¿No está seguro de qué es el bombo o si la terapia de hidratación es para usted? Vamos a aclarar la confusión.
El cuerpo humano necesita agua para funcionar. Cuando no recibe suficiente, envía señales para que sepas que es mejor que le des algo de líquido… y pronto.
Aunque puede que te sientas tentado a empezar a beber agua o una bebida deportiva cuando sientas que tu cuerpo está bajo de líquidos, esa no es siempre la mejor opción. El cuerpo puede tardar horas en rehidratarse cuando se beben líquidos porque el intestino grueso absorbe la mayor parte del líquido. Beber grandes cantidades de líquidos rápidamente también puede causar problemas tan molestos como la deshidratación que le hizo beber en primer lugar.
Ahí es donde entra la terapia de hidratación – y por qué puede ser la respuesta a sus problemas de deshidratación.
Si nunca ha oído hablar de la terapia de hidratación, no está seguro de lo que hace o no sabe por qué y cuándo utilizarla, aquí tiene las respuestas a sus preguntas:
P: ¿Qué es exactamente la terapia de hidratación?
A: La terapia de hidratación es un tratamiento sencillo que suministra líquidos directamente al torrente sanguíneo a través de una pequeña vía intravenosa insertada en el brazo. Los líquidos también pueden incluir vitaminas, electrolitos, antioxidantes e incluso medicamentos en la mezcla. Al permitir que los fluidos circulen rápidamente por el cuerpo, la terapia de hidratación repone rápidamente los fluidos de una manera que no es posible al beberlos.
P: ¿Es nueva la terapia de hidratación? ¿Por qué no he oído hablar de ella antes?
A: La idea de recibir líquidos por vía intravenosa no es nueva en absoluto. Si alguna vez ha estado en urgencias o ha permanecido en el hospital, probablemente ya lo haya experimentado. Pero poder programar selectivamente la terapia de hidratación de forma ambulatoria es una oportunidad relativamente nueva. Cuando sienta la necesidad de una hidratación rápida, puede simplemente programar una cita y darle a su cuerpo los líquidos que necesita (suponiendo que cumpla los requisitos para recibir el tratamiento).
Por qué necesitaría una terapia de hidratación?
A: La terapia de hidratación puede utilizarse por varias razones. Algunas personas buscan la hidratación intravenosa como una cura para la resaca o para el tratamiento de la migraña. Otros la encuentran útil para la recuperación deportiva, el alivio del estrés o como una forma de rehidratarse después de un largo vuelo, una enfermedad o un día caluroso bajo el sol. Si su cuerpo pide a gritos líquidos y la falta de éstos le impide sentirse bien, la terapia de hidratación puede ayudarle.
P: ¿Podré saber si estoy deshidratado?
A: Muchos signos de deshidratación son bastante obvios. El aumento de la sed es una señal. De hecho, si siente sed, probablemente ya esté deshidratado. La boca seca, el dolor de cabeza, las náuseas, la fatiga, los mareos y la orina oscura son otras señales de que su cuerpo está pidiendo líquidos.
P: Pero espere… ¿Cómo me he deshidratado en primer lugar?
A: Puede deshidratarse cuando pierde más líquidos de los que ingiere, como cuando suda durante el ejercicio o pasa tiempo al aire libre cuando hace calor. Beber demasiado alcohol provoca deshidratación y lo mismo ocurre con los vuelos largos en avión. También puede deshidratarse cuando ha estado enfermo con fiebre, vómitos o diarrea, o incluso si simplemente se olvida de beber agua a lo largo del día.
P: Recuérdeme otra vez por qué no puedo empezar a beber agua si necesito líquidos.
A: Siempre que bebe líquidos, su intestino grueso es el primero en tomarlos. Así que absorberá la mayor parte de lo que le envíes antes de que el resto de tu cuerpo pueda beneficiarse. Si ingieres cantidades masivas de agua con demasiada rapidez, esto puede alterar tu sistema digestivo e incluso hacer que tus niveles de sodio desciendan a niveles peligrosos. Si está deshidratado, los líquidos intravenosos pueden hacer el trabajo más rápida y eficazmente que el agua potable.
P: ¿Cómo será la experiencia?
A: La terapia de hidratación sólo dura entre 30 y 45 minutos. Podrá disfrutar de una habitación privada con muchas de las comodidades del hogar. La única molestia que puede sentir es un ligero pinchazo cuando se inserta la aguja intravenosa. Aparte de eso, puede sentarse y relajarse. Cuando termine el tratamiento, es probable que empiece a sentirse mejor y obtendrá todos los beneficios entre 2 y 4 horas después de terminar el tratamiento.
P: ¿Qué hay en mi bolsa de hidratación?
A: El cóctel que reciba durante la terapia de hidratación dependerá del motivo por el que reciba el tratamiento. Recibirá una mezcla especialmente elegida de líquidos con vitaminas, minerales, electrolitos y/o medicamentos. Por ejemplo, la terapia de hidratación para la recuperación deportiva puede contener líquidos, magnesio, vitamina B6, multivitaminas y analgésicos.
P: ¿Qué debo hacer si quiero recibir la terapia de hidratación?
A: La terapia de hidratación está actualmente aprobada para adultos de 18 a 65 años. Después de concertar una cita y antes de que comience la terapia, se comprobarán sus constantes vitales, su peso, su corazón y sus pulmones y se le preguntará si tiene alguna alergia. Si está embarazada o tiene problemas de salud crónicos, tendrá que obtener primero el permiso de su médico.