Todos somos conscientes de nosotros mismos
Todo el mundo en la tierra está acomplejado por algo. No importa quién seas o qué aspecto tengas. Es mucho más fácil señalar los defectos de otra persona que centrarse en los propios. Es mucho más fácil disminuir a los demás para sentirse mejor con uno mismo. Deja de hacerlo. En serio, no estás ayudando a nada. Esto no te ayuda a ti y ciertamente no ayuda a la persona que estás juzgando. Sus piernas largas no hacen que las tuyas sean más cortas, su vientre plano no hace que el tuyo sea más redondo, sus ganas de dormir por ahí no significan que quiera dormir con tu novio.
Conoce tu autoestima.
Aprende a amar el mirarte en el espejo, desnudo.
Encuentra cosas de tu cuerpo y personalidad que te gusten. Todos somos únicos y si no lo fuéramos, el mundo sería insoportablemente aburrido. Encuentra lo que te hace especial y celébralo, en lugar de compararlo con los demás. Y oye, si hacer cambios en tu cuerpo te hace sentir verdadera y genuinamente segura de ti misma, también está bien. Tú lo haces.
Si realmente estás luchando con tu confianza en ti mismo, una manera increíble de hacer crecer tu confianza y realmente aprender a conocerte y amarte a ti mismo es a través de los viajes en solitario. He aprendido más sobre mí misma en esas aventuras de lo que jamás creí posible. Lee lo que otra chica de nuestra comunidad dice que son las 10 cosas más importantes que aprendió viajando sola y por qué tú también deberías hacerlo!
Queremos ser la «chica guay»
He sido un «chico Tom» la mayor parte de mi vida. He elegido jugar al fútbol en lugar de ser animadora. Acabo de empezar a usar maquillaje más a menudo este año pasado y no sé realmente lo que estoy haciendo con él. He tenido muchas conversaciones a lo largo de los años con chicos que van más o menos así:
«¿Por qué las chicas son tan perras entre ellas?»
«No lo sé, las chicas son malas. Prefiero salir con los chicos que con las chicas.»
«Sí, eres una de las chicas guays.»
Y entonces me sonrojo secretamente por dentro (si me sonrojo por fuera probablemente me quitaría lo «guay», así que tuve bastante cuidado con esto).
Pensaba que las niñas eran débiles. Niñas débiles que no pueden jugar al fútbol en el patio o que no pueden hacer nada de forma independiente. Eso no es cierto y lamento haber tardado tanto en darme cuenta.
Las mujeres son fuertes y capaces. Bien, sé amiga de las chicas que hacen deporte y les gusta ensuciarse si es así y no pasa nada. No tienes que ser amigo de todas pero puedes dejar de ser malo con las mujeres que no entiendes.
Deja de pensar que ser «femenina» es sinónimo de ser «débil», «gatuna» y «poco cool». Las chicas guapas pueden ser inteligentes, las chicas inteligentes no siempre son socialmente torpes y ser dura no te hace menos femenina.
Deja los estereotipos, mira las películas de cambio de imagen porque son tontas, no realistas y deja de meter a la gente en cajas. Odio estar en una caja. Me gustan los deportes, las comedias románticas, las acampadas y las excursiones de una semana, el pintalabios, beber cerveza, leer libros y cuidar de mis plantas. Me gustan los albergues y salir de fiesta toda la noche en ciudades nuevas y los fines de semana de spa en hoteles de lujo. Me enorgullezco de mi inteligencia, pero también me preocupa mi aspecto. No siento que encaje en un solo molde y apuesto a que tú tampoco.
Las redes sociales son una herramienta poderosa, ya sea negativa o positiva. No se trata sólo de bonitas fotos de viajes, preciosas modelos con el mejor maquillaje o gurús del fitness que lucen un 10 en bikini. También es educativo, entretenido y una forma de conectar con gente que probablemente nunca habrías hecho de otra manera.
Para cualquiera que haya intentado tener una presencia online probablemente le hayan hecho sentir una mierda los trolls. O te han floreado con piropos y te han ofrecido experiencias que en realidad no existen.
Los trolls son reales y terribles. Pueden empequeñecerte con unos cuantos tipos en un teclado y eso es una gilipollez. No seas un troll y no dejes que los trolls te dominen.
