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Cabeça & Ombros é talvez a marca mais conhecida de shampoos para o tratamento da caspa.

Este post irá introduzir Cabeça & Ombros assim como discutir a condição que é mais frequentemente tratada por este produto: caspa.

O artigo irá então discutir como este produto pode contribuir para a queda de cabelo, especialmente em indivíduos que já são susceptíveis, bem como oferecer algumas recomendações alternativas para o tratamento da caspa.

Um resumo da cabeça & Shampoo para ombros

A cabeça & A marca de ombros tem sido comercializada há muito tempo como a solução para muitos males do couro cabeludo e cabelos.

Os muitos produtos que levam a marca Head & A marca Shoulders tem uma variedade de ingredientes diferentes, no entanto muitos deles contêm alguns químicos semelhantes e outros ingredientes, como o sulfureto de selénio.

Há uma controvérsia significativa sobre a eficácia da marca Head & Produtos para ombros, e também tem havido acusações públicas de que Head & Produtos para ombros têm causado queda de cabelo e desbaste de cabelo para as pessoas.

Quando usados em uma capacidade limitada, Head & Produtos para ombros podem ter o potencial de ajudar a resolver problemas de queda de cabelo relacionados com caspa e couro cabeludo irritado. Entretanto, devido aos efeitos colaterais potencialmente prejudiciais dos ingredientes em muitos produtos de cabeça & Ombros, pode ser melhor abordar problemas de caspa através de outros meios.

O que é caspa?

Caspa é uma condição comum do couro cabeludo clinicamente conhecida como Pitiríase Capitis (1). Está intimamente ligada à dermatite seborreica, uma forma mais grave da doença. O sinal mais comumente reconhecido destas condições é a presença de partículas de pele branco a amarelo, escamosas, observadas no couro cabeludo ou nas roupas (2).

A maior diferença entre caspa e dermatite seborréica é a irritação visível e perceptível do couro cabeludo associada à dermatite seborréica (3).

O sinal comumente reconhecido de escamas é na verdade a epiderme morta, ou células da pele, que se desenvolvem devido à inflamação do couro cabeludo. Estas alterações significativas na camada epidérmica do couro cabeludo são perceptíveis mesmo em locais que não mostram sinais activos de caspa.

Este nível significativo de irritação do couro cabeludo está normalmente associado à perda de cabelo e ao afinamento do cabelo devido aos efeitos no folículo capilar.

Os sintomas da caspa estão também normalmente associados à presença de uma espécie bacteriana conhecida como Malassezia, uma causa microbiana da caspa (4). Por esta razão, muitos produtos como a Cabeça & Ombros têm uma abordagem multifacetada que inclui agentes antimicrobianos, bem como aqueles ingredientes que abordam a irritação epidérmica.

(Saiba mais sobre a caspa aqui.)

Ingredientes da cabeça & Ombros

Embora haja numerosos ingredientes, que variam dependendo do produto exato com a cabeça & Marca de ombros, há dois ingredientes que são comumente identificados como os ingredientes ativos mais significativos.

Estes dois ingredientes são metilisotiazolinona e zinco pirita. Estes dois ingredientes são comumente identificados como os mais significativos e ativos na cabeça & Produtos para ombros, e também são comumente os sujeitos do discurso público e pesquisa científica.

Metilisotiazolinona

Metilisotiazolinona é um ingrediente ativo em uma variedade de produtos domésticos tipicamente anunciados como tendo capacidades antimicrobianas (5). Esta substância química potencialmente perigosa pode ser encontrada em muitos produtos de cuidados pessoais, sabonete para as mãos, sabonete de prato e até mesmo produtos comercializados para crianças.

Metilisotiazolinona tem sido ligada a problemas de danos aos nervos (6). Ainda há pesquisas limitadas sobre a gravidade de quaisquer efeitos colaterais relacionados à metilisotiazolinona, e ela continua a ser utilizada como ingrediente ativo em centenas de produtos de cuidados domésticos e pessoais (7).

