Les athlètes engagés dans une compétition de pankration – c’est-à-dire les pankratiastes (sg. παγκρατιαστής, pl. παγκρατιασταί – employaient une variété de techniques afin de frapper leur adversaire ainsi que de l’amener au sol afin d’utiliser une technique de soumission. Lorsque les pankratiastes combattaient debout, le combat était appelé Anō Pankration (ἄνω παγκράτιον, » pankration supérieure « ) ; et lorsqu’ils amenaient le combat au sol, cette étape de la compétition de pankration était appelée katō pankration (κάτω παγκράτιον » pankration inférieure « ). Certaines des techniques qui seraient appliquées dans l’anō pankration et le katō pankration, respectivement, nous sont connues par des représentations sur des poteries et des sculptures antiques, ainsi que par des descriptions dans la littérature antique. Il existe également des stratégies documentées dans la littérature antique qui étaient destinées à être utilisées pour obtenir un avantage sur le concurrent. À titre d’illustration, vous trouverez ci-dessous des exemples de techniques de frappe et d’agrippement (y compris des exemples de contres), ainsi que des stratégies et des tactiques, qui ont été identifiées dans les sources antiques (arts visuels ou littérature).
- Position de combatModifier
- Techniques de frappeEdit
- Coups de poing et autres coups de mainEdit
- Coups avec les jambesEdit
- Coup de pied droit dans l’estomacModification
- Techniques de verrouillageModifier
- Les clés de brasModifié
- Clé d’épaule simple (surextension)Modifié
- Barre à un bras (blocage du coude)Edit
- Combinaison barre de bras – épaulièreEdit
- Les verrous de jambeEdit
- Techniques d’étouffementEdit
- Etouffement par prise trachéaleEdit
- Creusement de la trachée à l’aide du pouceModification
- Étranglement par derrière avec l’avant-brasModification
- Lancers et takedownsEdit
- Heave from a reverse waist lockEdit
- Soulèvement d’une prise de taille après un étalementEdit
- Heave from a waist lock from behindEdit
- Stratégie et tactiqueEdit
- Positionnement dans le skamma (σκάμμα « fosse »)Edit
- Rester debout versus aller au solEdit
- Combat offensif contre combat réactifEdit
- Identifier et exploiter le côté faible de l’adversaireEdit
Position de combatModifier
Le pankratiaste fait face à son adversaire avec une position presque frontale – seulement légèrement tournée sur le côté. Il s’agit d’un positionnement directionnel intermédiaire, entre le positionnement plus frontal du lutteur et le positionnement plus latéral du boxeur, qui correspond à la nécessité de préserver à la fois l’option d’utiliser la frappe et de protéger la ligne centrale du corps et l’option d’appliquer des techniques de grappling. Ainsi, le côté gauche du corps est légèrement en avant du côté droit du corps et la main gauche est plus en avant que la droite. Les deux mains sont tenues haut de façon à ce que le bout des doigts soit au niveau de la racine des cheveux ou juste en dessous du sommet de la tête. Les mains sont partiellement ouvertes, les doigts sont détendus et les paumes sont naturellement tournées vers l’avant, vers le bas et légèrement l’une vers l’autre. Le bras avant est presque entièrement étendu, mais pas complètement ; le bras arrière est plus cambré que le bras avant, mais plus étendu que le bras arrière d’un boxeur moderne. Le dos de l’athlète est quelque peu arrondi, mais pas autant que celui d’un lutteur. Le corps n’est que légèrement penché vers l’avant.
Le poids est pratiquement tout sur le pied arrière (droit), le pied avant (gauche) touchant le sol avec la pointe du pied. C’est une posture dans laquelle l’athlète est prêt en même temps à donner un coup de pied avec la jambe avant ainsi qu’à se défendre contre les coups de pied de bas niveau de l’adversaire en levant le genou avant et en bloquant. La jambe arrière est fléchie pour la stabilité et la puissance et est tournée légèrement sur le côté, pour aller avec la position légèrement latérale du corps. La tête et le torse sont derrière les deux membres supérieurs et la jambe avant qui protègent.
Techniques de frappeEdit
Coups de poing et autres coups de mainEdit
Le pankration utilise des coups de poing de boxe et d’autres coups de main de boxe ancienne.
Coups avec les jambesEdit
Les coups portés avec les jambes faisaient partie intégrante du pankration et étaient l’un de ses traits les plus caractéristiques. Bien frapper avec les jambes était un grand avantage pour le pankratiaste. Epiktētos fait une référence péjorative à un compliment que l’on peut faire à un autre : « μεγάλα λακτίζεις » ( » tu donnes un grand coup de pied « ). Par ailleurs, dans une accolade aux prouesses de combat du pankratiaste Glykon de Pergame, l’athlète est qualifié de » pied large « . Cette caractérisation précède en fait la référence à ses « mains imbattables », ce qui implique que les frappes avec les pieds jouent un rôle au moins aussi crucial que celles avec les mains dans le pankration. Le fait que la maîtrise des coups de pied puisse mener le pankratiaste à la victoire est indiqué dans un passage sarcastique de Galien, où il attribue le prix gagnant du pankration à un âne en raison de son excellence dans les coups de pied.
