Vous ne savez pas ce qu’est le battage médiatique ou si la thérapie d’hydratation est pour vous ? Nous allons dissiper la confusion.
Le corps humain a besoin d’eau pour fonctionner. Lorsqu’il n’en reçoit pas assez, il envoie des signaux vous indiquant que vous feriez mieux de lui donner des liquides… et rapidement.
Bien que vous puissiez être tenté de commencer à avaler de l’eau ou une boisson pour sportifs lorsque vous sentez que votre corps manque de liquides, ce n’est pas toujours la meilleure option. Le corps peut mettre des heures à se réhydrater lorsqu’il boit des liquides, car votre gros intestin absorbe la majeure partie du liquide. Boire de grandes quantités de liquides rapidement peut également causer des problèmes aussi gênants que la déshydratation qui vous a poussé à boire en premier lieu.
C’est là que la thérapie d’hydratation intervient – et pourquoi elle peut être la réponse à vos malheurs de déshydratation.
Si vous n’avez jamais entendu parler de la thérapie d’hydratation, si vous n’êtes pas tout à fait sûr de ce qu’elle fait ou si vous ne savez pas pourquoi et quand vous l’utiliseriez, voici les réponses à vos questions :
Q : Qu’est-ce que la thérapie d’hydratation exactement ?
A : La thérapie d’hydratation est un traitement simple qui délivre des liquides directement dans votre circulation sanguine par une petite intraveineuse insérée dans votre bras. Les fluides peuvent également inclure des vitamines, des électrolytes, des antioxydants et même des médicaments dans le mélange. En permettant aux fluides de circuler rapidement dans votre corps, la thérapie d’hydratation reconstitue rapidement les fluides d’une manière que les liquides de boisson ne peuvent pas.
Q : La thérapie d’hydratation est-elle nouvelle ? Pourquoi n’en ai-je pas entendu parler auparavant ?
A : L’idée de recevoir des liquides par voie intraveineuse n’est pas nouvelle du tout. Si vous avez déjà été aux urgences ou si vous avez séjourné à l’hôpital, vous en avez probablement déjà fait l’expérience. Mais la possibilité de programmer de manière sélective une thérapie d’hydratation en ambulatoire est une opportunité relativement nouvelle. Lorsque vous ressentez le besoin d’une hydratation rapide, vous pouvez simplement prendre rendez-vous et donner à votre corps les liquides dont il a besoin (en supposant que vous êtes admissible au traitement).
Q : Pourquoi aurais-je besoin d’une thérapie d’hydratation ?
A : La thérapie d’hydratation peut être utilisée pour un certain nombre de raisons. Certaines personnes recherchent l’hydratation par voie intraveineuse comme remède à la gueule de bois ou pour le traitement des migraines. D’autres la trouvent utile pour la récupération athlétique, le soulagement du stress ou comme moyen de se réhydrater après un long vol, une maladie ou une journée chaude au soleil. Si votre corps réclame des liquides et que ce manque de liquides fait que vous ne vous sentez pas au mieux, la thérapie d’hydratation peut vous aider.
Q : Serai-je capable de savoir si je suis déshydraté ?
A : De nombreux signes de déshydratation sont assez évidents. Une soif accrue en est un signe. En fait, si vous avez soif, vous êtes probablement déjà déshydraté. La bouche sèche, les maux de tête, les nausées, la fatigue, les vertiges et l’urine foncée sont d’autres signaux indiquant que votre corps réclame des liquides.
Q : Mais attendez… Comment suis-je devenu déshydraté en premier lieu ?
A : Vous pouvez être déshydraté lorsque vous perdez plus de liquides que vous en absorbez, comme lorsque vous transpirez pendant l’exercice ou passez du temps à l’extérieur par temps chaud. Boire trop d’alcool entraîne une déshydratation, tout comme les longs vols en avion. Vous pouvez également vous déshydrater lorsque vous avez été malade avec de la fièvre, des vomissements ou de la diarrhée, ou même si vous oubliez simplement de siroter de l’eau tout au long de la journée.
Q : Rappelez-moi pourquoi je ne peux pas simplement commencer à boire de l’eau si j’ai besoin de liquides ?
A : Chaque fois que vous buvez des liquides, votre gros intestin a la priorité. Il absorbera donc la majeure partie de ce que vous lui envoyez avant que le reste de votre corps puisse en bénéficier. Si vous absorbez des quantités massives d’eau trop rapidement, cela peut perturber votre système digestif et peut même faire chuter votre taux de sodium à des niveaux dangereux. Si vous êtes déshydraté, les fluides intraveineux peuvent faire le travail plus rapidement et plus efficacement que l’eau potable.
Q : Comment se déroulera l’expérience ?
A : La thérapie d’hydratation ne prend que 30 à 45 minutes. Vous pourrez profiter d’une chambre privée avec plusieurs des conforts de la maison. Le seul inconfort que vous pouvez ressentir est un léger pincement lorsque l’aiguille de l’intraveineuse est insérée. Sinon, vous pouvez vous asseoir et vous détendre. Lorsque votre traitement sera terminé, vous commencerez probablement déjà à vous sentir mieux et vous en récolterez tous les bénéfices environ 2 à 4 heures après la fin du traitement.
Q : Hé, qu’est-ce qu’il y a dans ma poche d’intraveineuse ?
A : Le cocktail que vous recevrez pendant la thérapie d’hydratation dépendra de la raison pour laquelle vous recevez ce traitement. Vous recevrez un mélange spécialement choisi de fluides avec des vitamines, des minéraux, des électrolytes et/ou des médicaments. Par exemple, la thérapie d’hydratation pour la récupération athlétique peut contenir des fluides, du magnésium, de la vitamine B6, des multivitamines et des médicaments contre la douleur.
Q : Que dois-je faire si je veux suivre une thérapie d’hydratation ?
A : La thérapie d’hydratation est actuellement approuvée pour les adultes âgés de 18 à 65 ans. Après avoir pris rendez-vous et avant que la thérapie ne commence, vos signes vitaux, votre poids, votre cœur et vos poumons seront vérifiés et on vous demandera si vous avez des allergies. Si vous êtes enceinte ou si vous avez des problèmes de santé chroniques, vous devrez d’abord obtenir l’autorisation de votre médecin.