para as pessoas no Keto. Basta escolher o seu prato lateral favorito com baixo teor de carboidratos para o servir.

Os meus pratos laterais favoritos são Rabanetes assados no forno e Grelos de Bruxelas Assados com Bacon. Este puré de couve-flor com parmesão e cebolinho também é muito bom!

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Como fazer o Melhor Bacon Envolvido com Frango?

  1. Aqueça previamente o forno a 400 F.
  2. Oilhe uma assadeira ou uma frigideira de ferro fundido.
  3. Tempere as coxas de frango.
  4. Continue enrolando cada coxa em bacon. Uma fatia de bacon será suficiente para uma pequena coxa de frango.
  5. Próximo coloque as coxas na assadeira e asse por 30-35 minutos ou até que um termômetro inserido no frango diga 165 F.
  6. Broil durante 1 minuto para cozer mais o bacon e dourá-lo.

Quanto tempo para assar o frango embrulhado em bacon no forno durante?

Passar as coxas de frango embrulhadas em bacon a 400 F durante 30-35 minutos, até que um termómetro inserido indique 165 F.

Se estiver a usar peito de frango ou tenro, cozinhe durante 25-30 minutos, até que o termómetro indique 165 F. Certifique-se que o peito de frango não está muito grosso.

Mais receitas de Coxas de Frango:

  • Coxas de Frango com Mostarda Honey
  • Coxas de Frango sem Osso sem Pele
  • Coxas de Frango com Pan Sumac
Porções: 6

Bacon Wrapped Chicken Thighs Receita

Tempo de preparação:
5 mins

Tempo de cozedura:
30 mins

Total Time:
35 mins

Bacon Wrapped Chicken Thighs Receita – rápida, simples e deliciosa refeição de uma panela durante a noite. Coxas de frango, bacon, tempero e azeite de oliva. Sirva com um acompanhamento à sua escolha.
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Ingredientes

  • Frango sem pele sem 6 ossos coxas
  • 1/2tspsalt
  • 1/4tspPimenta preta
  • 1/2tspgarlic powder
  • 1/2tsppaprika
  • 1/4tspVegeta seasoning- opcional
  • 6-8slicesbacon – geralmente 1 fatia por coxa de frango, mas pode precisar de mais, se forem maiores
  • 1tbspolive oil

Instruções

  1. Forno de pré-aquecimento a 400 F.

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  2. Greasear uma assadeira ou uma frigideira de ferro fundido.

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    Tempere as coxas de frango com o tempero.

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  6. Embrulhe cada coxa em bacon. Uma fatia de bacon será suficiente para uma pequena coxa de frango.
  7. Arrange na assadeira e asse por 30-35 minutos ou até que um termômetro inserido no frango leia 165 F.
  8. Broil por 1 minuto para cozinhar mais o bacon e torná-lo dourado.
  9. Serve.

Curso:Curso principal
Cozinha:Americana
Palavra-chave:frango embrulhado em bacon

Informações nutricionais

Calorias: 248, Gordura: 15g, Gordura saturada: 4g, Colesterol: 121mg, Sódio: 487mg, Potássio: 320mg, Proteína: 24g, Vitamina A: 120%, Cálcio: 10%, Ferro: 1%

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originalmente postado em 18 de fevereiro de 2019 última atualização em 17 de março de 2021

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