Dr. Charles Lapp, zakladatel Hunter-Hopkinsova centra pro chronický únavový syndrom a fibromyalgii, doporučil následující protokol doplňků stravy: Lysin, rybí tuk, multivitamín, vitamín B12, vitamín D3, vápník, hořčík, D-ribózu, DHEA, rybí tuk a pro nejtěžší nemocné doporučuje také NADH a acetylkarnitin.
Multivitamín
Multivitamín obsahující komplex vitaminů skupiny B, folát (kyselinu listovou), vitamin D a minerály vápník a hořčík.
Vitamín B12
Injekce vitamínu B12, který podle něj pomáhá zvýšit energii až u 80 % lidí s CFS nebo FM.
Vitamin D3
Dr Lapp doporučuje 2 000 jednotek denně a uvádí, že vitamin D3 snižuje bolest a ranní ztuhlost a „chrání před mrtvicí, infarktem a rakovinou prsu“ a podporuje vstřebávání vápníku.
Vápník a hořčík
Dr Lapp doporučuje 1 000 mg až 1 500 mg vápníku denně a 500-750 mg hořčíku denně.
Dr Lapp uvádí, že hořčík je nevhodný pro osoby s onemocněním ledvin a může způsobit průjem.
D-ribóza
Dr Lapp doporučuje 5000mg D-ribózy třikrát denně po dobu dvou týdnů, poté 5000mg dvakrát denně. Výsledky jsou obvykle zřejmé do tří týdnů. D-ribóza se uplatňuje v buněčném metabolismu a při výrobě energie a má velmi velký vliv na hladinu cukru v krvi. Neužívejte ji společně s léky na ředění krve nebo doplňky stravy, jako je CoQ10.
NADH a acetylkarnitin
NADH a acetylkarnitin se často užívají společně a Dr. Lapp je používá pouze u nejtěžších nemocných a u pacientů s nejhorší mozkovou mlhou.
NADH
Dr Lapp doporučuje 10-20 mg NADH denně, což může trvat tři až šest měsíců, než začne působit, a to jen s „nepatrnou“ odezvou. NADH, známý také jako nikotinamidadenindinukleotid, zvyšuje produkci ATP v mitochondriích.
Acetylkarnitin
Doktor Lapp doporučuje 1000 mg acetylkarnitinu dvakrát denně ke „zlepšení poznávacích funkcí“. Acetylkarnitin je také známý jako acetyl-L-karnitin. Ten se používá spolu s NADH ke zvýšení produkce energie.
DHEA
Dr. Lapp doporučuje dávkování DHEA 25-50 mg denně (ženy) nebo 50-100 mg denně (muži). DHEA je také známý jako dehydroepiandrosteron.
Podle doktora Lappa mohou doplňky DHEA pomoci s hladinou energie a libidem. Uvádí, že existuje řada nepříjemných vedlejších účinků a že není potřeba, pokud člověk již užívá estrogen a/nebo testosteron prostřednictvím hormonální substituční terapie (HRT).
Lysin
Dr Lapp doporučuje 1 000 – 2 000 mg lysinu denně ke snížení herpetických vředů v ústech (afty). Lysin je esenciální aminokyselina.
Rybí olej
Dávky 3-4 g rybího oleje denně doporučuje Dr. Lapp k léčbě bolesti a ke snížení cholesterolu. Doplňky stravy s rybím tukem v enterickém obalu sníží rybí zápach při říhání.