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Thanks to the probiotic trend that’s emerged over the past few yearss-and miracle tonic kombucha serving as its gaszy fuel-fraternizando com as bactérias que vivem no nosso microbioma (yes, all 100 trillion of them) has become relatively normal. Tanto, de facto, que é inspirador para os indivíduos de mente saudável infundir não só as suas dietas mas também os seus cuidados com a pele com mais bactérias “boas”.

“Para a pele, os probióticos funcionam de forma semelhante ao sistema digestivo”, explica a dermatologista nova-iorquina Dra. Francesca Fusco. “Eles ajudam a permanecer num estado equilibrado.” A nível da superfície, isto traduz-se numa tez que não é demasiado seca nem oleosa e uma pele que pode efectivamente repelir as condições ambientais que causam inflamação. Em outras palavras, se você quer um brilho impecável, nutrir a flora da sua pele é o lugar para começar. Desde a manutenção de um equilíbrio bacteriano saudável na pele até ao tratamento de erupções cutâneas de todos os tamanhos, aqui os especialistas avaliam porque é que um regime de tratamento da pele com probióticos funciona realmente.

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The Balancing Act
De acordo com o Dr. Whitney Bowe, os probióticos beneficiam a pele de três formas fundamentais. Primeiro, eles atuam como um escudo protetor, impedindo que microorganismos maus provoquem uma reação imunológica. “Isso cria um ambiente mais calmo para a pele”, diz ela. Segundo, eles produzem antibióticos naturais chamados peptídeos antimicrobianos que combatem as bactérias más. E por último, eles aumentam a funcionalidade da pele em lidar com fatores externos prejudiciais, incluindo radicais livres, sol e poluição. “Todos esses benefícios ajudam a reduzir a inflamação”, diz ela. “Isso ajuda a reduzir as crises e a prevenir o envelhecimento prematuro”

Os pré-bióticos, que são uma fonte alimentar para as bactérias, também são benéficos para recalibrar o microbioma da pele. “Os probióticos são os bons e os prebióticos contêm o que os bons consomem para garantir que eles prosperem e proliferem”, diz Bowe. “Os prebióticos também promovem uma gama mais diversificada de bactérias, e a diversidade é a chave para uma pele saudável”

O Fator Fortificante
Os hidratantes e tratamentos probióticos podem ajudar todos os tipos de pele, mas são especialmente benéficos para aqueles com inflamação crônica. “Para quem tem acne, ou problemas de pele como rosácea e eczema, pode proporcionar uma pele mais calma e um melhor controlo sobre as erupções cutâneas”, explica Fusco. Um estudo recente também descobriu que, como os microrganismos vivos na pele são reconhecidos como estranhos pelo sistema imunitário do organismo, esta surge naturalmente em acção contra a potencial ameaça, resultando em menos inflamação, vermelhidão e inchaços à medida que amplia a sua resposta defensiva.

A Abordagem Suave
Muitas vezes, o rosto lava a pele com vértebra e despoja os seus óleos naturais, deixando-a com um aspecto e uma sensação mais seca do que nunca. Isto é especialmente problemático no Inverno, quando a pele mais necessita de hidratação. Um limpador probiótico ou prebiótico, como o pré-biótico de La Roche-Posay, com água termal infusa Hydrating Gentle Cleanser, ajudará a fortalecer a microflora benéfica da pele e, assim, manter a sua barreira invisível natural saudável, diz Bowe. Menos é mais cuidados com a pele que realmente funciona? Vendido.