Il est clair de voir que la duchesse de Cambridge mène un mode de vie sain – la royale a toujours un teint clair, est connue pour être extrêmement en forme et est rarement malade.
D’après ce que nous savons du régime alimentaire quotidien de Kate Middleton et du prince William, le couple aime manger une variété de repas nutritifs et savoureux, Catherine elle-même faisant souvent la cuisine à la maison pour le couple et leurs trois enfants, le prince George, la princesse Charlotte et le prince Louis.
Voulez-vous savoir ce que la Duchesse mange dans une journée typique ? Découvrez-le ci-dessous…
Plus : Le petit-déjeuner préféré de Meghan Markle révélé – et c’est le début parfait de votre journée
WATCH : Les aliments que les royaux aiment manger
Qu’est-ce que Kate Middleton mange au petit-déjeuner ?
La maman de trois enfants est connue pour être une grande fan des smoothies au petit-déjeuner, comme sa belle-sœur Meghan Markle.
Selon le Mail Online, la duchesse mélange une combinaison de chou frisé, de spiruline (un type d’algue), de matcha (feuilles de thé vert), d’épinards, de romaine, de coriandre (feuilles de coriandre) et de myrtilles pour une boisson saine le matin. Avec cette combinaison, il n’est pas étonnant que la royale soit si radieuse.
On pense également que Kate apprécie un bol de flocons d’avoine au petit-déjeuner.
Kate commencerait la journée avec un jus de fruits sain
Thé vert Matcha puissant, 8,99 £, Amazon
BUY NOW
Plus : La seule chose que vous ne saviez pas sur le menu de la Reine
Que mange Kate Middleton pour le déjeuner ?
La Duchesse n’est pas végétarienne, mais des rapports ont révélé qu’elle aime principalement manger des plats sans viande pour le déjeuner.
Lors de sa tournée royale en Inde avec William, le chef Raghu Deora, qui était chargé de créer des plats pour le couple royal lors de leur séjour au Taj Mahal Palace, a révélé qu’il avait servi un déjeuner composé de brochettes de légumes et de curry de lentilles pour le couple.
« Tout est végétarien car on m’a dit que c’était ce qu’ils préféraient », a-t-il expliqué.
Kate et William sont fans de sushis
On sait aussi que le couple apprécie les sushis, après avoir visité la Japan House de Londres. En parlant au chef japonais Akira, William a déclaré :
« Très impressionnant », tout en mangeant du sashimi de saumon. « Merci beaucoup. Ma femme et moi adorons les sushis. Nous pourrions avoir à descendre ici pour le déjeuner quand personne d’autre n’est là. »
Les autres favoris de Kate seraient les salades de pastèque, le taboulé, le ceviche et le gazpacho, selon un article du Daily Mail de 2014.
DIVERS : Le prince Charles révèle sa recette de fromage préférée – et elle a l’air tellement délicieuse
La duchesse prend un verre lors d’une fonction royale
Que mange Kate Middleton pour le dîner ?
La duchesse mange des repas du soir similaires à ceux de beaucoup d’entre nous : rôtis, pâtes et currys.
Quand elle était enceinte de sept mois du prince George, Kate a dégusté un plat de légumes fait maison, cuisiné par le couple indien Chan Shingadia et son mari Hash, qui tenaient à l’époque le magasin Spar près de la maison de Kate dans le Berkshire.
Kate a précédemment admis qu’elle était une fan de la nourriture épicée – bien qu’elle ait révélé avant sa tournée royale en Inde avec le prince William que, contrairement à elle, son mari « lutte » avec les épices.
Le poulet rôti est l’un des plats préférés de la maisonnée Cambridge
Le poulet rôti est un autre repas populaire chez les royaux – le prince Harry a fait la célèbre demande en mariage à Meghan alors qu’ils cuisinaient ce repas et Kate et William l’aiment aussi.
La correspondante royale Katie Nicholl a déclaré à Vanity Fair en 2012 : « Le soir, elle s’adonne à son passe-temps en cuisinant le souper préféré de William, le poulet rôti. »
Les pâtes sont également très appréciées dans la maison des Cambridge. People rapporte que lors d’une visite à l’école primaire Lavender, la royale a déclaré à Matthew Kleiner-Mann : « Elle nous disait à quel point ses enfants aiment cuisiner et comment ils cuisinent pour elle. L’autre jour, ils ont fait des pâtes au fromage. L’un remue la farine, l’autre met le lait et le beurre. Et ils font des salades et d’autres choses. »
Qu’est-ce que Kate Middleton grignote ?
La duchesse est connue pour favoriser les collations saines si elle a un petit creux entre les repas, comme les fruits crus et les légumes tels que les baies de goji.
Comme beaucoup d’entre nous, cependant, Kate aime aussi une friandise et a été repérée en train de déguster du pop-corn dans le passé. Lors de la tournée royale au Canada et aux États-Unis en 2014, le prince William et Kate ont assisté à un match de basket à New York où le couple a été aperçu en train de dévorer un seau de popcorn ensemble.
Cet article contient des liens affiliés, ce qui signifie que HELLO ! peut percevoir une petite commission si un lecteur clique dessus et effectue un achat. Plus d’informations.