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Senza ulteriori indugi, ecco le 11 migliori bevande antiossidanti per aiutare ad alzare il volume del tuo gioco di salute.

1. Migliore succo di barbabietola: Peak Performance Organic Beet Root Powder
2. Migliore tisana: LION Organic Bottled Dandelion Tea
3. Migliore tè verde in bottiglia: Pure Leaf Unsweetened Green Tea
4. Migliore polvere di matcha: KENKO Matcha Green Tea Powder
5. Migliore succo di melograno: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice
6. Migliore acqua di cocco: Vita Coco Coconut Water
7. Migliore succo spremuto a freddo: Suja Organic and Cold-Pressured Green Juice Drink – Twelve Essentials
8. Migliore polvere complessiva: KOS Organic Açaí Juice Powder – Natural Antioxidant Superfood Açaí Juice Powder
9. Migliore acqua aromatizzata: Bai Antioxidant Infused Flavored Water
10. Migliore succo di mirtillo: Knudsen Organic Just Cranberry Juice
11. Migliore tè caldo: Buddha’s Herbs Wings Tea

Cercate qualche informazione in più sulle nostre migliori scelte prima di innamorarvi? Abbiamo te.

Migliore succo di barbabietola: Peak Performance Organic Beet Root Powder

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Le barbabietole sono una bomba. Hanno dei composti fenolici come le betalaine (anche chiamati pigmenti vegetali) che possono abbassare la pressione sanguigna, ridurre l’infiammazione e diminuire le cellule tumorali.

Il sottile sapore dolce di questa polvere ti farà diventare un sostenitore della barbabietola. Non ha caffeina, stimolanti o zuccheri raffinati. Ha anche una quantità incredibile di fibre e il 5% del potassio di cui hai bisogno ogni giorno.

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La migliore tisana: LION Organic Bottled Dandelion Tea

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I denti di leone potrebbero essere fastidiosi nel tuo giardino, ma sono ottimi per la tua salute. Questa erba è piena di antiossidanti. È nota per ridurre l’infiammazione e prevenire lo stress ossidativo.

Non solo LION è a basso contenuto di calorie, ma è anche organico e senza caffeina. E ‘addolcito con frutta monaco che può avere proprietà antiossidanti proprie.

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Meglio tè verde in bottiglia: Pure Leaf Unsweetened Green Tea

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Il tè verde è una bevanda antiossidante uber popolare che è ricca di epigallocatechina gallato (EGCG). Gli studi dimostrano che questo composto può aiutare nella perdita di peso, ridurre l’infiammazione e stimolare il sistema immunitario.

Tè verde puro non zuccherato non ha dolcificanti artificiali o colori aggiunti. È pieno di polifenoli come epicatechina, acido gallico e catechina. È anche rinfrescante AF.

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Migliore polvere matcha: KENKO Matcha Green Tea Powder

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Matcha è di gran moda in questo momento. Si tratta di un tipo di tè che viene macinato in una polvere fine. Ma a differenza del tè normale, è fatto con l’intera foglia. Questo significa che si sta ottenendo una dose maggiore di antiossidanti.

Matcha ha dimostrato di prevenire i danni al fegato e diminuire le cellule tumorali in studi su animali e provette. Non venduto? Uno studio del 2017 ha dimostrato che le persone che hanno bevuto matcha hanno migliorato l’attenzione, i tempi di reazione e la memoria rispetto ai partecipanti che hanno ricevuto un placebo.

Questa polvere non OGM è fatta da tè matcha biologico macinato a pietra in Giappone. Viene macinato fresco su ordinazione ed è privo di metalli pesanti. 🤘

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Il miglior succo di melograno: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice

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Il melograno può ridurre l’infiammazione, abbassare la pressione sanguigna e aiutare il cuore. Gli studi dimostrano che possono anche aiutare a proteggere dall’accumulo di placche grasse nelle arterie. ❤️

POM Wonderful è fatto al 100% di succo di melograno. Non ci sono ingredienti geneticamente modificati (OGM) o zuccheri aggiunti. Woot!

Bonus: POM Wonderful è una fonte favolosa di potassio. Questo nutriente essenziale aiuta a regolare i fluidi e la pressione sanguigna.

