Ce que ressent une hernie discale et quelles sont vos prochaines étapes si vous en avez une
Une hernie discale est un terme non médical pour désigner une hernie discale ou une rupture discale dans votre dos. Une hernie discale, une hernie ou une rupture discale n’est pas la même chose qu’un disque bombé moins douloureux. Une hernie discale peut survenir n’importe où le long de votre colonne vertébrale.
Les disques intervertébraux de votre colonne vertébrale sont des ligaments solides qui relient chacun de vos os vertébraux au suivant, agissant comme des coussins amortisseurs entre vos vertèbres. Vos disques vieillissent, tout comme vous. Les disques vieillissants peuvent devenir rigides et la couche de cartilage durcie peut se fissurer. Une partie du cartilage interne plus souple s’échappe. Les hernies discales provoquent des douleurs lorsqu’elles font saillie dans les nerfs voisins et les enflamment.
Que ressent-on lors d’une hernie discale ?
Une hernie discale peut provoquer une douleur dorsale aiguë et sévère, qui s’aggrave lorsque vous êtes actif. Vous pouvez vous sentir mieux lorsque vous êtes allongé. Cependant, de petits mouvements comme la toux ou les éternuements peuvent faire revenir la douleur. Une hernie discale exerce une pression douloureuse sur les nerfs environnants lorsque vous êtes assis.
Symptômes de hernie discale
Il se peut que vous n’ayez aucun symptôme de hernie discale. Si c’est le cas, le repérage de l’emplacement de votre douleur peut aider à déterminer où vous avez une hernie discale. Vous pouvez ressentir des douleurs, des engourdissements et des picotements dans différentes parties de votre corps. Cela dépend de la région de la colonne vertébrale dans laquelle se trouve l’hernie discale.
Si vous avez des douleurs après avoir marché sur de courtes distances, vous avez peut-être une hernie discale de la région lombaire. Une hernie discale dans le bas du dos (région lombaire) provoque des symptômes tels que :
- Des douleurs aux pieds : Une hernie discale dans le bas du dos peut pousser sur votre nerf sciatique. Cela provoque une douleur fulgurante dans votre jambe jusqu’à vos orteils.
- Jambe faible : Les nerfs vont de votre moelle épinière à vos jambes. C’est pourquoi une hernie discale dans le bas du dos peut causer des problèmes de jambes et des douleurs dans les fesses, les cuisses et les mollets.
Les douleurs du cou et du haut du dos sont souvent dues à une hernie discale. Une hernie discale dans le haut du dos (région cervicale) provoque des symptômes tels que :
- Mains engourdies : Une hernie discale dans la région du cou peut appuyer sur les nerfs qui affectent la sensation dans vos doigts.
- Des problèmes d’épaule et de bras : Une hernie discale cervicale peut causer de multiples symptômes dans vos épaules ou vos bras, comme une faiblesse, un engourdissement et des picotements.
Une hernie discale dans le milieu du dos (région thoracique) cause des symptômes comme :
- Douleur en riant : si vous avez une hernie discale dans le milieu du dos, le rire fait en sorte que vos muscles centraux tordent les nerfs de votre dos.
- Problèmes de jambes : Une hernie discale thoracique provoque de multiples symptômes dans vos jambes, tels que sensibilité, faiblesse, engourdissement et picotements.
Il est possible que vous ayez un disque bombé. Mais, si ces symptômes ne disparaissent pas dans les six semaines, il est temps de consulter un médecin.
Diagnostic de la hernie discale
Un examen physique localise votre douleur. Votre médecin teste vos réflexes, votre force musculaire et votre capacité à marcher. Des tests d’imagerie confirment si vous avez une hernie discale ou une hernie discale. Les types de tests d’imagerie comprennent :
- La tomodensitométrie crée une image en coupe de votre colonne vertébrale.
- L’IRM confirme l’emplacement d’une hernie discale et des nerfs affectés.
- Le myélogramme injectant un colorant dans votre liquide céphalorachidien met à jour les hernies discales.
- Les radiographies écartent les problèmes de mal de dos tels que les tumeurs, les infections, les désalignements, les os cassés ou fracturés.
Pour trouver des lésions nerveuses, votre médecin peut recommander un électromyogramme. Il s’agit d’un test qui mesure la façon dont les impulsions électriques se déplacent le long de vos tissus nerveux. Le test détecte les interférences dans les impulsions électriques. L’électricité ne circule pas là où vous avez des dommages.
Traitement de la hernie discale
Une hernie discale non traitée et grave peut entraîner des lésions nerveuses permanentes. Elle peut également entraîner une perte du contrôle de la vessie et des intestins. Il existe trois niveaux de traitement pour une hernie discale.
Premièrement, votre médecin peut suggérer des médicaments. Il existe des médicaments en vente libre (OTC) ou prescrits pour aider la condition. Les médicaments en vente libre comprennent l’ibuprofène ou le naproxène. Les analgésiques ou les relaxants musculaires peuvent apporter un soulagement à court terme. Les injections de cortisone peuvent réduire l’inflammation pour donner à votre dos et à vos nerfs une chance de guérir.
Si les médicaments seuls n’aident pas, vous pourriez avoir besoin d’une thérapie physique pour renforcer votre dos et minimiser la douleur. Si les médicaments ou la thérapie physique échouent, vous pouvez avoir recours à la chirurgie. La chirurgie n’est pas un traitement courant de l’hernie discale, mais lorsque cela est nécessaire, le chirurgien enlève seulement la partie affectée du disque pour soulager votre douleur.
La vie après une hernie discale
Vous pourriez vouloir ajouter des traitements alternatifs à vos médicaments ou à votre thérapie physique. Vérifiez avec votre médecin avant d’ajouter des traitements de chiropractie, d’acupuncture ou de massage. Pour éviter la raideur des articulations et des muscles du dos, ajoutez une activité facile à votre routine, comme le yoga. Le yoga doux peut être un bon choix d’exercice pour les personnes ayant des problèmes de dos.
Pensez-vous avoir une hernie discale ou une hernie discale ? Si c’est le cas, vous voudrez chercher de l’aide tout de suite. Trouvez un médecin près de chez vous dès aujourd’hui.