Démarrez les matins froids du bon pied avec un bol chaud de flocons d’avoine nourrissants ! Du chocolat à la citrouille, vous ne vous ennuierez jamais avec ces 10 recettes de flocons d’avoine végétaliens.
Je dois être honnête avec vous… Je n’ai pas été dans le flocon d’avoine ces derniers temps. JE LE SAIS. C’est comme un crime contre le blogging alimentaire sain.
Pour ma défense, je mange de l’avoine presque tous les jours sous d’autres formes – généralement sous la forme de ces muffins anglais au micro-ondes que je fais à répétition ou jetés dans un smoothie. Donc ne vous inquiétez pas, j’ai toujours obtenu toutes les fibres et tous les nutriments et la magie des grains entiers dans mon avoine bien-aimée.
Bien qu’il fasse encore littéralement 90ºF ici, j’essaie de me mettre dans l’esprit de l’automne avec des aliments chauds et réconfortants. La semaine dernière, j’ai fait une fournée de ma soupe aux haricots noirs à cuisson lente qui était si nourrissante ! Les flocons d’avoine sont un autre aliment qui entre dans la catégorie des repas copieux et réconfortants. Il est temps pour moi de m’y remettre !
Ces 10 incroyables recettes de flocons d’avoine végétaliens vont certainement m’aider à retomber en amour avec les flocons d’avoine. J’aime que vous puissiez faire certaines d’entre elles dans la mijoteuse – une excellente option pour les familles vraiment occupées!
Quel est celui que vous voulez essayer en premier ? Je dois refaire mon gruau à la sarriette (parce que la sarriette >>>>), mais je salive aussi devant le gruau à la tarte aux patates douces.
Amusez-vous bien!
1. Lemon Poppy Seed Oatmeal
2. Savory Oatmeal with Tempeh Bacon
3. Sweet Potato Pie Oats by Minimalist Baker
4. Chocolate Cake Oatmeal by The Big Man’s World
5. Five Minute Overnight Steel Cut Oatmeal par Making Thyme for Health
6. Almond Joy Overnight par rachLmansfield
7. Pumpkin Pie Slow Cooker Oatmeal par Fit Foodie Finds
8. Banana Bread Baked Oatmeal par The Healthy Maven
9. Gruau au pain de courgette par Eating Bird Food
10. Gruau au beurre de cacahuète & à la gelée par Bakerita
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