Zinco Piritiona

O outro ingrediente ativo significativo em muitas cabeças & Produtos para os ombros é o zinco piritona, que também está incluído em muitos outros produtos de cuidados pessoais.

De acordo com os Institutos Nacionais de Saúde, o zinco piritona tem propriedades que podem ajudar a controlar a secura da pele e a caspa do couro cabeludo (8). Há também pesquisas que sugerem que o zinco piridona pode servir como um antimicrobiano que proporciona o benefício adicional da higiene da pele (9).

As existe uma correlação entre os níveis bacterianos e a caspa associada, a ação potencialmente antimicrobiana da cabeça & Ombros podem ajudar a abordar esse aspecto da condição (10).

Estes dois ingredientes ativos têm sido objeto de inúmeros estudos e pesquisas científicas, com uma ampla gama de conclusões e alegações sendo feitas.

Embora individualmente eles possam fornecer soluções benéficas para problemas de caspa, juntos esses ingredientes têm o potencial de neutralizar qualquer benefício e podem levar a efeitos colaterais negativos.

Sulfato de Laureto de Sódio (SLES) e Sulfato de Louro de Sódio (SLS)

Sulfato de Laureto de Sódio (SLES) e Sulfato de Louro de Sódio (SLS) são dois ingredientes comuns adicionados a xampus, lavagens corporais e produtos de limpeza facial. São surfactantes, o que significa que ajudam a formulação a espumar quando usados.

Embora estes ingredientes possam ser comuns em produtos cosméticos, isso não significa que sejam bons.

SLS é comumente considerado como um irritante (11). É conhecido por causar dermatite de contato, que inclui mudanças na cor da pele (eritema) e função de barreira.

SLES, embora produza uma reação mais suave, também demonstrou irritar a pele. De fato, a reação esteve presente por até sete dias após o uso (12).

Se você já sofre de sensibilidade, estes ingredientes podem apenas piorar o problema.

Como a cabeça & Ombros podem afetar a queda de cabelo

A cabeça & A marca de ombros não foi comercializada como tratamento para a queda de cabelo, mas foi anunciada como a solução ideal para o ressecamento do couro cabeludo e caspa (13).

Há uma controvérsia significativa sobre a eficácia da marca Head &Os produtos para os ombros como tratamento para a caspa, e os produtos foram mesmo identificados como potencialmente causadores de danos e levando a outros problemas, incluindo a queda de cabelo.

Embora estas acusações possam ter algum fundamento na verdade, também há pesquisas que sugerem que a cabeça & Ombros podem tratar efetivamente o ressecamento do couro cabeludo e problemas de caspa (14).

Seca, pele irritada há muito tempo tem sido associada a problemas de queda de cabelo e desbaste de cabelo. Um dos ingredientes ativos em muitos produtos Head & Shoulders é o zinco pirithione, que tem sido objeto de muitas pesquisas por sua capacidade de tratar a caspa e potencialmente agir como um antimicrobiano.

No British Journal of Dermatology, pesquisadores publicaram descobertas que compararam diferenças na espessura da epiderme e níveis de caspa entre grupos de indivíduos que usaram um xampu contendo zinco pirithione e indivíduos que lavaram com o mesmo xampu menos a adição de zinco pirithione (15).

Os resultados do estudo mostraram que houve significância estatística na redução da caspa no grupo que lavou com xampu contendo zinco piritiona, em comparação com o grupo que não o fez. Os participantes foram instruídos a usar shampoo duas vezes por semana e os resultados estatisticamente significativos foram evidentes após apenas três lavagens.

Um estudo mais recente identificou o potencial do zinco piritiona para afetar a densidade do cabelo (16).

O estudo descobriu que os indivíduos que utilizaram o shampoo contendo zinco pirithione apresentaram aumentos líquidos significativos na densidade do cabelo e contagem total de cabelos visíveis quando comparados aos grupos que foram tratados com o shampoo placebo.

Os resultados da contagem de cabelos mostraram uma melhoria medíocre e sustentada no crescimento do cabelo para os indivíduos que utilizaram zinco pirithione diariamente. Infelizmente, não é recomendado que nenhuma cabeça & Produtos para os ombros sejam utilizados diariamente, o que pode reduzir a eficácia do piritiona de zinco para aumentar a densidade capilar e manter um crescimento capilar sustentável.

