Free Press

La gastrectomie à manchon s’est imposée comme l’une des procédures de chirurgie de perte de poids les plus populaires et les plus efficaces au cours des dernières années. Si vous avez également pris la décision de subir une gastrectomie en manchon ou une chirurgie de la sleeve gastrique, vous devez comprendre que votre récupération de la sleeve gastrique et votre perte de poids à long terme après l’opération dépendront en grande partie de vos choix de style de vie.

Oui, la sleeve gastrique vous aidera à perdre 60-70% du poids supplémentaire, mais ce n’est pas une baguette magique. Après votre opération, vous devrez commencer à manger plus proprement et plus sainement, réduire la taille de vos portions et faire de l’exercice régulièrement. Cela vous aidera à récupérer plus rapidement et à maintenir votre perte de poids pour que les kilos ne reviennent pas.

Contactez Jet Medical Tourism® aujourd’hui pour en savoir plus sur le temps de récupération de la chirurgie de la sleeve gastrique.

ARTICLE LIÉ : Régime alimentaire postopératoire de la chirurgie de la sleeve gastrique

Si vous êtes curieux de savoir quel est le temps de récupération pour la chirurgie de la sleeve gastrique, lisez le guide de récupération de la sleeve gastrique suivant pour apprendre ce à quoi vous pouvez vous attendre après votre gastrectomie par sleeve.

Jour de la chirurgie

Une fois que votre chirurgie est faite et que l’anesthésie se dissipe, vous vous réveillerez dans votre chambre d’hôpital. Vous ne ressentirez pas beaucoup de douleur mais vous pourrez vous sentir un peu léthargique et fatigué. Vous aurez toujours une perfusion dans votre bras pour permettre à votre médecin d’administrer des médicaments contre la douleur si nécessaire.

Les 5-6 minuscules incisions faites par votre chirurgien seront bien suturées et bandées pour guérir. Vous pouvez ressentir un peu de douleur et de courbature dans l’incision située à l’endroit où votre chirurgien a retiré une grande partie de votre estomac.

Pendant cette journée, vous n’êtes autorisé à manger qu’une tasse de glaçons toutes les quelques heures pour lutter contre la sécheresse de la gorge et la déshydratation. Vous pouvez penser que vous aurez faim mais comme une grande partie de votre estomac a été enlevée et que l’hormone de la faim est très faible, vous ne ressentirez aucune faim jusqu’au lendemain.

Votre médecin peut vous recommander de vous lever et de marcher dans votre chambre car la marche aide à diminuer la douleur. En dehors de cela, vous passerez la plupart de la journée allongé sur le dos sur le lit d’hôpital.

VOYEZ CECI : Se préparer à la chirurgie de la sleeve gastrique : Un guide étape par étape

1 jour après la sleeve gastrique

Si votre chirurgie s’est déroulée comme prévu et qu’il n’y a pas eu de complications, vous pourrez boire de l’eau le jour suivant la chirurgie de la sleeve gastrique.

L’anesthésie aura complètement disparu et vous pourrez commencer à ressentir plus de douleur. Si c’est le cas, votre médecin pourra vous proposer des médicaments contre la douleur pour que vous soyez à l’aise. Votre perfusion pourra être retirée et on vous prescrira des analgésiques par voie orale.

À des degrés divers, il est normal de ressentir de la faiblesse, des nausées, de la fatigue, de l’insomnie, des flatulences, des douleurs dues aux gaz et des selles molles pendant cette période. N’hésitez pas à en parler à votre médecin et aux infirmières si vous avez des inquiétudes.

La majorité des patients n’ont pas faim pendant cette période de récupération de la chirurgie de la sleeve gastrique mais tout le monde a soif. Vous pourrez boire des liquides clairs comme du bouillon, du lait, du jus non sucré, de la gélatine sans sucre et de la soupe. Mais assurez-vous de ne consommer que de petites quantités, et rien avec de la caféine ou du sucre.

Plus tard dans la journée, vous pourrez recevoir votre congé et être libre de rentrer chez vous. Votre chirurgien vous donnera des prescriptions pour gérer la douleur et des instructions de soins pour vos plaies d’incision.

1 semaine après la sleeve gastrique

À ce stade, vous serez bien reposé avec peu ou pas de douleur. Les patients de la chirurgie de la sleeve gastrique ressentent le plus de douleur pendant la première semaine après la chirurgie. Après cela, la douleur commence à s’atténuer et devient supportable.

Si ce n’est pas le cas, il est important de le faire savoir à votre chirurgien. De même, si vous avez des vomissements ou des douleurs dans le dos ou les épaules, assurez-vous d’appeler votre chirurgien.

Pendant cette période de récupération de la sleeve gastrique, vous pourrez boire à la fois des liquides clairs et des liquides complets comme des shakes protéinés et des soupes crémeuses fines.

Vous ne serez toujours pas autorisé à boire de l’alcool ou à manger quoi que ce soit qui nécessite une mastication. Assurez-vous de siroter beaucoup d’eau tout au long de la journée, car votre corps n’absorbera plus les liquides des aliments solides.

De nombreux patients se sentent également épuisés pendant cette période en raison du régime alimentaire limité et de la diminution des calories. Votre médecin vous recommandera un repos maximal au lit pendant cette période afin que vous puissiez guérir plus rapidement.

