LSVT BIG er et forskningsbaseret træningsprogram, der er udviklet på grundlag af principperne i LSVT LOUD-programmet. LSVT BIG-programmet er blevet udviklet specielt til patienter med Parkinsons sygdom. Med over 20 års forskning har programmet vist dokumenterede forbedringer i form af hurtigere gang og større skridt, forbedret balance og øget rotation af bagkroppen.
Hvordan virker LSVT BIG-programmet?
LSVT BIG-programmet driver træning med høj intensitet og høj anstrengelse for at lære den mængde anstrengelse, der kræves for at producere normale bevægelser. Øvelserne omsættes til større bevægelser i hverdagsaktiviteter.
Hvor længe varer LSVT BIG-programmet?
LSVT BIG-programmet består af 16 sessioner. Patienterne deltager i fire sessioner om ugen i fire uger. Hver session varer 1 time. Patienterne forventes også at lave daglige hjemmeopgaver.
Hvornår er LSVT BIG-programmet velegnet?
Patienter med Parkinsons sygdom kan deltage i LSVT BIG-programmet på et hvilket som helst tidspunkt i deres sygdomsforløb. Forskning tyder dog på, at jo tidligere en patient kommer ind i programmet, jo mere gavnligt kan det være. Øvelsesprogrammet kan ændres for at imødekomme patienter på forskellige mobilitetsniveauer.
Hvilken type øvelser skal jeg lave?
LSVT BIG-programmet består af syv maksimale daglige øvelser, fem funktionelle opgaver og en til tre hierarkiske opgaver. De maksimale daglige øvelser er standardøvelser, som alle patienter udfører. Der er to siddende og fem stående øvelser. Disse øvelser fokuserer på vedvarende kropsholdning, rotation af bagkroppen, balance og skridt. De fem funktionelle opgaver er skræddersyet til patientens behov. Der er tale om opgaver i ét trin, f.eks. fra siddende til stående stilling, vending, baglæns skridt osv. De hierarkiske opgaver er også tilpasset patientens behov. Det er mere komplekse opgaver, f.eks. at komme op og ned fra gulvet, komme ind og ud af sengen, komme ind og ud af bilen osv.
Hvordan tilpasses LSVT BIG-programmet til mine behov?
LSVT BIG-programmet er skræddersyet til hver enkelt patient, afhængigt af patientens behov og mål. Under evalueringen udfører terapeuten en lang række standardiserede test for at bestemme patientens begrænsninger. Terapeuten vil også drøfte i detaljer med patienten de udfordringer, de har, og deres specifikke mål. Programmet skræddersys derefter til at passe til patientens mangler og mål gennem forskellige funktionelle og hierarkiske opgaver. De maksimale daglige standardøvelser kan ændres til at blive gjort lettere eller sværere, baseret på patientens funktionsniveau.
Hvordan kommer jeg i gang med LSVT BIG?
For at komme i gang med LSVT BIG-programmet skal du først have en recept på programmet fra din læge. Denne kan komme fra din praktiserende læge eller din neurolog. Derefter skal du kontakte en institution, der har LSVT BIG-uddannede terapeuter. Du kan søge efter en LSVT-certificeret kliniker i nærheden af dig på LSVT Global-webstedet.
—
Danielle Albin, PT, DPT, CSRS, LSVT BIG, er fysioterapeut i ambulatoriet på Gateway Rehabilitation Hospital. Hun har været fysioterapeut i over 5 år med erfaring inden for stationær genoptræning, ambulant genoptræning og kvalificerede plejefaciliteter. Hun blev færdiguddannet fra University of Kentucky med sin doktorgrad i fysioterapi i 2013. Danielle er certificeret i LSVT BIG og har også sin stroke-certificering (CSRS). Danielle brænder for at forbedre den måde, hvorpå patienter med Parkinsons sygdom bevæger sig og udfører deres daglige aktiviteter.