Atualizado em 02 de março de 2021
Revisado medicamente por: Kimberly L Brownridge , LPC, NCC, BCPC Counsel The Mind, LLC
Ser diagnosticado com distúrbio bipolar ou ter um ente querido com distúrbio bipolar pode vir com dificuldades, mas ter o apoio de outros pode ajudar. Por mais que a doença bipolar esteja a afectar a sua vida, um terapeuta pode ajudá-lo a compreender os factores de risco e a encontrar formas de lidar com quaisquer dificuldades que possam surgir com a doença bipolar. Através da terapia também pode trabalhar para melhorar todos os aspectos da sua vida, desde as relações, à ansiedade, ao sono.
Se você ou alguém que você sabe que foi afectado por uma perturbação do humor ou uma perturbação da personalidade, pode sentir-se sobrecarregado. Aprender a identificar sintomas e quando procurar ajuda é importante.
Embora os distúrbios de saúde mental sejam diagnósticos independentes, o que significa que uma pessoa pode ter apenas um distúrbio, algumas pessoas experimentam mais de um diagnóstico. Dois transtornos de saúde mental que podem ocorrer juntos são transtorno bipolar e transtorno de personalidade narcisista (DNP).
Qual a diferença entre transtorno bipolar e DNP?
Embora transtorno bipolar e transtorno de personalidade narcisista sejam dois diagnósticos separados, se uma pessoa é diagnosticada com ambos, muitas vezes é chamada de narcisismo bipolar.
Transtorno de personalidade narcisista
O transtorno de personalidade narcisista (DNP) é uma condição caracterizada por um indivíduo com padrões crônicos de emoções extremas relacionadas à auto-importância, falta de empatia pelos outros e uma intensa necessidade de apreciação.
As pessoas com transtorno de personalidade narcisista parecem não ter consciência. Elas tendem a querer as coisas à sua maneira e estão dispostas a fazer o que for preciso para que certas situações funcionem a seu favor.
Narcisistas geralmente não vêem nada de errado em explorar os outros. Por exemplo, eles podem pedir dinheiro emprestado com promessas de pagamento, mas nunca as cumprem. Eles normalmente não sentem remorsos e muitas vezes agem chocados se alguém fica chateado com eles. Sua incapacidade de sentir culpa ou arrependimento por más decisões ou comportamentos é muitas vezes evidente por rupturas nas relações pessoais e profissionais.
As pessoas com NPD têm o que muitos descrevem como uma estranha preocupação com fantasias de brilhantismo, beleza e poder. O narcisista pode ter ilusões de grandeza que as fazem acreditar que são admiradas por alguém famoso ou que podem atuar com algum tipo de superpoder. Eles são conhecidos por terem atitudes altivas e arrogantes em relação aos outros, pois acreditam que são de fato superiores a outras pessoas.
Desordem bipolar
Desordem bipolar é uma condição mental para toda a vida. É um transtorno de humor que causa mudanças severas no humor de uma pessoa, de altos (mania ou hipomania) para baixos (depressão). Ao contrário das mudanças de humor gerais que ocorrem para todos de tempos em tempos, as mudanças de humor vividas por pessoas com transtornos bipolares são geralmente suficientemente graves para interferir na sua qualidade de vida, bem como na sua capacidade de realizar tarefas diárias. Segundo o National Institute of Mental Health, aproximadamente 2,6% da população adulta nos Estados Unidos tem alguma forma de transtorno bipolar.
As mudanças de humor que ocorrem com o transtorno bipolar podem acontecer a qualquer momento e podem durar por longos períodos. Essas mudanças de humor são chamadas de episódios. Um episódio bipolar envolve alternância de padrões de humor que mudam entre episódios de mania e depressão.
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Os estágios de mania são caracterizados por períodos de muita conversa e energia, tendo maior agitação, e experimentando períodos de euforia. Durante um episódio maníaco, uma pessoa com transtorno bipolar pode participar de comportamentos de risco, como o uso de álcool ou drogas ilícitas e pode tornar-se sexualmente promíscua.
