É sempre importante tirar alguns minutos para desfrutar de um pouco de mimo e autocuidado – especialmente quando você não pode visitar o spa. A boa notícia é que você pode facilmente preparar tudo o que você precisa para uma relaxante experiência de spa em casa com ingredientes que você já pode ter. Não há melhor altura do que agora para dar a estas óptimas receitas de máscaras de bricolage e sais de banho uma oportunidade de experimentar. Como sempre, se tiver alergias ou pele sensível, recomendamos que teste primeiro uma pequena quantidade, só por segurança!
Não está confiante nas suas capacidades de bricolage? Para evitar uma falha no Pinterest, o nosso programa INSPIRED oferece workshops no local, fornecendo todos os materiais necessários para criar misturas relaxantes que pode levar para o seu quarto e desfrutar. Continue a ler para todos os detalhes!
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Papaya & Máscara Facial Mel
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Sente-se, relaxe e dê à sua pele um aspecto refrescante com as enzimas naturais da papaia e o mel redutor de acne natural.
Ingredientes
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1/2 papaia pequena, em cubos
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1 colher de chá de mel
Direcções
Massar a papaia numa tigela com um garfo até formar uma polpa lisa. Misturar em mel. Aplicar sobre a pele limpa e seca e deixar repousar durante cerca de 15 minutos. Enxagúe com água fria, seque e aplique o hidratante. As sobras podem ser usadas no pescoço ou guardadas no frigorífico para uso futuro.
Máscara Facial aveia de bricolage
Se passou demasiado tempo ao sol ou quer acalmar a pele irritada, a aveia é uma óptima opção, calmante, que também pode actuar como um esfoliante suave.
Ingredientes
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2 colheres de sopa de aveia crua
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1 colher de sopa de mel
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1/3 banana
Direcções
Massar a banana numa pasta numa tigela pequena. Adicione a aveia e o mel e misture. Espalhe a mistura no seu rosto e depois massaje na pele durante cerca de 3 a 5 minutos. Deixe a máscara por aproximadamente uma hora, depois enxágüe com água morna, seque e aplique o hidratante.
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Máscara Facial de Chocolate
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Para uma máscara facial deliciosa e comestível, você pode combinar cacau rico em antioxidantes com grandes fontes de umidade como abacate e creme de coco.
Ingredientes
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1/2 chávena de cacau em pó
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1/4 chávena de creme de coco ou abacate
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1/4 chávena de mel
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3 colheres de sopa de aveia
Direcções
Misture todos os ingredientes juntos numa tigela pequena. Aplicar no rosto limpo e seco e deixar repousar durante 10 minutos. Enxagúe com água fria, seque e aplique o hidratante.
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Máscara Tumérica de Café
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O café não é apenas uma boa maneira de se manter animado. Também pode manter a sua aparência fresca nas férias e acalmar os olhos inchados com esta simples máscara facial de bricolage!
Ingredientes
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2 colheres de sopa de café moído
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2 colheres de sopa de curcuma
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3 colheres de sopa de iogurte grego
Direcções
Misturar ingredientes numa tigela pequena. Aplique uma fina camada sobre todo o rosto, certificando-se de colocá-lo sob os olhos. Após 20 minutos, humedeça uma toalha com água morna e use a toalha húmida para limpar suavemente a máscara. Enxague o rosto com água fria e aplique o hidratante.
Sais de Epsom Limão Rosemary
>Para um banho leve e refrescante na banheira, desfrute dos aromas frescos de limão e alecrim com o poder de limpeza suave do bicarbonato de sódio.
Ingredientes
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3 chávenas de sal Epsom
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3/4 chávena de bicarbonato de sódio
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10 gotas de óleo essencial de limão
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3 colheres de sopa de alecrim
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3 colheres de sopa de raspa de limão
Direcções
Combine epsom sal e bicarbonato de sódio numa tigela. Misturar em metade do óleo de limão até misturar uniformemente. Adicione as gotas restantes e termine de misturar. Misturar em alecrim e raspa de limão e guardar num recipiente hermético.
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Bebida de banho de aveia com lavanda
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Salmar a pele irritada e domar uma irritante queimadura solar com um suave banho de aveia que o relaxa com a reconfortante lavanda.
Ingredientes
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3 chávenas de aveia à moda antiga
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2 colheres de sopa de botões de lavanda secos
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1/2 chávena de bicarbonato de sódio
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Direcções
Combinar todos os ingredientes e adicionar a um processador de alimentos. Triture durante cerca de 3 minutos até a textura ficar fina e pulverulenta. Coloque a mistura num recipiente hermético e guarde num espaço fresco e seco.
Para desfrutar de um banho relaxante, deite cerca de um terço da mistura em água quente e deixe de molho durante 15 a 30 minutos.
Tea &Sais de Banho Epsom
Após um longo dia de descanso, relaxe os músculos doridos e ajude a soltar as articulações rígidas com um molho quente em sais Epsom infundidos com chás calmantes.
Ingredientes
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2 chávenas de sal Epsom
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1/3 chávena de azeite
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1/2 chávena de gelatina corporal
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1 colher de chá de hortelã-pimenta
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1 colher de chá de camomila
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8 gotas de óleos essenciais
Direcções
Em tigela, misturar sal epsom e folhas de chá. Depois de bem misturado, adicione o body wash e misture até obter uma distribuição uniforme. Mexa gradualmente o azeite e os óleos essenciais até que estejam bem misturados. Coloque num recipiente selado e guarde num local fresco e seco.
Bubble Bath
Tire um pouco de tempo para si e afunde-se num banho de espuma luxuoso que ajuda o seu stress a flutuar.
Ingredientes
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1 1/2 chávena de sabão líquido suave
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1/3 chávena de glicerina vegetal
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1/2 colher de chá de extracto de baunilha pura
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1 1/2 colher de chá de óleo essencial de camomila
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3 gotas de corante alimentar vegetal (opcional)
Direcções
Combinar todos os ingredientes e misturar até estarem completamente combinados. Verter em recipiente selável.
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Melk Torna a Mimagem Fácil
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Esperamos que este post o tenha inspirado a tratar-se um pouco. E quando você estiver pronto para se tratar muito, reserve uma estadia em nossas vilas de luxo para o máximo de R&R.