Det er omtrent lige så sjovt at håndtere hårbrud som at have en negl: Det er irriterende og svært at forebygge, men det kan lade sig gøre. Cosmopolitan.com har talt med et par førende eksperter, der ved præcis, hvordan man for enhver pris undgår brud – og heldigvis for dig, afslører de deres hårstråhemmeligheder.
1. Lad op med fugt. Fordi krøllet hår er naturligt tørt, kan det blive skørt og let knække af. “Naturligt afroamerikansk hår er kendetegnet ved, at fibrene bøjer sig hvert sted, hvor håret krøller,” siger Pantene-chefforsker Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D. Dette kan forhindre olie fra hovedbunden i at bevæge sig ned for at smøre håret. “Det er derfor, at afroamerikansk hår har en tendens til at være mere tørt og skrøbeligt, hvilket udsætter håret for brud.”
For at sikre, at dine tørstige hårstrå bliver slukket, skal du anvende en daglig fugtighedscreme, som f.eks. kokosolie eller Aveda Dry Remedy Daily Moisturizing Oil. Og brug derefter en superhydrerende dybdevirkende hårmaske, som Ojon Damage Reverse Restorative Hair Treatment, hver uge.
2. Tilpas din rutine. “Den foreslåede mængde på flasken virker ikke altid for alle,” siger Tippi Shorter, Avedas globale kunstneriske direktør for tekstureret hår. Så en af de bedste måder at finde ud af, hvad der virker bedst for netop din hårtype, er ved at prøve sig frem. Hvis du ender med at skulle bruge en hel flaske kokosolie i dit hår for at holde dine hårstrå fugtet, er det helt i orden. Hvis du er nødt til at se YouTube-tutorials med andre naturalistas, der har lignende hårstrå som dit, er det også i orden. Uanset hvad du er nødt til at gøre for at afkode din manke, så gør det. Og når du så har fundet din perfekte hårformel, så hold dig til den.
3. Shampoo dit hår, mens det sidder i fletninger eller jumbo-twists. Hvis du forhindrer dit hår i at blive viklet sammen til at begynde med, er der mindre risiko for, at det går i stykker.
4. Få regelmæssigt trimmet håret. Jeg forstår det. Du forsøger at få dit hår til at vokse længere, så hvorfor skulle du klippe det? Det betyder ikke, at trimninger behøver at være helt ude af billedet. “At fjerne spaltede spidser er den eneste måde at forhindre yderligere skader på andre dele af samme hårstrå, hvor der er spaltede spidser,” siger Dove-hårkrølleekspert Cynthia Alvarez. “Hvis du lader en professionel stylist trimme dit hår hver sjette uge, vil det være med til at holde det i optimal form og mindske brud.” Hvis ordet trimning skræmmer dig, kan du bede din stylist om en “dusting”, hvilket er kode for at fjerne den mindste mængde. Værsgo og tak.
5. For meget protein kan være en dårlig ting.Selvom protein virker til at styrke håret, kan for meget protein med tiden gøre håret skørt og tilbøjeligt til at gå endnu mere i stykker, advarer kendisfrisør David Lopez. Skab en jævn balance ved at tilføre håret ekstra fugt (prøv Shea Moisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Masque) mellem proteinbehandlingerne.
6. Kæm dit hår, når det er tørt.
Hår er i sin mest skrøbelige tilstand, når det er vådt (aka prime time for brud). For at holde dine lokker intakte siger Alvarez, at du skal kæmme dine krøller igennem med en bredtandet kam, før du vasker dem (kæm fra enderne til rødderne, da de fleste sammenfiltre er i nakken).
Mæt dit hår først med en fugtighedscreme før vask, som Motions Enhance & Define Pre-Wash Detangling Butter, så kammen glider lige igennem dit hår. Har du ikke tid til at rede ud før hårvask? Rihannas stylist Ursula Stephen foreslår, at du overhælder dit hår med en leave-in conditioner (prøv Cantu Coil Calm Detangler) og venter, til dit hår er mindst halvt tørt, før du bruger en bredtandet kam til at rede trådene ud.
