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Não consigo pensar num trabalho mais gratificante, nem mais desafiante do que ser uma mãe que fica em casa (SAHM)! No entanto, não faltam opiniões sobre os prós e os contras de ir para o activo até o(s) seu(s) filho(s) fazer 18 anos e voar para a faculdade.

Quando você escolhe uma carreira como esta, você está nela para o longo curso. Mas no final da sua jornada, você será condecorado com todas as medalhas de honra possíveis. E permita-me dizer, indubitavelmente merecida.

Pense nisso: uma SAHM é uma rainha. Ela tem um dos trabalhos mais importantes de toda a gestão do castelo, tudo o que ele implica, e dos seus habitantes.

Para a maioria de vós, a vossa casa é o vosso castelo. É onde residem os seus bens mais valiosos – os seus entes queridos, os seus animais de estimação, as suas memórias e os objectos especiais que recolheu ao longo dos anos. É onde você se sente confortável, desinibido, e livre para ser você mesmo. É onde você janta, dorme, e relaxa. É tudo!

Ser a rainha do seu castelo é como ser a presidente. Que outra posição tem tanta influência além de ser presidente?

Tratar desse castelo e dos seus ocupantes não é tarefa fácil; é uma posição altamente classificada que merece todo o mérito disponível.

Sim, ficar em casa pode ser uma grande decisão, especialmente se você tem uma carreira e tem sido usado para elogiar, socializar, e um salário regular. Você pode até pensar que se você decidir ficar em casa, é uma “despromoção”, um tipo de despromoção. Mas nada poderia estar mais longe da verdade.

Por que ser uma mãe que fica em casa é uma carreira importante

Ser um SAHM requer o uso de uma ladainha de chapéus. Você é uma babá em tempo integral, um motorista Lyft sem gorjetas ou classificações 5 estrelas, uma enfermeira, um chef, um terapeuta comportamental e, o mais importante, um professor.

Abundam os momentos de ensino. Você pode ensinar aos seus filhos todas as coisas importantes que você quer que eles aprendam. Claro, não há dias de folga ou férias de verão guardados por décadas, dependendo da idade do(s) seu(s) pequeno(s), mas imagine que seres humanos incríveis você está ajudando a criar!

Ser SAHMs estelares são grandes sapatos para preencher. Não é qualquer um que está à altura da tarefa; nem todos têm a paciência ou a resistência que ela requer. Pense em triatlo aqui, mas muito mais.

Para simplificar, ser um SAHM é uma das carreiras mais importantes do mundo. Vamos ver porque é que isto é tão.

1. Seu filho está sempre com alguém que os ama

Quando seus filhos estão em casa com você, eles são amados 24/7. Eles são felizes e confortados.

Numa creche, a pessoa mais importante na sua vida estará com alguém que está apenas a fazer o seu trabalho. Eles estão lá para o pagamento, não porque amam seu filho.

Como você sabe, há bons e maus funcionários. Você não saberá necessariamente se o seu filho está com um grande empregado ou com um que está meio atento a uma das pessoas mais bem temperadas da sua vida.

2. Você não tem que lidar com o stress e os prazos do escritório

O trabalho fora do seu castelo geralmente exige que você esteja presente onde quer que seja que trabalhe – um hospital, um armazém, uma concessionária de carros, um escritório, etc,-quando eles querem que você esteja lá.

Existem pequenas brigas, fofocas desagradáveis, projetos estressantes, maus chefes, colegas de trabalho ciumentos, etc. Você pode se encontrar frequentemente olhando para o relógio e esperando pelo fim de semana.

Se você é um SAHM, você faz as regras! Só isso deve causar-lhe grande alegria.

3. Você testemunha em primeira mão cada um dos marcos do seu filho

Pense em quantos marcos as mães que trabalham falham. Como SAHM, você pode estar lá. Você pode tirar aquelas fotos, aqueles vídeos, e ver o seu pequeno crescer em pessoa, não através da Nanny Cam! E se as crianças são de meia-idade e mais velhas, você pode ficar de olho nelas quando chegam da escola.

Em um artigo no American Journal of Nursing Science, ele afirma que:

“As pressões econômicas e sociais estão forçando mais pais a entrar no local de trabalho em um momento em que as crianças parecem precisar mais da orientação e supervisão de adultos. Essas crianças, por sua vez, enfrentam um número crescente de problemas como abuso físico e sexual, crime e delinquência, depressão e suicídio, abuso de drogas e álcool, problemas emocionais e comportamentais, dificuldades de aprendizado, problemas de freqüência escolar, violência doméstica, gravidez, aborto e doenças venéreas.

