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Los zapatos cómodos son básicos para cualquier guardarropa o estilo de vida, y cada par es único para la actividad que se realiza. Ya sea que estés escalando una montaña, corriendo un maratón o caminando por el centro comercial, las zapatillas son un elemento básico de calzado que requiere un ajuste perfecto. Saber cómo estirar las zapatillas es una habilidad que te proporciona la máxima comodidad, independientemente de la marca que sean o del lugar donde las hayas comprado.

Todo el calzado no se crea igual. Aunque sepas tu talla exacta, el tallaje de una marca varía del de otra. Este artículo te ayuda a guiarte a la hora de comprar en la tienda la talla adecuada de zapatillas, las diferentes formas de estirarlas y evitar las ampollas en el proceso.

Algunas personas insisten en comprar sus zapatos en la tienda mientras que otras se conforman con comprar en línea. Una de las claves para evitar comprar zapatos apretados es aprender cómo debe ajustarse el calzado. Se recomienda comprar el calzado en la tienda porque obtendrá una impresión de cómo se mueve cada par con su pie al caminar.

Conocer el ajuste correcto de los zapatos es aplicable para cada futura compra de zapatos. No importa si está comprando zapatos para correr, tacones altos, botines o zapatos de tenis; cada par de zapatos nuevos debe pasar algunas pruebas.

Comprar zapatos que se ajusten bien

En primer lugar, los zapatos deben tener un centímetro de espacio delante del dedo más largo. En segundo lugar, trate de comprar zapatos al final del día. Los pies suelen ser más grandes al final del día, y cualquier cantidad de hinchazón garantiza que los zapatos nunca le queden demasiado apretados.

En tercer lugar, preste atención a cómo se sienten los dedos de los pies. Cada dedo debe tener algo de espacio entre ellos, y si se superponen o no miran hacia delante, probablemente se esté probando unos zapatos demasiado pequeños.

Si hay alguna tensión incómoda cuando camina con ellos, no está de más subir una talla. Probarse los zapatos en la tienda puede ser beneficioso, pero no todo el mundo tiene tiempo para visitar la tienda. Si prefieres comprar tus zapatos en línea, descubrirás que la estrechez no siempre es evitable.

Subir media talla es beneficioso si te preocupa que un par no te quede bien. Intenta leer los comentarios para ver qué dicen otros clientes sobre el ajuste. Si no te gusta comprar zapatos en línea, estos siguientes consejos te enseñan cómo hacer que tus zapatillas sean más grandes con sólo unos pocos elementos.

Modo fácil de estirar las zapatillas

Hacer que las zapatillas sean más anchas y largas suena mucho más difícil de lo que es. No hay necesidad de equipos o maquinaria de lujo. Unos pocos artículos domésticos le proporcionan todo lo necesario para aprender a estirar las zapatillas.

Antes de empezar a estirar los zapatos que ha tenido durante un tiempo, puede ser una buena idea lavarlos o al menos desodorizarlos. Poner talco para bebés en los zapatos durante la noche ayuda a eliminar el desagradable olor de los pies.

Estiramiento básico de los zapatos

Las formas más comunes de estirar los zapatos deportivos incluyen usarlos como lo haría normalmente. Sin embargo, no se las ponga y salga corriendo por la puerta; pruebe a caminar por la casa sobre una alfombra o una zona enmoquetada. Caminar sobre la alfombra reduce la posibilidad de que se produzcan marcas de rozaduras o arañazos que podrían impedirle devolverlas.

Tenga cuidado con la política de devolución de las zapatillas. Si tardas demasiado en probarlas antes de decidirte a devolverlas, acabarán enterradas en tu armario, para no volver a ver la luz del día.

Cómo estirar las zapatillas con calcetines

Busca un par de calcetines de lana y enciende tu secador. Esta es otra forma súper sencilla de estirar tus zapatillas. Ponte unos calcetines gruesos que aún permitan que tus pies se deslicen dentro de las zapatillas. El ajuste será muy apretado.

