Quando vivíamos em Las Vegas, o Tropical Smoothie era visitado regularmente por nós por causa do chute de Wheatgrass da minha mãe que ela estava a dar na altura. Durante esse tempo eu literalmente vivia do Jetty Punch smoothies. A combinação morango-banana sempre foi uma das minhas favoritas.
Quando nos mudámos pela primeira vez para a Virginia, não havia nenhum local de Tropical Smoothie perto de nós, por isso o hábito do Jetty Punch desvaneceu-se. Isso até que decidimos parar em um Tropical Smoothie para almoçar no caminho de casa da Bubbie’s há algumas semanas atrás e todo o amor que eu já tive pelo Jetty Punch Smoothies voltou no instante em que tomei meu primeiro gole.
No caminho para casa eu estava pensando comigo mesmo… você sabe que eu aposto que eu poderia fazer uma versão mais saudável disto sem todas as coisas artificiais… e rapaz, estava certo!
Voltar para casa eu parti criando uma receita de imitação que acabou provando exatamente como a versão de Smoothie Tropical. Anndddd… tem apenas 4 ingredientes! Banana, morangos, xarope de agave, e gelo! É isso mesmo! É tão delicioso e deixa-te super saudável e cheio quando acabas. A maior parte das vezes nem sequer acabo por beber tudo.
É um pequeno-almoço tão fácil porque se pode facilmente bebê-lo a caminho do trabalho. Tens de o experimentar. Aproveite!
Copycat Tropical Smoothie Punch
Yield: 1 smoothie
Tempo de preparação: 5 mins
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Ingredientes:
1 Banana
10 morangos
2 pacotes de Truvia (cerca de 2 colheres de chá)
1 colher de sopa de mel ou xarope de agave
1-2 chávenas de gelo
Direcções:
Adicionar banana, morangos, mel, Truvia e gelo a um liquidificador. Misturar até ficar macio. Sirva imediatamente.