Det øjeblik tegn på en vaginal gærinfektion giver sig til kende – kløe, som du diskret får ved at vride dig i sædet, helvedesportene, der pludselig flytter sig til mellem dine ben, og det klumpede udflåd – er der intet andet, der betyder noget … andet end at få det væk.
Internettet synes at tro, at en mulig helt kan være det mest trendy nye middel mod alt: æblecidereddike. Jeg mener, den synes at kunne fremme alt fra glat hud til sundt hår … så hvorfor ikke?
Hvordan ved jeg, at jeg har en gærinfektion?
Gærinfektion, eller candidiasis, skyldes en svamp kaldet Candida, og den elsker mørke, våde rum som mund, hals og (du gættede det) skeder. Den er helt harmløs, indtil den formerer sig – det er der, hvor problemerne begynder, ifølge Centers for Disease Control (CDC).
Hvis materialet i dit undertøj ikke giver mulighed for åndbarhed (bomuld er altid et godt valg; silke, ikke så meget), eller hvis du tager et antibiotikum, som kan dræbe bakterier, der normalt beskytter skeden, for eksempel , så du bliver smittet.
Yeast-infektioner kommer med en side af symptomer, der omfatter den meget almindelige kløe samt svie, rødme, hævelse, smerter under sex, smerter ved tis, ømhed og tykt udflåd, ifølge Office on Women’s Health (OWH).
Selvom de er ubehagelige, er gærinfektioner super almindelige. OWH angiver, at tre ud af fire kvinder vil få en gærinfektion mindst én gang i deres liv.
Så om æblecidereddike … kan det fjerne en gærinfektion?
Nogle mennesker synes at mene det. Internet-teorier, der promoverer direkte anvendelse af fortyndet eddike, herunder douching med det og indsættelse af en eddike-gennemvædet tampon, flyder rundt derude og tigger bare om at blive undersøgt.
Dommen: Du bør ikke gøre noget af dette.
Lauren Streicher, M.D., en klinisk professor i obstetrik og gynækologi ved Northwestern University og forfatter af Sex RX, sagde det bedst: “Brug æblecidereddike på din salat og ikke på din vagina.”
Det betyder, at du skal holde stoffet væk fra din vagina i enhver form – især gennem douching eller ACV-gennemvædet tamponer. Jeg mener, ACV er syreholdig, så du beder bare om ekstra irritation af vulvahuden og det vaginale væv, siger Streicher.
TBH, douching generelt er et vaginalt nej-no, siger hun. “Der er ingen medicinsk grund til douching, og der er faktisk videnskabelig dokumentation for, at douching kan være skadeligt,” siger Streicher og tilføjer, at det kan fjerne alle bakterier i din vagina, også de gode.
Okay, fint nok. Så hvordan kan jeg behandle en gærinfektion?
Den gode nyhed: Gærinfektioner er nemme at komme af med.
Du kan tage svampedræbende medicin, som du kan få i håndkøb eller ordineret af en læge. De kan komme i form af creme suppositorier og orale behandlinger, siger Streicher.
Hun er helt enig i håndkøbsmedicin, men advarer: “Næsten halvdelen af de gange, kvinder tror, de har gærinfektioner, har de det ikke”, så man skal være sikker på, at man virkelig har en. Hvis du efter et par dage med et svampedræbende middel stadig oplever symptomer, kan du faktisk have en kønssygdom eller bakteriel vaginose, og i så fald bør du gå til lægen for at få stillet en diagnose og få den rette behandling.
Afhængigt af hvilken slags svampedræbende medicin du tager, og hvor kompliceret din stamme er, bør en svampeinfektion forsvinde inden for en til 14 dage, ifølge AZO, et håndkøbsmedicin mod svampeinfektioner.
Mens du er i gang, kan du prøve at tage et køligt bad (uden eddike – det er et andet halvhjertet forslag til behandling af svampeinfektion). Selv om det ikke vil behandle din gærinfektion, “kan det få dig til at føle dig lidt bedre tilpas”, siger Streicher, da det kølige vand kan hjælpe med at dæmpe kløe og svie.
Summa summarum: Igen, Streicher sagde det bedst: “Hvis det er i dit køkken, skal det i din mund, ikke i din vagina.” Amen.