Coloca tu secador a fuego medio y seca tus zapatillas durante 30 segundos, manteniendo el secador en constante movimiento para que no se reseque el material. Después de 30 segundos, camina con las zapatillas para estirarlas. Repita la operación varias veces o hasta que los zapatos comiencen a sentirse más cómodos.

Esta estrategia funciona excepcionalmente bien en los zapatos de cuero, pero es seguro utilizar cualquier calzado. Añada acondicionador de cuero o crema hidratante para zapatos cuando termine para proteger el material de la aplicación de calor.

Estirar las zapatillas con hielo

El agua se expande cuando se congela. Cómo es esta información útil para aprender a hacer sus zapatillas de deporte más grande? Utiliza este conocimiento común para crear un truco de vida para estirar las zapatillas.

Estira las zapatillas de tenis llenando una bolsa de plástico Ziploc o resellable hasta que esté casi llena de agua. Coloca la bolsa de agua dentro de la puntera del zapato o cerca de cualquier punto estrecho. Ajuste el nivel de agua en la bolsa, dependiendo de la cantidad de estiramiento que desee.

Coloque el zapato en el congelador durante la noche. Cuando el agua se congela, se expande y le proporciona un estiramiento personalizado para su calzado. Este truco funciona mejor en los zapatos que no son de cuero.

Cómo hacer que tus zapatillas sean más grandes con una patata

Esta siguiente técnica parece poco ortodoxa pero funciona muy bien para cuando tus pies están en apuros. Pela una patata y trata de moldearla con la forma de la puntera de tu zapatilla. Seca la patata con una toalla y envuélvela en un envoltorio de plástico.

Colócala dentro del zapato y déjala toda la noche para que los zapatos sean más grandes. Tardarás menos de 24 horas en tener un zapato cómodo y un nuevo estirador de zapatos casero.

Estirar las zapatillas con las hormas ajustables

Una horma ajustable es un profesional para hacer más anchas las zapatillas. Este producto ayuda a estirar el ancho de un zapato, así como la longitud. Asegúrese de comprar una horma ajustable para conseguir el máximo estiramiento.

Coloque la horma dentro de su zapato y ajuste la longitud y la anchura a su tamaño deseado. Gire la palanca de ajuste cada 12 horas hasta que haya alcanzado una talla que le resulte cómoda al caminar.

Estas hormas son especialmente útiles para las personas con pies anchos o juanetes que prefieren un espacio extra en su calzado. Las hormas también están disponibles para zapatos de hombre y de mujer.

Utilizar avena y granos para estirar las zapatillas

Nunca esperarías estirar las zapatillas con avena y granos, pero estos ingredientes se expanden cuando se combinan con agua. Añade avena o granos a una bolsa de plástico resellable. Llénela con agua hasta que la avena o los granos queden cubiertos.

Coloque el recipiente dentro de su zapato y déjelo toda la noche. El agua absorbe la avena o los granos y estira gradualmente las zapatillas. Esta técnica no es tan eficaz como el método de estiramiento con hielo, pero es perfecta para los zapatos que requieren pequeños ajustes.

Modo de estirar las zapatillas con sprays caseros

Hay muchos sprays para estirar las zapatillas en el mercado, pero no es necesario gastar dinero extra en productos que otras personas fabrican. Hacer tu propio spray para estirar zapatos es fácil, asequible e igualmente efectivo. Prueba a estirar las zapatillas de lona con este sencillo remedio casero.

En una botella de spray, combine partes iguales de agua y alcohol. Agitar para combinar. Rocíe la solución dentro de un zapato, centrándose en las áreas que requieren más estiramiento.

Póngase unos calcetines con los zapatos rociados y camine con ellos durante media hora. El alcohol de la solución ayuda a estirar tus zapatillas sin dañar los tejidos más delicados como el ante.

