Vid Gary Heiting, OD
Om du vaknar med torra ögon är det troligt att dina ögonlock inte håller sig tätt stängda när du sover. Även en liten lucka mellan ögonlocken kan tillåta luft och damm att torka ut och irritera ögonen – särskilt om du bor i ett torrt klimat eller om du sover med en takfläkt eller någon annan fläkt på i sovrummet.
En annan möjlighet är att något orsakar inflammation i ögonytan och att du inte producerar tillräckligt med tårar på natten för att skölja bort inflammationsframkallande ämnen eller inflammatoriska biprodukter från ögonen medan du sover.
Det kan också vara så att om du tar vissa mediciner mot andra hälsoproblem vid sänggåendet kan det leda till torra ögon medan du sover.
Det bästa sättet att avgöra vad som orsakar att du vaknar med torra ögon eller får torra ögon när du sover är att besöka en ögonläkare för en omfattande ögonundersökning. Se till att diskutera dina symtom på torra ögon med din läkare och ta med en lista över alla mediciner och näringstillskott som du tar rutinmässigt.
Sida uppdaterad januari 2018