En el momento en que los signos de una infección vaginal por hongos se dan a conocer -el picor que se produce discretamente al retorcerse en el asiento, las puertas del infierno que se trasladan repentinamente a entre las piernas y la secreción grumosa- nada más importa… que conseguir que desaparezca.
Internet parece pensar que un posible héroe podría ser el nuevo remedio de moda: el vinagre de sidra de manzana. Quiero decir, parece ser capaz de promover todo, desde una piel suave hasta un cabello saludable… así que, ¿por qué no?
Espera, ¿cómo sé que tengo una infección por hongos?
Una infección por hongos, o candidiasis, es causada por un hongo llamado Candida y le encantan los espacios oscuros y húmedos como la boca, la garganta y (lo has adivinado) la vagina. Es totalmente inofensivo hasta que se multiplica, y es entonces cuando empiezan los problemas, según los Centros de Control de Enfermedades (CDC).
Si el material de su ropa interior no permite la transpiración (el algodón es siempre una buena opción; la seda, no tanto), o si está tomando un antibiótico que puede matar las bacterias que normalmente protegen la vagina, por ejemplo, , dejándola infectada.
Las infecciones por hongos vienen acompañadas de una serie de síntomas que incluyen el muy común picor, así como ardor, enrojecimiento, hinchazón, dolor durante las relaciones sexuales, dolor al orinar, dolor y flujo espeso, según la Oficina de Salud de la Mujer (OWH).
Aunque son incómodas, las infecciones por hongos son muy comunes. La OWH indica que tres de cada cuatro mujeres tendrán una infección por hongos al menos una vez en su vida.
En cuanto al vinagre de sidra de manzana… ¿puede eliminar una infección por hongos?
Algunas personas parecen pensar que sí. Las teorías de Internet que promueven la aplicación directa de vinagre diluido, incluyendo las duchas vaginales con él y la inserción de un tampón empapado de vinagre están flotando por ahí sólo pidiendo la investigación.
El veredicto: no deberías hacer nada de esto.
Lauren Streicher, M.D., profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Universidad Northwestern y autora de Sex RX, lo dijo mejor: «Utiliza el vinagre de sidra de manzana en tu ensalada y no en tu vagina».
Eso significa que mantengas el producto alejado de tu vagina de cualquier forma, especialmente mediante duchas vaginales o tampones empapados de ACV. Es decir, el ACV es ácido, por lo que sólo estás pidiendo una irritación adicional a la piel de la vulva y el tejido vaginal, dice Streicher.
TBH, las duchas vaginales en general son un no-no, dice. «No hay ninguna razón médica para las duchas vaginales y, de hecho, la evidencia científica es bastante clara de que las duchas vaginales pueden ser perjudiciales», dice Streicher, y añade que pueden eliminar todas las bacterias de la vagina, incluidas las buenas.
Bien, de acuerdo. Entonces, ¿cómo puedo tratar una infección por hongos?
La buena noticia: las infecciones por hongos son fáciles de eliminar.
Puedes tomar medicamentos antimicóticos que puedes conseguir sin receta o recetados por un médico. Pueden venir en forma de supositorios de crema y tratamientos orales, dice Streicher.
Está a favor de los medicamentos de venta libre, pero advierte: «casi la mitad de las veces que las mujeres creen que tienen infecciones por hongos, no las tienen», por lo que hay que asegurarse de que realmente se tiene una. Si después de unos días de usar un antifúngico, sigues teniendo síntomas, puede que en realidad tengas una ITS o una vaginosis bacteriana, en cuyo caso debes acudir a un médico para que te diagnostique y te dé el tratamiento adecuado.
Dependiendo del tipo de medicamento antifúngico que tome y de lo complicada que sea su cepa, una infección por hongos debería desaparecer en un plazo de uno a 14 días, según AZO, un antifúngico de venta libre para las infecciones por hongos.
Mientras tanto, pruebe a darse un baño frío (sin vinagre, que es otra sugerencia de tratamiento de la infección por hongos a medias). Aunque no tratará su infección por hongos, «puede hacer que se sienta un poco mejor», dice Streicher, ya que el agua fría puede ayudar a calmar la picazón y el ardor.
La conclusión: Una vez más, Streicher lo dijo mejor: «Si está en tu cocina debe ir a tu boca, no a tu vagina». Amén.