Hay un plus en este spray casero para zapatos. Las zapatillas blancas y crujientes de empresas como Vans y Nike son cada vez más populares.

Si te gusta que tus zapatillas blancas luzcan impecables, esta receta es la mejor manera de limpiar unas Vans blancas. Añade un poco de bicarbonato de sodio y aplica esta solución para que tus zapatillas blancas brillen.

Contratar a un zapatero para estirar tus zapatillas

Aunque muchos de nosotros no sentimos que tengamos tiempo para dedicar a estirar nuestras zapatillas, creemos que un par de zapatillas que se ajusten correctamente tiene un profundo impacto en tu salud y bienestar. Los mejores talleres de reparación de calzado suelen encontrarse en la ciudad principal más cercana.

Si alguien puede estirar un zapato a su gusto, es un zapatero. Los zapateros tienen la formación adecuada en materia de calzado, así como acceso a maquinaria especial que hace el trabajo más rápido que el trabajo a mano.

Pase por su tienda local de reparación de calzado para ver cómo le ayudan a reparar el ajuste del zapato, los daños en la suela exterior de sus zapatos o a sustituir las piezas con desgaste habitual.

Problemas causados por zapatos mal ajustados

No importa si sus zapatos son demasiado pequeños o demasiado grandes, el calzado mal ajustado es extremadamente doloroso y causa problemas más graves en el camino. Te llevan a estar inestable sobre tus pies, a tropezar contigo mismo o a cojear hasta tu destino.

Los zapatos mal ajustados también provocan deformidades en los dedos, causan pérdida de cartílago, agravan cualquier problema de estructura ósea en el pie, irritan los juanetes y te dan sensación de entumecimiento e inflamación.

Una de las preocupaciones más comunes del calzado mal ajustado es la producción de dolorosas ampollas.

Prevención y tratamiento de las ampollas

El efecto secundario más común del uso de zapatos que no se ajustan correctamente es la formación de ampollas. Las ampollas suelen producirse por el roce o la irritación repetida en una zona y llegan a ser muy dolorosas, lo que dificulta la marcha.

Para prevenir las ampollas, ponte dos pares de calcetines cuando lleves un par de zapatos nuevos. La amortiguación de los calcetines reduce cualquier posible irritación. Funcionan de forma similar a las almohadillas de amortiguación. Colóquelos en las zonas de presión, como la parte posterior del talón o los laterales de un dedo del pie.

Si usted es como la mayoría de los seres humanos, ya ha experimentado la aparición de una ampolla con los zapatos nuevos. Cuando descubras una ampolla, lava la zona con agua y jabón. Deje que la zona se seque al aire. Coloca suavemente una pequeña pomada antibacteriana como Neosporin en la ampolla.

Coloca un vendaje adhesivo sobre la zona ampollada. Repita este proceso hasta que esté completamente curada. La ampolla debería curarse al cabo de unos siete días. Para reducir las posibilidades de que una ampolla se infecte, limpie adecuadamente sus zapatos cada pocos meses.

Puede limpiar las zapatillas con bicarbonato de sodio, vinagre y agua, o quitar los cordones y el acolchado y meterlas en la lavadora. Unas zapatillas limpias significan menos suciedad y bacterias alrededor de la herida.

Unas zapatillas que se ajusten correctamente marcan la diferencia en tu bienestar general. Aprender a estirar las zapatillas alivia el estrés de los pedidos y las devoluciones en línea. No tendrás que preocuparte por qué zapatos usar porque eres capaz de adaptar cada par a la forma única de tu pie.

Puede que haya muchas formas de estirar las zapatillas, pero conocer aunque sea unas pocas técnicas de estiramiento del calzado te hará caminar por las calles con comodidad y confianza. Si has aprendido la importancia de saber cómo estirar las zapatillas, comparte una de estas técnicas de estiramiento de zapatillas con tus amigos en Facebook o Pinterest.