Coup de pied droit dans l’estomacModification
Le coup de pied droit avec le dessous du pied dans l’estomac (γαστρίζειν/λάκτισμα εἰς γαστέραν – gastrizein ou laktisma eis gasteran, « coup de pied dans l’estomac ») était apparemment une technique courante, vu le nombre de représentations de tels coups de pied sur les vases. Ce type de coup de pied est mentionné par Lucian.
Contre : L’athlète esquive le coup de pied qui arrive vers l’intérieur de la jambe de l’adversaire. Il attrape et soulève le talon/pied de la jambe plantée avec sa main arrière et avec le bras avant passe sous le genou de la jambe qui donne le coup de pied, l’accroche avec le recoin de son coude, et soulève tout en avançant pour projeter l’adversaire en arrière. L’athlète qui exécute le contre doit se pencher en avant pour éviter les coups de main de l’adversaire. Ce contre est représenté sur une amphore panathénaïque qui se trouve actuellement à Leyde. Dans un autre contre, l’athlète fait un pas de côté, mais maintenant à l’extérieur du coup de pied qui arrive et saisit l’intérieur de la jambe qui donne le coup de pied, derrière le genou, avec sa main avant (prise sur la main) et tire vers le haut, ce qui tend à déséquilibrer l’adversaire de sorte qu’il tombe en arrière lorsque l’athlète avance. La main arrière peut être utilisée pour frapper l’adversaire pendant qu’il est préoccupé à maintenir son équilibre.
Techniques de verrouillageModifier
Les clés de brasModifié
Les clés de bras peuvent être exécutées dans de nombreuses situations différentes en utilisant de nombreuses techniques différentes.
Clé d’épaule simple (surextension)Modifié
L’athlète est derrière l’adversaire et le fait se pencher vers le bas, avec le genou droit de l’adversaire sur le sol. L’athlète a le bras droit de l’adversaire tendu et étendu au maximum vers l’arrière au niveau de l’articulation de l’épaule. Avec le bras droit de l’adversaire en travers de son propre torse, l’athlète utilise sa main gauche pour maintenir la pression sur le bras droit de l’adversaire en le saisissant et en appuyant dessus juste au-dessus du poignet. La main droite de l’athlète appuie sur la tête (latérale) de l’adversaire, l’empêchant ainsi de pivoter vers la droite pour soulager la pression sur son épaule. Comme l’adversaire pourrait s’échapper en se rapprochant du sol et en roulant, l’athlète passe avec sa jambe gauche par-dessus la jambe gauche de l’adversaire et enroule son pied autour de la cheville de l’adversaire en marchant sur son cou-de-pied, tout en poussant le poids de son corps sur le dos de l’adversaire.
Barre à un bras (blocage du coude)Edit
Dans cette technique, la position des corps est très similaire à celle décrite juste au-dessus. L’athlète qui exécute la technique est debout au-dessus du dos de son adversaire, tandis que ce dernier est à terre sur son genou droit. La jambe gauche de l’athlète est à cheval sur la cuisse gauche de l’adversaire – le genou gauche de l’adversaire n’est pas au sol – et piège le pied gauche de l’adversaire en le piétinant. L’athlète utilise sa main gauche pour pousser vers le bas sur le côté ou l’arrière de la tête de l’adversaire tandis qu’avec sa main droite, il tire le bras droit de l’adversaire en arrière, contre sa section médiane. Cela crée une barre de bras sur le bras droit, la pression étant maintenant principalement exercée sur le coude. L’adversaire tombé ne peut pas la soulager, car sa tête est poussée dans le sens opposé par la main gauche de l’athlète qui exécute la technique.
Combinaison barre de bras – épaulièreEdit
Dans cette technique, l’athlète est à nouveau derrière son adversaire, a le bras gauche de son adversaire coincé, et tire en arrière sur son bras droit. Le bras gauche coincé est plié, avec les doigts et la paume coincés à l’intérieur de l’aisselle de l’athlète. Pour coincer le bras gauche, l’athlète a poussé (de l’extérieur) son propre bras gauche sous le coude gauche de l’adversaire. La main gauche de l’athlète finit par appuyer sur la région de l’omoplate du dos de son adversaire. Cette position ne permet pas à l’adversaire de retirer sa main de l’aisselle de l’athlète et exerce une pression sur l’épaule gauche. Le bras droit de l’athlète tire en arrière sur le poignet (ou l’avant-bras) droit de l’adversaire. De cette manière, l’athlète maintient le bras droit de son adversaire tendu et serré contre sa hanche droite/la zone inférieure de l’abdomen, ce qui entraîne une barre de bras exerçant une pression sur le coude droit. L’athlète est en plein contact sur le dessus de l’adversaire, avec sa jambe droite devant la jambe droite de l’adversaire pour le bloquer et l’empêcher de s’échapper en roulant vers l’avant.