Os episódios depressivos geralmente duram aproximadamente duas semanas. Eles envolvem várias características associadas a um diagnóstico geral de depressão, tais como irritabilidade, alterações nos padrões alimentares ou de sono, dificuldade de concentração e fadiga extrema. Esses episódios podem causar interferência nos relacionamentos e no trabalho ou na escola.
A Relação entre Personalidade Narcisista e Transtornos Bipolares
O Manual de Diagnóstico e Estatística dos Transtornos Mentais é uma publicação da Associação Psiquiátrica Americana que delineia critérios para o diagnóstico de diferentes tipos de transtornos de saúde mental. O DSM não relaciona o narcisismo como um sintoma de transtorno bipolar. Entretanto, como os sintomas se sobrepõem, às vezes as condições podem ser confundidas.
Por exemplo, episódios de mania associados ao transtorno bipolar podem envolver comportamentos narcisistas como aumento dos níveis elevados de energia, níveis de confiança, autopercepções grandiosas e sentimentos de auto-importância. Além disso, durante períodos de depressão, uma pessoa com transtorno bipolar também pode apresentar sintomas associados ao narcisismo, como evitar contato social ou parecer insensível a outros.
Embora os sintomas do transtorno de personalidade narcisista e do transtorno bipolar tenham algumas semelhanças, existem algumas diferenças significativas.
Em geral, as pessoas com transtorno de personalidade narcisista geralmente exibem pelo menos cinco dos seguintes traços característicos:
- Falta de empatia pelos outros
- Um sentido de direito
- Comportamento arrogante
- A autopercepção generalizada
- Delusões associadas ao poder
- Um sentido exagerado de autovalor
- Comportamento manipulativo
- Explora os outros
- Iciumaxtrema dos outros ou acreditar que os outros têm ciúmes deles
- A necessidade de admiração constante
Pessoas com distúrbios bipolares, por outro lado, experimenta mudanças de humor intensas. Os episódios de mudanças de humor variam em comprimento de pessoa para pessoa. Os episódios maníacos geralmente duram 7 dias ou menos, enquanto os episódios depressivos podem durar até duas semanas. Os sintomas de transtorno bipolar ocorrem na ausência de quaisquer circunstâncias de vida que possam ter desencadeado uma mudança de humor. Por exemplo, uma pessoa que experimenta um episódio maníaco pode rir ou estar com um humor extremamente elevado na presença de uma circunstância trágica ou triste.
Proteger-se
Se tiver alguém na sua vida com sintomas de transtorno de humor ou transtorno de personalidade, pode sentir-se bastante avassalador. Quando duas perturbações, como a bipolaridade e o transtorno de personalidade narcisista ocorrem juntas, pode sentir-se confuso sobre como pode ajudar a pessoa afectada e como se pode proteger.
É importante notar que embora o transtorno bipolar requeira um tratamento para toda a vida dos sintomas, os sintomas podem ser geridos com a ajuda adequada. Mesmo assim, proteger-se física e emocionalmente é essencial.
Quando ocorrem episódios bipolares, eles podem sentir-se inquietos com amigos e entes queridos. Lembre-se, isto é um transtorno de humor e não é culpa de ninguém. O peso emocional que vem com o cuidado com alguém que tem transtorno bipolar pode ser desanimador às vezes. Para ajudar a reduzir o efeito que o diagnóstico do distúrbio bipolar pode ter em você, reserve um tempo para se afastar e cuidar de si mesmo.