Embora os resultados destes estudos sejam promissores, a eficácia potencial da Cabeça & Ombros para ajudar a abordar as causas subjacentes da queda de cabelo sugere apenas que a marca pode ajudar os indivíduos que sofrem de um tipo específico de queda de cabelo.

Além das pessoas que sofrem de queda de cabelo e desbaste de cabelo devido a várias condições de pele do couro cabeludo, a Cabeça & Ombros não oferece um tratamento de manta para problemas de queda de cabelo. Além disso, permanecem questões sobre os efeitos potencialmente prejudiciais de outros ingredientes comumente encontrados nos produtos da marca.

Recomendações Se Você Tem Caspa

Cabeça &Ombros tem sido usado por muitos anos no tratamento da caspa do couro cabeludo, há outras opções disponíveis que podem não ter o mesmo potencial para efeitos prejudiciais e aumento da perda de cabelo.

Em casos severos, um produto de prescrição forte pode ser necessário para tratar eficazmente numerosas condições do couro cabeludo que envolvem a escamação. Estes podem ajudar a prevenir a perda de cabelo relacionada com a caspa ou psoríase do couro cabeludo.

Um artigo publicado pelos Institutos Nacionais de Saúde critica a exploração da caspa e secura do couro cabeludo pelos muitos produtos comercialmente disponíveis que afirmam abordar estas questões (17). A caspa é de fato uma condição humana que ocorre normalmente, e normalmente requer apenas intervenções de baixo nível.

A Clínica Mayo também sugere o uso de óleo de árvore de chá totalmente natural como aditivo ao xampu, que pode ajudar a reduzir a caspa causada por infecções fúngicas (18). Eles também recomendam tomar medidas para reduzir a sua quantidade diária de stress, já que o stress pode ser uma causa subjacente da caspa, bem como da perda de cabelo (19, 20).

Aqueles que sofrem de queda de cabelo relacionada com a caspa também podem considerar uma dieta rica em vitaminas B, zinco e ácidos gordos ómega 3 (21, 22, 23).

Quando Ver um Médico

Embora a caspa seja frequentemente uma condição que pode ser tratada em casa, pode chegar um ponto em que é necessária uma opinião profissional.

Se a caspa está interferindo na sua vida diária, ou se você está tendo efeitos colaterais negativos como resultado da condição, pode ser a hora de falar com seu médico.

Comichão incontrolável, feridas dolorosas e queda de cabelo são sinais de um problema mais sério.

Se você está sofrendo de placas amarelas vermelhas revestidas por escamas espessas e gordurosas, então é mais provável que a dermatite seborréica seja o problema.

Se você tem um sistema imunológico comprometido, você provavelmente terá dificuldade em combater o problema por conta própria; e a falha em tratá-lo adequadamente no início pode levar a outros problemas no caminho (24).

Alimentos Recomendados para Tratar a Queda de Cabelo Relacionada à Caspa

Se uma abordagem nutricional for do seu interesse, então estes alimentos são os que podem ajudar a trazer o seu couro cabeludo de volta ao equilíbrio:

• Spinach
• Sarda
• Ostras
• Salmão
• Arenque
• Sardinhas
• Anchovas
• Linho de semente
• Chia Seeds
• Walnuts

Of course, dieta sozinho é pouco provável que trate a causa subjacente da sua condição. No entanto, é um bom lugar para começar, especialmente se sofrer de um caso menor.

Conclusão

Embora não haja provas concretas de que o champô de cabeça e ombros cause queda de cabelo, a combinação de efeitos secundários, tal como desencadeada pelos vários ingredientes agressivos da marca, pode não ser a melhor para aqueles com susceptibilidade.

Felizmente, existem outras medidas que pode tomar se estiver a lutar contra a caspa.

Estas incluem trabalhar com um médico para encontrar uma solução permanente ou mesmo alterar a sua dieta para apoiar um couro cabeludo mais saudável.