Kæmper du med at vide, hvad og hvordan du skal bede – især når du går igennem en svær tid?
Hvad nu hvis du kunne bede på en sådan måde, at Guds kraft og fred kunne trænge ind i din sjæl midt i de udfordringer, du står over for?
Apostelen Paulus giver os, inspireret af Helligånden, en bønnemodel, der kan hjælpe os:
Sørg ikke for noget, men lad i alt ved bøn og påkaldelse med taksigelse jeres anmodninger komme frem for Gud. Og Guds fred, som overgår al forstand, skal vogte jeres hjerter og jeres sind i Kristus Jesus. (Filipperbrevet 4:6-7)
Denne passage har givet os en ramme for en bøn, der kaldes “ACTS”. Det er en forkortelse, der står for tilbedelse, bekendelse, taksigelse og bøn.
Når vi tager os tid til at bede gennem disse fire trin, lover Gud at skabe en fred, der er overnaturlig og overgår vores forstand.
Interessant nok er det første trin – tilbedelse – der især hjælper os med at få vores fokus væk fra os selv, vores problemer og vores bekymringer. Alligevel er det for de fleste af os – inklusive mig selv – ikke naturligt at tilbede og prise Gud.
Så hvordan skal vi tilbede Gud i bøn?
Min foretrukne passage i Salme 103 forklarer hvordan:
Lov HERREN, min sjæl, og alt, hvad der er i mig, lovpris hans hellige navn. Velsign HERREN, min sjæl, og glem ingen af hans velgerninger; han, som tilgiver alle dine uretfærdigheder, som helbreder alle dine sygdomme, som forløser dit liv fra afgrunden. (Salme 103:1-4, NASB)
Denne salme viser os, hvordan tilbedelse ser ud. Vi skal “lovprise” eller “velsigne” hans navn, og vi skal huske alle hans goder og velsignelser. Der er en grund til, at disse to ting hører sammen.
For eksempel, hvis jeg ønsker at tilbede Herren, begynder jeg at huske på alle de ting, som Gud har gjort for mig. Jeg husker den dag, hvor han udvalgte mig. Jeg husker den dag, hvor jeg bad om at modtage Kristus. Jeg husker den dag, hvor han bragte min kone ind i mit liv. Jeg husker den dag, hvor en af mine sønner lå på intensivafdelingen, og vi troede, at han skulle dø. I processen med at reflektere over hans godhed og trofasthed begynder jeg naturligt nok at takke ham og prise ham for den, han er.
Når vi tilbeder Gud, kræver det, at vi ser op til ham og anerkender ham for den, han er – skaberen af to hundrede milliarder stjerner i Mælkevejen, men også vores perfekte og kærlige far.
Jeg har fundet ud af, at hvis vores syn på Gud er, at han er en, der er stor og magtfuld, så vil vores problemer virke små. Omvendt, hvis vores syn på Gud er lille, vil vores problemer være store.
Så næste gang du skal bede, og du kæmper med hvad og hvordan du skal bede, så begynd med en simpel tilbedelse. Velsign hans navn og husk hans goder. Vi kan stole på, at når vi får vores fokus opad på Ham i stedet for indad på vores problemer, vil tingene begynde at ændre sig til det bedre.
Skrevet af
Chip Ingram
Stifter & Undervisningspræst, Living on the Edge
Chip Ingram er administrerende direktør og undervisningspræst for Living on the Edge, et internationalt undervisnings- og discipelskabstjeneste. Chip har været præst i over tredive år og har en unik evne til at formidle sandhed og udfordre folk til at leve deres tro ud. Han er forfatter til mange bøger, bl.a. “The Real God”, “Culture Shock” og “The Real Heaven”. Chip og hans kone, Theresa, har fire voksne børn og tolv børnebørn og bor i Californien.
Flere artikler af Chip