Muitas crianças “trancadas” experimentam situações estressantes e até perigosas sem acesso imediato à orientação e apoio de adultos. Estima-se que cerca de 10 milhões de crianças cuidam de si mesmas antes ou depois da escola. Muitas crianças “latchkey” começam suas responsabilidades de autocuidado por volta dos 8 anos de idade”

4. Seu filho cresce em seu castelo com uma rainha que os ama

Quando você está em casa com seu filho, você fornece amor e conforto. Isso faz uma criança feliz e eventualmente, um adulto feliz. É verdade, alguns adultos foram criados com sua rainha e não se dão bem, mas nesses raros casos, há outros fatores envolvidos, muito numerosos para serem listados aqui.

Em geral, as crianças se dão melhor quando sabem que são amadas e cuidadas. E para as crianças, a presença que criaria estabilidade e sensação de calor é a mãe!

5. Seu filho vai crescer sentindo-se feliz, seguro e protegido

Pessoalmente, eu cresci com um SAHM. A minha mãe estava sempre por perto. Nós sabíamos que podíamos contar com ela para qualquer coisa. Ela mantinha a casa limpa, cozinhava ótimas refeições e nos levava a nadar nos verões.

Tenho lembranças muito felizes. Eu sempre me senti segura e amada. E quando o meu pai chegava a casa depois do trabalho, a família estava completa. Tempos divertidos! Se você é uma mãe boa e carinhosa, o melhor presente que você pode dar aos seus filhos é VOCÊ!

Criar crianças felizes é um dos maiores sucessos que você pode experimentar.

6. O desempenho escolar do seu filho vai melhorar

A pesquisa mostra que há excelentes benefícios para as crianças que ficam em casa, tais como um aumento no desempenho escolar. Esses benefícios vão muito além dos primeiros anos de vida dessa criança.

Você sabia que os alunos da escola em casa geralmente pontuam de 15 a 30% acima dos alunos da escola pública em um teste padronizado?

No artigo, Estar em Casa Beneficia os Seus Filhos? diz:

“Um estudo britânico no ‘Journal of Epidemiology and Community Health’ relatou que as crianças das mães que ficam em casa têm mais probabilidades de participar em desportos organizados do que aquelas cujas mães trabalhavam, possivelmente porque as mães tinham mais tempo para as levar a práticas desportivas.

Outros estudos descobriram que as crianças das mães que ficam em casa estão expostas a menos germes e sofrem de menos doenças. Além disso, as mães que ficam em casa podem ter mais tempo para preparar alimentos mais saudáveis e dependem menos de alimentos de conveniência, em parte por razões financeiras”.

É normal sentir-se em casa na First

Pois de ter lido as seis razões incríveis acima mencionadas para ficar em casa, você ainda pode se sentir incerto sobre isso. Não porque você não ama seus filhos, mas porque você sente que vai perder a sua própria identidade.

É compreensível que você se sinta assim. Mudar a sua perspectiva é fundamental aqui. Ficar em casa não tem que ir de mãos dadas com a perda da sua identidade. Você simplesmente acrescenta a isso; é outra camada, outra faceta de quem você é.

No começo, você pode precisar fazer alguns ajustes, mas a vida, em geral, não é um ajuste? Estão acontecendo coisas todos os dias que nos obrigam a mudar de rumo e ir com o fluxo.

Como ser uma mãe de sucesso na estadia em casa

Se você decidir, que sim, você vai ficar em casa com seu filho, mas não tem certeza de como navegar nas novas águas sem perder-se completamente, permita-me oferecer-lhe algumas idéias que farão sua experiência excepcionalmente feliz.

Ao seguir com as sugestões abaixo, você se sentirá bem sucedido, feliz e pronto para enfrentar qualquer coisa que venha em seu caminho.

Aqui estão algumas dicas de como ser uma mãe de sucesso na estadia em casa:

1. Acorde cedo!

algumas SAHM queixam-se de que não têm tempo suficiente para si próprias. Ponto válido. Tenta levantar-te cedo, antes que os miúdos acordem. Esta é a primeira coisa que você deve ter em mente se você quer ser uma mãe de sucesso em casa.

Estar acordada antes que todos os outros lhe ofereçam tempo a sós para fazer algumas coisas pessoais. A casa é tranquila e pacífica – o cenário perfeito para fazer o que você precisa fazer. Isso pode ser tomar um banho quente ininterrupto, ler passagens do seu livro favorito, tomar um café enquanto transmite um dos seus shows ou filmes favoritos, escrever e-mails, etc.

Acorda cedo oferece-lhe muitas oportunidades para fazer o que precisa de fazer para que não sinta que está a perder.