Procure por estímulos que possam indicar uma mudança de humor e prepare-se mentalmente para essa mudança. Se você precisar de uma pausa, faça uma. Às vezes uma caminhada ou um dia fora lhe dará tempo para limpar sua mente. assim você será capaz de lidar melhor com as mudanças de humor bipolar. Além disso, construa um sistema de apoio para si mesmo. Se você cuida de alguém que tem transtorno bipolar, pode haver dias em que você sinta que está carregando todo o peso. É normal sentir-se desamparado quando ocorrem mudanças de humor. Fale com um amigo ou junte-se a um grupo de apoio para a família e amigos de pessoas que têm transtorno bipolar. Procurar a orientação de um profissional de saúde mental também pode ser útil.
Não como as pessoas com transtorno bipolar, pessoas com transtorno de personalidade narcisista podem ser menos propensas a procurar ajuda. O sentimento de superioridade e os sentimentos de direito associados ao transtorno de personalidade narcisista muitas vezes levam a pessoa afetada a negar que pode haver um problema de saúde mental que precisa ser tratado.
Não importa o quanto você se preocupe com alguém com transtorno de personalidade narcisista, você tem que proteger sua segurança e bem-estar. Como as pessoas com DNP são muito egocêntricas, muitas vezes é difícil fazê-las perceber o efeito que seu comportamento tem sobre os outros. Identificar verdadeiros traços de caráter narcisista e reconhecer como esses comportamentos afetam você o ajudará a decidir se você precisa permanecer perto do narcisista ou se cortar laços e seguir em frente é melhor.
Se uma pessoa narcisista se torna emocionalmente, fisicamente ou verbalmente abusiva, é vital proteger-se. Se eles o insultam, ameaçam, apadrinham ou humilham, este comportamento é inaceitável. Quando uma pessoa com NPD monitora suas atividades, tenta isolá-lo dos outros, ou sempre o culpa por seu comportamento ou falhas, estes são sinais de abuso narcisista e você deve tomar medidas para se proteger.
Recebendo Ajuda
A desordem bipolar e a desordem de personalidade narcisista podem fazer você se sentir sobrecarregado. Quando uma pessoa apresenta sintomas de ambas as desordens, pode sentir-se especialmente difícil de lidar. Falar com amigos ou entes queridos que não estão envolvidos na situação pode ajudá-lo a obter uma perspectiva diferente da situação. No entanto, pode haver momentos em que você precisa procurar um profissional. Isto é especialmente verdade se você tiver sofrido abuso ou tiver dificuldade em lidar com o comportamento da outra pessoa. A terapia online pode ajudar e, em alguns casos, ter resultados mais positivos do que a tradicional terapia presencial.
Não importa o que você decidir, lembre-se que o que quer que a pessoa com transtorno bipolar ou transtorno de personalidade narcisista lhe diga, a sua segurança e bem-estar são importantes. Não há problema em procurar ajuda e aprender maneiras de lidar com a forma como o(s) transtorno(s) o(s) afecta(m) pessoalmente. Se você se sentir sobrecarregado e precisar de ajuda para se proteger, há várias opções.
Como a BetterHelp pode apoiá-lo
A maioria das comunidades tem uma clínica de saúde mental local onde os serviços estão disponíveis sem encaminhamento. Para alguns, a ideia de conhecer alguém cara a cara pode parecer assustadora ou mesmo insegura. Se você precisa falar com alguém, mas não se sente confortável em se encontrar com um conselheiro ou terapeuta pessoalmente, o aconselhamento online é uma ótima alternativa. Um exemplo de serviços de aconselhamento online é fornecido pela BetterHelp. Na BetterHelp, profissionais de saúde mental licenciados, treinados e experientes trabalharão com você para desenvolver um plano adaptado às suas necessidades para se proteger dos efeitos do narcisismo bipolar. Você pode se conectar com o BetterHelp de casa ou de qualquer outro lugar onde você se sinta seguro e confortável.
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Conclusão
Quando as pessoas na sua vida têm estes distúrbios, é importante lembrar-se de cuidar de si e de se manter segura. Também é importante lembrar que você não está sozinho. A ajuda está sempre disponível. Dê o primeiro passo hoje.