Les verrous de jambeEdit
Les pankratiastes se référaient à deux types d’athlètes différents ; « celui qui lutte avec le talon » et « celui qui lutte avec la cheville », ce qui indique une connaissance précoce de ce qui est maintenant connu comme le Straight Ankle-Lock, et le Heel Hook.
Techniques d’étouffementEdit
Etouffement par prise trachéaleEdit
En exécutant cette technique d’étouffement (ἄγχειν – anchein), l’athlète saisit la zone trachéale (trachée et « pomme d’Adam ») entre son pouce et ses quatre doigts et serre. Ce type d’étranglement peut être appliqué lorsque l’athlète est devant ou derrière son adversaire. En ce qui concerne la prise de main à utiliser avec cet étranglement, la zone de la toile entre le pouce et l’index doit être assez haute sur le cou et le pouce est plié vers l’intérieur et vers le bas, » atteignant » derrière la pomme d’Adam de l’adversaire. Il n’est pas clair si une telle prise aurait été considérée comme une gouge et donc illégale aux Jeux panhelléniques.
Creusement de la trachée à l’aide du pouceModification
L’athlète saisit la gorge de son adversaire avec les quatre doigts à l’extérieur de la gorge et le bout du pouce qui appuie dans le creux de la gorge et vers le bas, exerçant une pression sur la trachée.
Étranglement par derrière avec l’avant-brasModification
L’étranglement nu arrière (RNC) est une prise d’étranglement dans les arts martiaux appliquée depuis le dos d’un adversaire. Selon le contexte, le terme peut faire référence à l’une des deux variantes de la technique, l’un ou l’autre bras pouvant être utilisé pour appliquer l’étranglement dans les deux cas. Le terme « rear naked choke » (étranglement nu arrière) provient probablement de la technique du Jujutsu et du Judo connue sous le nom de « Hadaka Jime », ou « Naked Strangle ». Le mot « nu » dans ce contexte suggère que, contrairement à d’autres techniques d’étranglement trouvées dans le Jujutsu/Judo, cette prise ne nécessite pas l’utilisation d’un keikogi (« gi ») ou d’un uniforme d’entraînement.
L’étranglement a deux variantes : dans une version, le bras de l’attaquant encercle le cou de l’adversaire puis saisit son propre biceps sur l’autre bras (voir ci-dessous pour plus de détails) ; dans la seconde version, l’attaquant serre plutôt ses mains ensemble après avoir encerclé le cou de l’adversaire. Ce sont des mouvements mortels.
Contre : Un contre à l’étranglement par derrière implique la torsion d’un des doigts du bras qui étrangle. Ce contre est mentionné par Philostrate. Dans le cas où l’étranglement était fixé en même temps qu’une prise de corps en vigne, un autre contre était celui appliqué contre cette prise ; en causant suffisamment de douleur à la cheville de l’adversaire, ce dernier pouvait abandonner son étranglement.
Lancers et takedownsEdit
Heave from a reverse waist lockEdit
À partir d’une clé de taille inversée placée de face, et en restant avec les hanches proches de l’adversaire, l’athlète soulève et fait tourner son adversaire en utilisant la force de ses hanches et de ses jambes (ἀναβαστάσαι εἰς ὕψος – anabastasai eis hypsos, « soulèvement élevé »). En fonction du couple que l’athlète imprime, l’adversaire se retrouve plus ou moins inversé verticalement, face au corps de l’athlète. Si toutefois la clé de taille inversée est mise en place depuis le dos de l’adversaire, alors ce dernier fera face à l’opposé de l’athlète dans la position inversée.
Pour terminer l’attaque, l’athlète a l’option de faire tomber son adversaire la tête la première au sol, ou de l’enfoncer dans le sol tout en conservant la prise. Pour exécuter cette dernière option, l’athlète plie une de ses jambes et descend sur ce genou tandis que l’autre jambe ne reste que partiellement pliée ; on suppose que cela permet une plus grande mobilité au cas où le » pile driver » ne fonctionnerait pas. Une autre approche met moins l’accent sur la mise en position verticale inversée de l’adversaire que sur la projection ; elle est illustrée dans une sculpture du metōpē (μετώπη) de l’Héphaïstéion à Athènes, où Thésée est représenté en train de soulever Kerkyōn.