2. Vista-se!

Não, não me refiro a vestir-se como se fosse sair para dançar, mas também não precisa de estar de pijama ou suar o dia todo. Como te vestes faz diferença no teu estado de espírito – na forma como te sentes. Então, veste-te casualmente, mas com jeitinho.

Num artigo da Corina, How to be a Stylish Stay at Home Mom Without Compromising Comfort, ela escreve: “Você não precisa de uma tonelada de roupas! Fique com o que lhe fica bem e faz você se sentir bem sem muito alarido”

Você pode estar em casa e ainda se vestir para impressionar. Vai sentir-se muito melhor consigo mesma.

3. Exercite-se e divirta-se com os seus filhos!

Cuidar dos seus filhos não significa que desista de si mesma. Tire algum tempo durante o dia para se exercitar. Vai mantê-lo forte, tonificado e feliz.

Deixe as crianças juntarem-se a si, e torne-o divertido tocando alguma música de treino divertida. Eles vão gastar muita energia e aproveitar o tempo com você simultaneamente.

Aqui está um exemplo de uma mãe que está se divertindo muito com seus filhos, além de entreter o seu público. Veja Sophie Ellis-Bextor no YouTube.

Que coisa divertida fazer com seus filhos!

4. Agende saídas semanais!

Para adicionar emoção à sua semana, planeje uma saída semanal para o zoológico, os jardins botânicos, a biblioteca, o parque, etc.

De facto, neste momento, os passeios dependem da segurança pessoal e das directrizes de cada estado, pelo que terá de verificar isso. Mas passeios de bicicleta pela vizinhança e piqueniques também funcionam bem.

Se for muito difícil sair por qualquer razão, há muitas coisas divertidas que você pode fazer em casa, pandêmicas ou não. Você pode agendar um DIA DE FUNÇÃO EM CASA! Fazer um ambiente divertido para os seus filhos é importante para ser uma mãe de sucesso na estadia em casa.

Num artigo de Andrea Browne Taylor, 16 Coisas Grátis ou Baratas a Fazer com os Seus Filhos Durante a Pandemia da COVID-19, ela lista muitas actividades a fazer com os seus filhos. Até eu quero fazer estas!

5. Estabeleça um intervalo

Durante o dia, é importante reservar algum tempo para fazer algo tranquilo; talvez reservar 20-30 minutos para ler, colorir, etc.

Durante este intervalo, cada pessoa pode fazer algo que goste pessoalmente. Encoraje seus filhos a serem criativos. Pesquisas mostram que atividades criativas, como arte, são maravilhosas para crianças.

Em seu artigo, Why Art and Creativity are Important, Paula Bernstein afirma,

“Fostering creativity won’t just increase your child’s chance of become the next Picasso. Você também está ajudando-o a se desenvolver mentalmente, socialmente e emocionalmente, diz Ecklund-Flores,

E para você, pegue aquele hobby que você colocou na fogueira. Quer seja pintar, fazer croché, tricotar, escrever, o que quer que seja, use esse tempo para conseguir algum tempo criativo para VOCÊ! Você vai se sentir muito mais feliz e realizado depois.

6. Faça do seu Castelo um Lindo Espaço de Vida!

Decore a sua casa de uma forma que seja reconfortante para você. Escolha as cores, a decoração, os móveis, os quadros, as obras de arte, as plantas, etc. que o façam sentir-se em paz no seu próprio castelo.

Toque música que seja ao mesmo tempo calmante e energizante. Viver em um espaço que você ama e encontra conforto faz toda a diferença no mundo. Se você criar um ambiente feliz, você se sentirá mais feliz, assim como seus filhos.

Para formas de fazer de sua casa um lugar mais feliz, confira o artigo de Olivia Heath, 8 formas de fazer de sua casa um lugar mais feliz.

7. Estabeleça uma Rotina!

A maioria das pessoas responde bem a uma rotina. Por exemplo, das 8 às 9, pequeno-almoço e desenhos animados; das 9 às 12. tarefas e trabalhos de casa; das 12 às 13:00, almoço. Depois disso, hora da sesta, se apropriado, ou tempo pessoal.

A rotina, é claro, será baseada na idade dos seus filhos e nas suas próprias opiniões pessoais. De acordo com um artigo Skilled at Life:

A criação de uma rotina “cria estrutura em nossas vidas. uma rotina diária fornece estrutura e uma seqüência lógica em nossas vidas. Ela fornece a estrutura dentro da qual nós vivemos nossas vidas e conduzimos nossas atividades diárias. Logo nos familiarizamos e nos sentimos confortáveis com o que temos que fazer a cada dia. Permite-nos experimentar um fluxo para o nosso dia”((Skilled at Life: 18 Reason Why a Daily Routine Is So Important))

As a SAHM, você se beneficiará da rotina e terá conforto em saber o que esperar. Este é o momento para você incorporar qualquer coisa na sua rotina diária que o faça sentir relaxado, feliz e livre de stress.

