Como los deportes de clima cálido, como el fútbol, el béisbol y el softball, están en pleno apogeo, también lo está la rotación de meriendas en equipo. Hemos pedido en Facebook y Twitter vuestras sugerencias sobre los mejores tentempiés saludables para un grupo, y hemos obtenido un montón de ideas estupendas.
Así que, si buscas inspiración para un tentempié fácil, aquí tienes un montón de ideas que funcionan bien para un grupo:
- Chips de manzana
- «Bolas de energía»: fáciles de hacer en gran cantidad y perfectas para que los jóvenes deportistas se metan en la boca en el descanso
- Pan de plátano
- «Chips» de zanahoria y hummus de chipotle
- Magdalenas de maíz
- Fruta fresca: uvas, clementinas, y plátanos (todos viajan bien)
- Brochetas de fruta
- Barras de granola
- Huevos duroshuevos duros
- Mini bagels y queso crema
- Mini zanahorias
- Mini sándwiches servidos con una variedad de rellenos
- Ranuras de naranja
- Palomitas de maíz o bolas de palomitas
- Pretzels
- Raisins (en mini cajas)
- Roll-ups hechos con tortillas, pavo y queso (también se pueden hacer sólo con carne de charcutería y queso)
- «Sándwich en un palo»
- Conos de helado hechos con fruta real o zumo de fruta (tendrás que mantenerlos fríos en una nevera)
- Yogur exprimido (congélalo de antemano y seguirá estando frío después del partido)
- Pasteles de fresa (sólo tienes que traer los trozos: fresas cortadas, pequeñas bases de tarta y nata montada en lata, y a crear)
- Queso en rama (mejor traer una nevera para mantenerlos frescos)
- Pan de calabacín
Para más ideas de aperitivos para el equipo, echa un vistazo a nuestro tablero de Pinterest de Aperitivos para el equipo. Encontrarás un montón de ideas para meriendas de equipo aptas para niños.