Soulèvement d’une prise de taille après un étalementEdit
Les adversaires se font face dans des directions opposées, l’athlète se trouvant à un niveau plus élevé, au-dessus du dos de son adversaire. L’athlète peut se mettre dans cette position après avoir effectué un sprawl peu profond pour contrer une tentative de plaquage. De là, l’athlète met en place une clé de taille en encerclant, depuis le dos, le torse de l’adversaire avec ses bras et en fixant une prise en forme de poignée de main près de l’abdomen de l’adversaire. Il soulève ensuite l’adversaire vers l’arrière et vers le haut, en utilisant les muscles de ses jambes et de son dos, de manière à ce que les pieds de l’adversaire s’élèvent dans les airs et qu’il se retrouve à l’envers, perpendiculairement au sol et face à l’athlète. La projection se termine par un « pile driver » ou, alternativement, par un simple relâchement de l’adversaire afin qu’il tombe au sol.
Heave from a waist lock from behindEdit
L’athlète passe dans le dos de son adversaire, sécurise une prise de taille régulière, soulève et projette/dépose l’adversaire en arrière et sur le côté. À la suite de ces mouvements, l’adversaire aura tendance à atterrir sur le côté ou face contre terre. L’athlète peut suivre l’adversaire jusqu’au sol et se placer sur son dos, où il peut le frapper ou l’étrangler par derrière tout en le tenant dans la clé de corps « grapevine » (voir ci-dessus), l’étirant face contre terre. Cette technique est décrite par le poète romain Statius dans son récit d’un match entre le héros Tydeus de Thèbes et un adversaire de la Thébaïde. Tydeus est décrit comme ayant suivi ce takedown avec un étranglement tout en appliquant la clé de corps « grapevine » sur l’adversaire couché.
Stratégie et tactiqueEdit
Positionnement dans le skamma (σκάμμα « fosse »)Edit
Comme les compétitions de pankration se déroulaient à l’extérieur et l’après-midi, positionner correctement son visage face au soleil bas était un objectif tactique majeur. Le pankratiaste, tout comme le boxeur, ne voulait pas avoir à faire face au soleil, car cela l’aveuglerait partiellement aux coups de l’adversaire et rendrait difficile la délivrance précise de coups sur des cibles spécifiques. Théocrite, dans sa narration du match (de boxe) entre Polydeukēs et Amykos, note que les deux adversaires se sont beaucoup débattus, rivalisant pour savoir qui aurait les rayons du soleil sur le dos. Finalement, avec habileté et ruse, Polydeukēs réussit à faire en sorte que le visage d’Amykos soit frappé par la lumière du soleil tandis que le sien était à l’ombre.
Si ce positionnement était d’une importance capitale en boxe, qui n’impliquait que des frappes debout (avec les yeux dirigés vers la droite), il était également important en pankration, surtout au début de la compétition et tant que les athlètes restaient debout.
Rester debout versus aller au solEdit
La décision de rester debout ou de se mettre au sol dépendait évidemment des forces relatives de l’athlète, et différait entre le pankration anō et katō. Cependant, il existe des indications selon lesquelles rester debout était généralement considéré comme une chose positive, tandis que toucher le(s) genou(x) au sol ou être mis au sol était globalement considéré comme désavantageux. En fait, dans l’antiquité comme aujourd’hui, tomber à genou(x) était une métaphore pour arriver à un désavantage et se mettre en danger de perdre le combat, comme l’a soutenu de manière persuasive Michael B. Poliakoff.
Combat offensif contre combat réactifEdit
En ce qui concerne le choix d’attaquer dans l’attaque de l’adversaire contre défendre et se retirer, il y a des indications, par exemple de la boxe, qu’il était préférable d’attaquer. Dio Chrysostome note que la retraite sous la peur a tendance à entraîner des blessures encore plus grandes, alors que l’attaque avant que l’adversaire ne frappe est moins blessante et pourrait très bien se terminer par une victoire.
Identifier et exploiter le côté faible de l’adversaireEdit
Comme l’indique Platon dans ses Lois, un élément important de la stratégie était de comprendre si l’adversaire avait un côté faible ou non entraîné et de le forcer à opérer sur ce côté et, en général, de tirer avantage de cette faiblesse. Par exemple, si l’athlète reconnaît que son adversaire est strictement droitier, il peut s’éloigner de la main droite de l’adversaire et se diriger vers le côté gauche de celui-ci. De plus, si l’adversaire est faible dans ses lancers du côté gauche, l’athlète pourrait chercher à se positionner en conséquence. L’entraînement à l’ambidextérité a permis à la fois d’appliquer cette stratégie et de ne pas en être victime.