8. Encontre-se com outros SAHMs

O encontro com outros SAHMs lhe dará suporte. Além disso, as crianças podem socializar com outras crianças e você com outras mães que pensam como você.

Não trabalhar fora de casa às vezes pode se sentir isolado, então falar com outros adultos é um prazer. Abaixo, incluí um link para ajudá-lo a encontrar apenas o grupo para você! Confira abaixo.

9. Contrate uma Babá!

Por vezes você pode gostar de sair com amigos, ser mimado em um spa, ou o que-have-you. Uma babá ou um membro da família de confiança pode ajudar com isso.

Estas pequenas pausas podem ser o combustível que você precisa para continuar. É como ter uma mini-vacinação. É revitalizante. Uma vez que você chegue em casa do seu tratamento de spa ou do filme que você viu com seus amigos, você terá energia renovada. Agora podes voltar a concentrar-te nas tuas tarefas no castelo. E lembre-se, uma mãe feliz, faz uma criança feliz!

Pensamentos Finais

Como um SAHM, você pode cometer o erro de pensar que se você não levar para casa um cheque de pagamento, você não é valioso ou ajudar com as despesas domésticas. Você está realmente ajudando mais do que pensa.

Você não precisa de um cheque de pagamento para agregar valor a quem você é. Você já é um dos membros mais valorizados da sociedade. Você está cuidando de vidas humanas – seus filhos, garantindo que eles estejam seguros, saudáveis e felizes. E quanto às despesas, você estará economizando em custos de creche e despesas de transporte.

Se depois de ler todas essas coisas incríveis sobre ser um SAHM, você ainda está em conflito, não seja muito difícil para si mesmo. Não é para todos.

Como eu mencionei acima, ficar em casa pode ser um desafio. E com toda a honestidade, pode ter os seus inconvenientes. É também por isso que eu lhe dei aqui algumas dicas de como ser uma mãe de sucesso em casa.

Por exemplo, estar em casa com os seus filhos o tempo todo pode fazê-lo sentir-se um pouco deprimido ou aborrecido. Você pode não sentir que está sendo estimulado pela vida ou por situações do tipo adulto. Talvez alguns dos passatempos que você costumava desfrutar sejam negligenciados, ou você pode se sentir financeiramente dependente do seu marido.

Outras vezes, você pode pensar que vai perder todas as suas habilidades; a oportunidade de utilizar o treinamento educacional que você recebeu. Ou talvez você perca o ritual de se vestir, dirigir para o trabalho e estar perto de outras pessoas que estão fazendo coisas semelhantes. Tudo isso é válido.

Apenas você pode tomar essa decisão. Mas enquanto pensa nisso, deixe-me lembrá-lo que como SAHM você vai sentir falta de algumas coisas. Mas você estará ganhando muito mais.

Fazer uma apresentação no trabalho pode te dar elogios e elogios, mas ouvir as palavras: “Eu te amo, mamãe” não tem preço. Ver seus filhos crescerem diante dos seus próprios olhos? Não tem preço. Certificar-se que eles estão sãos e salvos com você amando-os o dia todo? Impagável.

Não há outro trabalho no mundo com esse tipo de benefícios. Como SAHM, você é o coração e a alma do seu castelo.

Rembrar também que os seus filhos vão crescer. Você não terá que esperar até os 65 anos para se aposentar. E embora seu trabalho como mãe nunca será feito, você será capaz de fazer muitas coisas que você não conseguiu fazer enquanto no serviço ativo.

Quando você estiver “acabado”, você terá a satisfação de ter realizado um feito incrível. Você pode se sentir orgulhoso porque um sucesso como esse não é fácil de se obter.

O título de “Stay-at-Home-Mom”, apesar do que qualquer grupo possa dizer, é poderoso e inspirador.

Você está à altura do desafio?

Quer saber mais sobre como ser uma mãe de sucesso na estadia em casa e seus benefícios? Confira estes:

• Eric Bettinger: Why Stay-at-Home-Moms are Good for Older Children by Edmund L. Andrews
• 20 Fun Family Activities to Do At Home by Cynthia Hochswender
• Encontre o seu grupo: 10 grupos de mães que são totalmente surpreendentes por Regina Koller

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Crédito fotográfico em destaque: Alexander Dummer via unsplash.com