On selvää, että Cambridgen herttuatar elää terveellisiä elämäntapoja – kuninkaallisella on aina kirkas ihonväri, hän on tunnetusti erittäin hyväkuntoinen ja voi harvoin huonosti.
Sen perusteella, mitä tiedämme Kate Middletonin ja prinssi Williamin päivittäisestä ruokavaliosta, pariskunta syö mielellään monipuolisia, ravitsevia ja maukkaita aterioita, ja Catherine itse tekee usein ruoanlaiton kotona pariskunnalle ja heidän kolmelle lapselleen prinssi Georgille, prinsessa Charlottelle ja prinssi Louisille.
Tahdotko tietää, mitä herttuatar syö tyypillisenä päivänä? Lue se alta…
LISÄÄ: Meghan Marklen lempiaamiainen paljastui – ja se on täydellinen alku päivälle
KATSO: Ruoat, joita kuninkaalliset rakastavat syödä
Mitä Kate Middleton syö aamiaiseksi?
Kolmen lapsen äidin tiedetään olevan suuri smoothieiden ystävä aamiaiseksi, kuten hänen kälynsä Meghan Markle.
Mail Online -lehden mukaan herttuatar sekoittaa terveellistä aamujuomaa varten yhdistelmän lehtikaalia, spirulinaa (eräänlainen levä), matchaa (vihreän teen lehtiä), pinaattia, roomalaista, korianteria (korianterin lehtiä) ja mustikoita. Tämän yhdistelmän ansiosta ei ole ihme, että kuninkaallinen näyttää niin säteilevältä.
Katen uskotaan myös nauttivan aamiaiseksi kulhollisen kaurapuuroa.
Katen kerrotaan aloittavan päivänsä terveellisellä mehulla
Mighty Matcha -vihreää teetä, 8,99 puntaa, Amazon
OTA NYT
LISÄÄ: Yksi asia, jota et tiennyt kuningattaren ruokalistasta
Mitä Kate Middleton syö lounaaksi?
Herttuatar ei ole kasvissyöjä, mutta raportit ovat paljastaneet, että hän tykkää syödä lounaaksi pääasiassa lihattomia ruokia.
Hänen ja Williamin kuninkaallisen Intian-kiertueen aikana keittiömestari Raghu Deora, jonka tehtävänä oli luoda kuninkaalliselle pariskunnalle ruokia heidän majoittuessaan Taj Mahalin palatsissa, paljasti tarjoilleensa pariskunnalle lounaaksi kasviskebabia ja linssi-currya.
”Kaikki on kasvisruokaa, koska minulle kerrottiin, että he suosivat sitä”, hän selitti.
Kate ja William ovat sushin faneja
Tiedämme myös, että pariskunta nauttii sushista käytyään Japan House Londonissa. Puhuessaan japanilaiselle keittiömestari Akiralle William sanoi:
”Erittäin vaikuttavaa”, kun hän söi lohen sashimia. ”Kiitos paljon. Vaimoni ja minä rakastamme sushia. Meidän on ehkä tultava tänne lounaalle, kun kukaan muu ei ole paikalla.”
Katen muita suosikkeja ovat Daily Mailin vuoden 2014 artikkelin mukaan kuulemma vesimelonisalaatit, tabbouleh, ceviche ja gazpacho.
LISÄÄ: Prinssi Charles paljastaa suosikkijuustoreseptinsä – ja se näyttää niin herkulliselta
Herttuatar nauttii drinkin kuninkaallisessa tilaisuudessa
Mitä Kate Middleton syö päivälliseksi?
Herttuatar syö samanlaisia ilta-aterioita kuin moni meistäkin: paahtopaistia, pastaa ja currya.
Kun hän oli seitsemännellä kuulla raskaana prinssi Georgen kanssa, Kate nautti kotitekoista kasvisruokaa, jonka olivat valmistaneet intialainen pariskunta Chan Shingadia ja hänen miehensä Hash, jotka pitivät tuolloin Spar-myymälää lähellä Katen kotia Berkshiressä.
Kate on aiemmin myöntänyt fanittavansa mausteista ruokaa – vaikkakin hän paljasti ennen kuninkaallista Intian-kiertuettaan prinssi Williamin kanssa, että toisin kuin hän, hänen miehensä on ”kamppailemassa” mausteiden kanssa.
Paistettu kana on Cambridgen perheen suosikki
Paistettu kana on toinen suosittu ruoka kuninkaallisten keskuudessa – prinssi Harry kosi tunnetusti Meghania, kun he kokkailivat ateriaa, ja myös Kate ja William rakastavat sitä.
Kuninkaallisten kirjeenvaihtaja Katie Nicholl kertoi Vanity Fairille vuonna 2012: ”Iltaisin hän heittäytyy harrastuksekseen valmistamalla Williamin suosikkiillallista, paistettua kanaa.”
Pasta on suosikki myös Cambridgen talossa. People kertoi, että vieraillessaan Lavenderin ala-asteen koulussa kuninkaallinen kertoi Matthew Kleiner-Mannille: ”Hän kertoi meille, kuinka paljon hänen lapsensa rakastavat ruoanlaittoa ja kuinka he kokkaavat hänelle. He tekivät juustoista pastaa yhtenä päivänä. Yksi sekoittaa jauhot, toinen laittaa maidon ja voin joukkoon. Ja he tekevät salaatteja ja muuta sellaista.”
Mitä Kate Middleton napostelee?
Herttuatar suosii tunnetusti terveellisiä välipaloja, jos hänelle tulee nälkä aterioiden välissä, kuten raakoja hedelmiä ja vihanneksia, kuten goji-marjoja.
Monien muiden tavoin Kate kuitenkin rakastaa myös herkuttelua, ja hänet on nähty nauttimassa popcornia aiemmin. Kuninkaallisen Kanadan ja Yhdysvaltojen kiertueen aikana vuonna 2014 prinssi William ja Kate osallistuivat koripallo-otteluun New Yorkissa, jossa parin nähtiin ahmivan yhdessä ämpärillisen popcornia.
Tämä artikkeli sisältää affiliate-linkkejä, mikä tarkoittaa, että HELLO! saattaa ansaita pientä provisiopalkkiota, jos lukija klikkailee ja tekee ostoksen. Lisätietoja.