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Migliore acqua di cocco: Vita Coco Coconut Water

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Sorseggia le vibrazioni tropicali mentre rifornisci il tuo corpo di nutrienti vitali come vitamina C, potassio e manganese. Un vecchio studio sugli animali suggerisce che l’acqua di cocco potrebbe proteggere la salute del fegato.

Vita Coco è senza glutine, senza grassi e non OGM. Inoltre ha solo 60 calorie per bottiglia da 11,1 once! 🥥

Pro tip: bevi acqua di cocco per curare i tuoi postumi da sbornia.

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Il miglior succo spremuto a freddo: Suja Organic and Cold-Pressured Green Juice Drink – Twelve Essentials

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Il succo verde è un ottimo se vuoi ottenere un giorno di verdure in una sola seduta. Ma non tutti i succhi verdi sono creati uguali. Alcuni succhi verdi sono pieni di zuccheri e riempitivi. Ma non Suja Organic! Ha solo 4 grammi di zucchero per porzione.

Ordinate Suja Organic e Suja Green Juice Drink – Twelve Essentials.

Migliore polvere in assoluto: KOS Organic Açaí Juice Powder – Natural Antioxidant Superfood Açaí Juice Powder

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Si o ? In ogni caso, açaí è una grande fonte di antiossidanti come isoorientina, orientina e acido vanillico. L’açaí può aiutare a migliorare la salute del cervello e prevenire la perdita ossea. Ma la maggior parte degli studi sono stati fatti sugli animali. Sono necessarie più ricerche sull’uomo.

Abbiamo scelto questa polvere perché è totalmente organica e non OGM. Inoltre non è necessario mescolarla con H2O. Dai un misurino al tuo frullato o aggiungilo ai tuoi prodotti da forno preferiti.

Ordina KOS Organic Açaí Juice Powder – Succo di Açaí Superfood antiossidante naturale in polvere.

La migliore acqua aromatizzata: Bai Antioxidant Infused Flavored Water

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Bai è bae. È disponibile in 14 varietà in modo da poter avere un sapore fresco sul reg. Il contenuto esatto di antiossidanti dipende da quale sapore si ottiene, ma non si può sbagliare. Tutti i gusti sono non OGM, senza glutine e vegani.

Bai usa Stevia, un dolcificante completamente naturale. Questa è una buona notizia se non sei nel #TeamSplenda. Significa anche che Bai ha un basso indice glicemico.

FYI: Se vuoi aggiungere un po’ di effervescenza alla tua esperienza di bevanda, Bai offre anche acque antiossidanti frizzanti.

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Migliore succo di mirtillo: Knudsen Organic Just Cranberry Juice

Prezzo: $$

È il peggior incubo della tua UTI. Ma i benefici del succo di mirtillo vanno oltre l’ora del pisolino. Può anche dare una spinta alla salute dell’apparato digerente. Il succo di mirtillo puro è una grande fonte di quercetina, vitamina E e vitamina C.

Per quanto amiamo la sfida TikTok OceanSpray, il succo di mirtillo di Oceanspray ha più del doppio dello zucchero di quello di Knudsen. Abbiamo scelto Knudsen come il nostro succo di mirtillo preferito perché è organico USDA, non OGM, 100 per cento succo di mirtillo.

Tenete a mente: Alcuni recensori hanno detto che questo succo è un po’ amaro.

Ordinate Knudsen Organic Just Cranberry Juice.

Il miglior tè caldo: Buddha’s Herbs Wings Tea

Prezzo: $

Wings Tea è un mix di erba limone, zenzero, cardamomo e cannella. Secondo un vecchio studio, la citronella ha antiossidanti – come swertiajaponin, isoorientina e acido clorogenico – che possono prevenire la disfunzione cellulare tra i globuli rossi. Questo significa che potrebbe aiutare a mantenere il tuo cuore felice.

Lo zenzero è droga per la digestione mentre il cardamomo ha composti che possono aiutare a diminuire la pressione sanguigna. Quindi, fondamentalmente, questo tè è l’Avengers delle miscele di tè. Porta tutti i grandi giocatori per sostenere la tua salute generale e ha un gusto morbido e rilassante.

Ordina il tè di Buddha Wings Herbs.