Par Gary Heiting, OD
Si vous vous réveillez avec les yeux secs, il est probable que vos paupières ne restent pas bien fermées pendant votre sommeil. Même un petit espace entre vos paupières peut permettre à l’air et à la poussière de sécher et d’irriter vos yeux – surtout si vous vivez dans un climat sec ou si vous dormez avec un ventilateur de plafond ou un autre ventilateur allumé dans votre chambre.
Une autre possibilité est que quelque chose provoque une inflammation de la surface de vos yeux et que vous ne produisiez pas assez de larmes la nuit pour évacuer les substances responsables de l’inflammation ou les sous-produits inflammatoires de vos yeux pendant votre sommeil.
De plus, la prise de certains médicaments pour d’autres problèmes de santé au moment du coucher peut provoquer une sécheresse oculaire pendant votre sommeil.
La meilleure façon de déterminer ce qui fait que vous vous réveillez avec des yeux secs ou que vous avez les yeux secs quand vous dormez est de consulter un ophtalmologiste pour un examen complet des yeux. Assurez-vous de discuter de vos symptômes de sécheresse oculaire avec votre médecin et apportez une liste de tous les médicaments et compléments alimentaires que vous prenez régulièrement.
Page mise à jour en janvier 2018
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