Non sei sicuro di cosa sia il clamore o se la terapia di idratazione fa per te? Chiariremo la confusione.
Il corpo umano ha bisogno di acqua per funzionare. Quando non ne riceve abbastanza, manda dei segnali che ti fanno sapere che è meglio dargli dei liquidi… e presto.
Anche se potresti essere tentato di iniziare a trangugiare acqua o una bevanda sportiva quando senti che il tuo corpo è a corto di liquidi, questa non è sempre l’opzione migliore. Il corpo può impiegare ore per reidratarsi quando si bevono liquidi perché l’intestino crasso assorbe la maggior parte del liquido. Bere grandi quantità di liquidi rapidamente può anche causare problemi fastidiosi come la disidratazione che ti ha fatto bere in primo luogo.
Ecco dove entra in gioco la terapia di idratazione – e perché può essere la risposta ai tuoi guai di disidratazione.
Se non hai mai sentito parlare della terapia di idratazione, non sei sicuro di cosa faccia o sei confuso sul perché e quando dovresti usarla, ecco le risposte alle tue domande:
Q: Cos’è esattamente la terapia di idratazione?
A: La terapia di idratazione è un semplice trattamento che fornisce liquidi direttamente nel tuo flusso sanguigno attraverso una piccola flebo inserita nel tuo braccio. I fluidi possono anche includere vitamine, elettroliti, antiossidanti e persino farmaci nel mix. Permettendo ai fluidi di circolare rapidamente attraverso il tuo corpo, la terapia di idratazione reintegra rapidamente i fluidi in un modo che i fluidi da bere non possono fare.
Q: La terapia di idratazione è nuova? Perché non ne ho mai sentito parlare prima?
A: L’idea di ricevere liquidi attraverso una flebo non è affatto nuova. Se sei mai stato al pronto soccorso o sei stato in ospedale, probabilmente l’hai già sperimentato. Ma essere in grado di programmare selettivamente la terapia di idratazione su base ambulatoriale è un’opportunità relativamente nuova. Quando senti il bisogno di un’idratazione rapida, puoi semplicemente fissare un appuntamento e dare al tuo corpo i fluidi di cui ha bisogno (supponendo che tu abbia i requisiti per il trattamento).
Q: Perché dovrei avere bisogno di una terapia di idratazione?
A: La terapia di idratazione può essere usata per una serie di motivi. Alcune persone cercano l’idratazione per via endovenosa come cura per la sbornia o per il trattamento dell’emicrania. Altri la trovano utile per il recupero atletico, per alleviare lo stress o come un modo per reidratarsi dopo un lungo volo, una malattia o una giornata calda al sole. Se il tuo corpo ha bisogno di fluidi e la mancanza di fluidi non ti fa sentire al meglio, la terapia di idratazione può aiutarti.
Q: Sarò in grado di dire se sono disidratato?
A: Molti segni di disidratazione sono abbastanza ovvi. L’aumento della sete è un segno. Infatti, se ti senti assetato, probabilmente sei già disidratato. Bocca secca, mal di testa, nausea, affaticamento, vertigini e urine scure sono altri segnali che il tuo corpo sta chiedendo liquidi.
Q: Ma aspetta… Come ho fatto a disidratarmi in primo luogo?
A: Puoi disidratarti quando perdi più liquidi di quanti ne assumi, come quando sudi durante l’esercizio o passi del tempo all’aperto con tempo caldo. Bere troppo alcool causa disidratazione e lo stesso vale per i lunghi voli aerei. Si può anche diventare disidratati quando si è stati malati con febbre, vomito o diarrea, o anche se ci si dimentica semplicemente di sorseggiare acqua durante il giorno.
Q: Ricordami ancora perché non posso semplicemente iniziare a bere acqua se ho bisogno di liquidi?
A: Ogni volta che si bevono liquidi, l’intestino crasso ha la precedenza. Quindi assorbirà la maggior parte di ciò che gli inviate prima che il resto del vostro corpo ne possa beneficiare. Se butti giù quantità massicce di acqua troppo in fretta, questo può sconvolgere il tuo sistema digestivo e può anche far scendere i tuoi livelli di sodio a livelli pericolosi. Se sei disidratato, i liquidi per via endovenosa possono fare il lavoro più rapidamente ed efficacemente che bere acqua.
Q: Come sarà l’esperienza?
A: La terapia di idratazione dura solo circa 30-45 minuti. Potrà godere di una stanza privata con molte delle comodità di casa. L’unico fastidio che può sentire è un leggero pizzico quando viene inserito l’ago della flebo. A parte questo, puoi semplicemente sederti e rilassarti. Quando il tuo trattamento sarà finito, probabilmente inizierai già a sentirti meglio e raccoglierai tutti i benefici circa 2 o 4 ore dopo che il trattamento è stato completato.
Q: Ehi, cosa c’è nella mia borsa da flebo?
A: Il cocktail che ricevi durante la terapia di idratazione dipende dal motivo per cui stai ricevendo il trattamento. Riceverai una miscela appositamente scelta di fluidi con vitamine, minerali, elettroliti e/o farmaci. Per esempio, la terapia di idratazione per il recupero atletico può contenere liquidi, magnesio, vitamina B6, multivitamine e antidolorifici.
Q: Cosa devo fare se voglio fare la terapia di idratazione?
A: La terapia di idratazione è attualmente approvata per gli adulti dai 18 ai 65 anni. Dopo aver fissato un appuntamento e prima di iniziare la terapia, i tuoi segni vitali, il peso, il cuore e i polmoni saranno controllati e ti saranno chieste eventuali allergie. Se sei incinta o hai condizioni di salute croniche, dovrai prima ottenere il permesso del tuo medico.
.