Ei ole väliä missä maassa olet kasvanut, on todennäköistä, että olet kokenut Cheerios jossain vaiheessa elämääsi. Nämä herkulliset ympyrät, jotka tunnetaan omaleimaisesta O-muodostaan, ovat monien ihmisten aamiainen ympäri maailmaa.
Mutta oletko koskaan pysähtynyt miettimään, mistä Cheerios on tehty ja mitä niiden sisällä on? Vegaanina on äärimmäisen tärkeää tietää, mitä ruoassa on. Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on syödä vahingossa jotain, joka sisältää eläimistä saatavia sivutuotteita tai jonka valmistuksessa eläimiä on vahingoitettu.
Voidaksemme rauhoittaa mieltäsi, tarkastelemme suosittua Cheerios-muroa ja vastaamme kysymykseen: ovatko Cheerios-murot vegaanisia?
Tästä lähtien siitä, mitä ainesosia niiden sisällä on ja miten ne valmistetaan,meillä on kaikki, mitä sinun tarvitsee tietää näistä herkullisista rapeista O:sta.
Alkajaisiksi tutustutaan Cheeriosien historiaanja siihen, miten ne ovat syntyneet.
Mitä ovat Cheeriosit?
Ensimmäisen kerran yhdysvaltalainen General Mills valmisti Cheeriosit vuonna1941, ja alunperin niitä kutsuttiin nimellä CheeriOats niiden valmistaman kokoviljasuurimmaisen kauran vuoksi. Vain muutamaa vuotta myöhemmin, vuonna 1945, yhtiö kuitenkin muutti tuotteen nimeksi Cheerios, ja nimi on säilynyt siitä lähtien.
Vaikka Cheerios on suosituin ja tunnetuin O-murotyyppi, monet muutkin valmistajat valmistavat omia tuotemerkkejään, joista käytetään usein nimitystä aamiaismurot tai kokonaiset O:t.
Tässä artikkelissa tutkitaan vain Cheeriosin virallista tuotemerkkiä, joten jos satut ostamaan mitä tahansa muuta muromerkkiä, muista tehdä oma tutkimuksesi.
Cheeriosin ainesosat
Nyt tiedät hieman Cheeriosin historiaa, mutta mitä tarkalleen ottaen niiden sisällä on?
Aluksi ainesosaluetteloa katsomalla mikään ei hyppää silmille vegaaniystävällisenä. Katso itse:
Yllä luetellut ainesosat ovat alkuperäisestä Cheerios-tuotteesta, joten muut Cheerios-tyypit, kuten suosittu hunajapähkinäversio, sisältävät erilaisia ainesosia.
Kuten näet, suurin osa Cheerios-juomista on valmistettu täysjyväkaurasta, maissitärkkelyksestä, sokerista, suolasta ja muutamasta säilöntäaineesta. Ilahduttavaa on myös se, että Cheerios on nyt täysin gluteeniton. Tämä toimenpide tehtiin vuonna 2015 tuotemerkin laadun ja maineen parantamiseksi.
Vuonna 2014 valmistaja General Mills ilmoitti, että se lopettaisi muuntogeenisten ainesosien käytön alkuperäisissä Cheerios-juomissaan. Tämä auttoi erottamaan heidän tuotemerkkinsä kopioivista kilpailijoista, jotka eivät käytä GMO-vapaita ainesosia.
Myöhemmin vuonna 2015 General Mills ilmoitti myös tekevänsä Cheeriosista täysin gluteenittomia poistamalla kaikki vehnän, rukiin ja ohran jäämät, jotka voisivat joutua kosketuksiin kauran kanssa.
Murojen valmistajista General Mills on tehnyt kaikkensa varmistaakseen, että heidän Cheerios-juomansa ovat parhaista parhaita.
Ovatko Cheeriosit vegaanisia?
Nyt tärkeään osaan, jota olet odottanut… ovatko Cheeriosit vegaanisia? No, hyvä uutinen on, että kyllä ne ovat!
Hyvin rajoitettujen ainesosien (pääasiassa täysjyväkaura ja maissitärkkelys) ansiosta alkuperäiset Cheerios-juomat ovat vegaanisia, eivätkä ne sisällä mitään eläinperäisiä tuotteita. Tätä ei kuitenkaan voida sanoa kaikista Cheerios-sarjan tuotteista.Monet Cheerios-tyypit, kuten suklaa- ja kuorrutetut, sisältävät maissisiirappia ja suklaata, mikä asettaa ne vegaanien vaaravyöhykkeelle.
Jos harkitset ostavasi jotain muuta kuin alkuperäisiä Cheerios-juustoja, tarkista ainesosaluettelo huolellisesti mahdollisten eläinperäisten ainesosien varalta.
Ovatko Honey Nut Cheerios -juustot vegaanisia?
Hunajapähkinä-Cheerios-juustot ovat yksi suosituimmista Cheerios-juustotyypeistä (elleivät peräti suositumpi kuin alkuperäiset juustonaksut). Kuten olet ehkä arvannutkin,nämä Cheeriot sisältävät hunajaa osana ainesosiaan, mikä tekee niistä välittömästi ei-vegaanisia.
Ne saattavat maistua ja tuoksua herkullisilta, mutta jos olet aito vegaani, tiedät, mitä haittaa mehiläisiltä varastetun hunajan varastaminen voi aiheuttaa. Neuvomme pitäytymään alkuperäisissä Cheerios-juustoissa ja lisäämään niiden sijaan hedelmiä, jos haluat lisää makua.
Nyt kun tiedät, että Cheerios-juustot ovat vegaanisia, sinun ei tarvitse tuntea huonoa omaatuntoa seuraavalla kerralla, kun annat itsesi tai lapsesi syödä niitä. Muista vain olla käyttämättä mitään maitomaitoa ja pitäydy soijamaitoon sen sijaan!
Etsitkö lisää vegaanisia muroja sekoittamaan aamupalan? Meillä on kaikki mitä tarvitset!
Muista tutustua erinomaiseen oppaaseemme parhaista saatavilla olevista vegaanimurojen tuotemerkeistä, joka sisältää myös halvimman paikan ostaa niitä.