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Announcer: The Health Minute, produzido pela Universidade de Saúde de Utah.
Interviewer: Um longo banho quente é um dos pequenos prazeres simples da vida. Mas será que o seu duche pode estar realmente a fazer com que a sua pele fique seca e com comichão? A Dra. Emily McKenzie é uma dermatologista. Por favor, diga que não é assim.
Dr. McKenzie: Sim. Muitas pessoas gostam de tomar longos duches quentes como uma boa maneira de relaxar no final do dia ou de se acordar de manhã. Infelizmente, quanto mais quente for a água, mais óleo e humidade é removido da sua pele. Quanto mais tempo estiver no duche, mais este processo é prolongado. Portanto, tomar chuveiros mais curtos e tépidos é na verdade mais protector para a sua pele. Adicionalmente, a utilização de sabonetes mais suaves e menos agressivos pode ajudar a sua pele a reter muita da sua hidratação natural. Então, por mais difícil que seja desistir desses chuveiros quentes, tomar chuveiros mais curtos e tépidos é a melhor coisa que você pode fazer para manter sua pele feliz.
Announcer: Para saber mais sobre este e outros tópicos de saúde e bem-estar, visite thescoperadio.com.