Es evidente que la duquesa de Cambridge lleva un estilo de vida saludable: la royal siempre tiene el cutis limpio, es conocida por estar extremadamente en forma y rara vez se encuentra mal.

Por lo que sabemos de la dieta diaria de Kate Middleton y el príncipe Guillermo, a la pareja le encanta comer una variedad de comidas nutritivas y sabrosas, y la propia Catalina suele cocinar en casa para la pareja y sus tres hijos, el príncipe Jorge, la princesa Carlota y el príncipe Luis.

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¿Qué desayuna Kate Middleton?

Se sabe que la madre de tres hijos es una gran fan de los batidos para desayunar, al igual que su cuñada Meghan Markle.

Según el Mail Online, la duquesa mezcla una combinación de col rizada, espirulina (un tipo de alga), matcha (hojas de té verde), espinacas, lechuga romana, cilantro (hojas de cilantro) y arándanos para una saludable bebida matutina. Con esa combinación, no es de extrañar que la royal luzca tan radiante.

Se cree que Kate también disfruta de un tazón de avena en el desayuno.

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¿Qué come Kate Middleton para almorzar?

La Duquesa no es vegetariana, pero los informes han revelado que principalmente le gusta comer platos sin carne para el almuerzo.

Durante la gira real de ella y Guillermo por la India, el chef Raghu Deora, encargado de crear platos para la pareja real durante su estancia en el Palacio Taj Mahal, reveló que sirvió un almuerzo de brochetas de verduras y curry de lentejas para la pareja.

«Es todo vegetariano porque me dijeron que era lo que preferían», explicó.

Kate y Guillermo son fans del sushi

También sabemos que la pareja disfruta del sushi, después de que visitaran la Japan House London. Hablando con el chef japonés Akira, William dijo:

«Muy impresionante», mientras comía un sashimi de salmón. «Muchas gracias. A mi mujer y a mí nos encanta el sushi. Puede que tengamos que venir a comer aquí cuando no haya nadie más».

Según un artículo del Daily Mail de 2014, otros de los platos favoritos de Kate son las ensaladas de sandía, el tabulé, el ceviche y el gazpacho.

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La duquesa disfruta de una copa en un acto real

¿Qué cena Kate Middleton?

La duquesa come cenas similares a las de muchos de nosotros: asados, pasta y curry.

Cuando estaba embarazada de siete meses del príncipe George, Kate disfrutó de un plato de verduras casero cocinado por la pareja india Chan Shingadia y su marido Hash, que dirigían la tienda Spar cerca de la casa de Kate en Berkshire en ese momento.

Kate ha admitido previamente que es un fan de la comida picante – aunque reveló antes de su gira real de la India con el príncipe William que a diferencia de ella, su marido «lucha» con las especias.

El pollo asado es uno de los platos favoritos en la casa de los Cambridge

El pollo asado es otra de las comidas más populares entre los miembros de la realeza: el príncipe Harry pidió matrimonio a Meghan mientras cocinaban esta comida y a Kate y a Guillermo también les encanta.

La corresponsal de la realeza Katie Nicholl dijo a Vanity Fair en 2012: «Por las noches se entrega a su afición de cocinar la cena favorita de Guillermo, el pollo asado».

La pasta también es una de las favoritas en la casa de los Cambridge. People informó que durante una visita a la escuela primaria Lavender, la realeza le dijo a Matthew Kleiner-Mann: «Nos estaba contando lo mucho que les gusta cocinar a sus hijos y cómo cocinan para ella. El otro día hicieron pasta con queso. Uno remueve la harina, otro pone la leche y la mantequilla. Y hacen ensaladas y otras cosas».

¿Qué pica Kate Middleton?

Se sabe que la Duquesa prefiere los tentempiés saludables en caso de que tenga hambre entre las comidas, como fruta cruda y verduras como las bayas de goji.

Sin embargo, al igual que a muchos de nosotros, a Kate también le gusta darse un capricho y en el pasado se la ha visto disfrutando de palomitas. Durante la gira real por Canadá y Estados Unidos en 2014, el príncipe Guillermo y Kate asistieron a un partido de baloncesto en Nueva York, donde se les vio comiendo juntos un cubo de palomitas.

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