7. Løsn op af og til. Beskyttelsesfrisurer (fletninger, fletninger osv.) er altid gode, fordi du ikke behøver at bekymre dig om at style dit hår. Men hvis de sidder for længe, kan de tilføje spænding til hårfibrene, hvilket fører til brud. Prøv ikke at bære fletninger længere end 10 uger. For hair extensions gælder det, at du ikke må lade dem sidde i mere end tre måneder.
8. Skru ned for varmen. Selv om det aldrig er en god ting at anvende for meget varme på nogen hårtype, gælder dette især for afslappet hår. Det er allerede i en kompromitteret situation på grund af de kemikalier, der er brugt til at glatte det. Prøv at bruge varmefrie redskaber (som f.eks. hårruller eller Flexi Rods) til at skabe krøller, og pak håret ind hver nat for at bevare stilen.
Hvis du alligevel skal bruge et varmt redskab, foreslår Lopez, at du bruger et temperaturområde på 300 til 375, og at du altid holder hårredskabet i bevægelse. Hvis det f.eks. er en føntørrer eller et glattejern eller krøllejern, skal du ikke lade det sidde for længe på ét sted i håret, da det kan stege dit hår af med det samme. Det er også en god idé at investere i et krølle- eller fladjern af høj kvalitet, som f.eks. T3 Single Pass X Styling Iron. Det indeholder single pass-teknologi, så det er ikke nødvendigt at gå gentagne gange over de samme sektioner af håret.
9. Hold din hovedbund ren.
En sund hovedbund er afgørende for at få sundt hår til at vokse,” siger Alvarez, “og hvis du renser din hovedbund mindst hver anden uge og holder den fugtet, kan du forebygge hårtab og irritation i hovedbunden.” Hvis dit hår i øjeblikket har en beskyttende frisure (f.eks. fletninger, loks, extensions), foreslår Alvarez, at du renser hovedbunden med et astringerende middel og en vatrondel efterfulgt af et let lag kokosnøddeolie. Brug ikke hårfedt i hovedbunden, da det kan tilstoppe porerne og hårsækkene, hvilket gør det svært for vand og andre fugtighedscremer at trænge ind i både hår og hovedbund, hvilket kan resultere i brud.
10. Oprethold en konsekvent rutine med din stylist. “Hvis du får en relaxer for ofte, vil du helt sikkert lide af alvorlig dehydrering af håret og ende med skøre hårstrå, der nemt knækker,” siger Lopez. “Men hvis du venter for længe mellem to tjenester, risikerer du at få det afslappede hår til at bryde væk fra din nye vækst.” Så for at undgå at overbehandle hårstråene, skal du tale med din stylist om den bedste tidsplan, der er nødvendig for at holde dine afslappede hårstrå sunde. Hvis du relaxer dit hår derhjemme, skal du kun påføre relaxer på den nye vækst i stedet for at påføre det på hele håret, hvilket vil gøre dit hår skørt og forårsage brud.
11. Vask dit hår en gang om ugen. “Medmindre dit hår er superfedt, kan det at vaske det hver dag gøre det meget tørt og få det til at gå let i stykker,” siger Stephen. Hvis du føler, at det er for længe at vente på en vask hver anden uge, kan du vaske det eller bruge en tørshampoo, som Suave Professionals Keratin Infusion Dry Shampoo, til at suge olier op fra rødderne. En anden god måde at holde hårstråene rene mellem shampooerne på er ved at prøve en co-wash, som Pantene Pro-V Truly Natural Co-Wash Cleansing Conditioner, der fugter dine hårstrå, mens den renser dem.
12. Pak dit hår ind i et silketørklæde eller sov på et silkepudebetræk. Silke bevarer fugten i modsætning til bomuld, som frarøver dit hår den. Det er en god idé at sove med dit hår indpakket i det bløde stof. Silke forårsager heller ikke friktion mellem det og dine hårstrå takket være det slip, som det giver, hvilket også skaber mindre brud i sidste ende.
Følg Andrea på Twitter.