Eres mejor que eso, no lo olvides. Da miedo publicar algo en tus redes sociales y esperar a ver cómo te juzgan amigos y desconocidos TOTALES. Maldita sea. ¿Cómo ha ocurrido esto y cómo nos lo hemos creído todos? Personalmente, disfruto mucho de Insta, pero me esfuerzo por seguir páginas de apoyo y formar parte de grupos que me construyan a mí y a otros, no que nos derriben.
Se supone que las redes sociales son sólo eso, sociales. Se trata de establecer conexiones en todo el mundo. Tanto si lo usas como negocio como si no, no lo uses estrictamente para servirte a ti mismo.
Busca grupos que te permitan viajar, explorar y simplemente ser TÚ. No sigas a alguien e intentes ser su pequeño clon. Encuéntrate a ti mismo y utiliza a los demás como inspiración y motivación. Sin embargo, ten en cuenta que las redes sociales no son una representación directa de la realidad y que la gente puede elegir qué decir y qué compartir. El fenómeno Insta vs. Realidad es real.
Mira la página de Chessie King. Es un gran modelo de confianza en el cuerpo. Y sus posts leyendo cosas que dicen los trolls sobre ella son la reacción perfecta a ellos y te hacen reír y darte cuenta de lo absurdos que son.
Lucy Mountain es otro gran ejemplo. Ella es contundente y su en palabras, «pasivamente agresiva llamando a bs de fitness». Ella trae un montón de realidad a la cultura de la aptitud y la dieta y es relatable y hilarante.
Si eres una viajera, o esperas viajar más en el futuro, inspírate en nuestra cuenta de Instagram que presenta a mujeres viajeras de todo el mundo. Lee sus historias pero tampoco te cortes en etiquetarnos y compartir las tuyas!
Nos enseñan que no hay sitio para todas nosotras en la cima
En los grandes cuerpos se oye esto todo el tiempo. Que a las mujeres no se les dan tantas oportunidades como a los hombres para ascender a una «posición de poder» por lo que se ven como amenazas directas. También lo veo en el mundo de los viajes. ¿Quién ha viajado a más países? ¿Quién ha visto más, ha experimentado más, tiene las historias más salvajes que contar?
Como dijo Ilyssa de illymation, «Hay 7.500 millones de personas en la tierra, estamos obligados a tener las mismas experiencias»
Aunque algunos pueden encontrar esto amenazante, realmente no debería serlo. Si alguien está intentando hacer lo mismo que tú, dale consejo y apoyo. No dejes que te roben las ideas, por supuesto, pero date cuenta de que no eres la única persona que ha hecho autostop en barcos en el Amazonas.
Para las que hemos viajado solas como mujeres, sabemos que no siempre es tan fácil o cómodo para nosotras como lo puede ser para los hombres. ¿No sería mejor si hubiera más de nosotras por ahí? Si no se nos viera como algo raro o en algunos casos como un «blanco fácil»?
Motivémonos mutuamente, compartamos las cosas que hemos aprendido y dejemos que otros aprendan de nuestros errores. Siéntete orgullosa de ayudar a hacer crecer esta comunidad y ver cómo otras mujeres fuertes y capaces logran sus objetivos.
Sólo mira a Tina Fey y Amy Poehler. Decidieron que ambas podían ser graciosas. No tenía que ser sólo una de ellas. Se convirtieron en las mejores amigas y siguen apoyándose mutuamente a través de papeles y oportunidades. No intentan superarse la una a la otra, sino que se apoyan mutuamente para crear algo completamente hilarante. Sé como ellos.
He tenido la suerte de tener siempre mujeres que me han apoyado en mi vida. Estoy muy agradecido a ellas. He conocido a tantas mujeres maravillosas e inspiradoras que me siguen empujando a dar lo mejor de mí y sólo puedo esperar que ellas sientan lo mismo por mí.
Todos estos pensamientos me ayudaron a dar forma a la idea de A Way Abroad. Espero inspirar a las mujeres para que compartan sus éxitos con otras, pero de forma que muestren a otras mujeres cómo pueden seguir sus mismos pasos.
Atrás quedaron los días de los «secretos» del éxito. No. No más secretos. Seamos abiertos, francos y solidarios. Comprobemos hasta qué punto es cierta esa cita popular y demostremos que «cuando las mujeres apoyan a las mujeres, pueden ocurrir cosas increíbles.»
El 8 de marzo es el Día Internacional de la Mujer. Haz algo amable por otra mujer y continúa con ello todos los días siguientes. Suscríbete a AWA para apoyar a nuestra comunidad y si tienes un trabajo que compartir, ¡nos encantaría escucharlo!
xx,
Kat