Ne soulevez rien de lourd et ne montez pas les escaliers pendant cette période (monter une marche toutes les quelques secondes est acceptable). Mais vous pouvez reprendre la conduite automobile après 7 jours après avoir subi une sleeve gastrectomie (si votre médecin l’autorise).

3 semaines après la sleeve gastrique

Si vous êtes comme la plupart des patients, vous pourrez reprendre vos activités habituelles, y compris le travail, à ce moment-là. Mais veillez à y aller doucement car votre corps est encore en train de se remettre de l’opération et de s’habituer aux nouvelles habitudes alimentaires.

Il ne devrait pas y avoir de douleur notable ou sérieuse à ce stade ; juste une sensation de tiraillement ou de démangeaison, ce qui est tout à fait normal.

Maintenant, vous serez autorisé à manger des aliments en purée molle comme des légumes mixés cuits à la vapeur/à l’eau, du bœuf/poulet haché, du fromage à pâte molle, des œufs brouillés, du poisson, des haricots, de la soupe et du yaourt. Veillez à mélanger ces aliments avec du bouillon, du jus, du lait sans matière grasse ou de l’eau avant de les consommer. S’ils ne sont pas mixés, vous ne pouvez pas les manger !

Veuillez noter que la consommation de tout type d’aliments solides à ce moment-là, comme les graines, les noix ou les légumes fibreux, peut provoquer des fuites en rompant votre ligne d’agrafes. Donc, tenez-vous en au régime alimentaire recommandé par votre médecin.

Votre chirurgien vous suggérera également des activités d’entraînement légères 3 semaines après la sleeve gastrique. Cela pourrait être quelque chose d’aussi simple que de faire des promenades quotidiennes pendant 5 à 10 minutes à la fois, 3 à 5 fois par jour.

Faire toute sorte d’exercices de levage de poids n’est pas recommandé mais demandez à votre chirurgien car chaque patient est différent.

Vous pourriez aimer : Top 20 des questions et réponses sur la sleeve gastrique pour résoudre vos préoccupations

1 mois après la sleeve gastrique

Après les 30 premiers jours de votre sleeve gastrectomie, vous pourrez enfin commencer à manger des aliments solides en plus des aliments en purée.

Vous pouvez maintenant inclure dans votre alimentation des légumes bien cuits, du poulet, du poisson, des fruits, des céréales à faible teneur en sucre, des patates douces et du fromage à faible teneur en matières grasses. Cependant, vous n’êtes toujours pas autorisé à manger ou à boire des noix, des légumes fibreux, du steak, des pommes de terre blanches, du sucre, des sodas et des aliments riches en graisses.

À présent, vous auriez perdu 20 à 25 livres de poids et vous vous sentiriez plus léger et plus énergique. Vous ne ressentiriez pas beaucoup de douleur et, par conséquent, vous pourriez commencer à prendre moins d’analgésiques. Assurez-vous de prendre contact avec votre médecin si la douleur est encore importante.

CHECK OUT : Vous voulez entendre les histoires des patients ayant subi une sleeve gastrique ? Jetez-y un coup d’œil ici !

3 mois après la sleeve gastrique

À ce moment-là, vous pourrez vous adonner à des activités telles que la danse, la natation et le yoga, car votre corps se sera habitué à votre nouvelle forme et les plaies auraient en grande partie guéri. Assurez-vous de parler à votre médecin de la prise de vitamines et de suppléments bariatriques spéciaux.

Vous ne devriez plus ressentir de douleur à ce moment-là, donc vous n’aurez probablement plus besoin de médicaments sur ordonnance. Si vous ressentez encore des douleurs, des nausées ou tout autre problème, faites-en part à votre médecin. Vous êtes censé boire et mâcher vos aliments lentement sinon cela peut entraîner des vomissements.

Votre faim serait revenue à la normale maintenant, il est donc important de vous assurer que vous ne mangez que des aliments sains en petites portions.

Beaucoup de patients ayant subi une sleeve gastrique connaissent une perte de cheveux qui commence au cours du 2e mois et s’arrête progressivement au 3e mois. Si votre perte de cheveux continue même par la suite 3 mois après la sleeve gastrique, parlez-en à votre médecin et il peut recommander des protéines supplémentaires ou des multivitamines.

Vous pourrez manger des aliments solides normaux maintenant, y compris le poisson, le poulet et la viande rouge. Techniquement, vous pouvez commencer à manger des glucides comme le riz, les pâtes, le pain et les pommes de terre blanches, mais consommez-les avec parcimonie.

Assurez-vous de boire beaucoup d’eau tout au long de la journée car cela vous aidera à rester hydraté et à tenir la faim à distance.

Aussi, assurez-vous de faire des exercices physiques de niveau modeste (marche, yoga et natation) pendant 20 à 30 minutes maximum par jour. Selon l’avis de votre médecin, vous pouvez commencer à introduire des poids légers dans votre régime d’entraînement.

SEE THIS : Régime alimentaire postopératoire de la chirurgie de la sleeve gastrique

6 mois après la sleeve gastrique

À ce stade du temps de récupération de la chirurgie de la sleeve gastrique, vous auriez perdu entre 40 et 50 livres de poids et votre apparence serait devenue considérablement plus mince. Soyez prêt à recevoir une multitude de compliments partout où vous irez!

Vous serez en mesure de manger tous les aliments solides d’ici 6 mois après la sleeve gastrique, donc il est correct de se livrer à vos friandises préférées – tant que vous surveillez la taille des portions et que vous n’en faites pas une habitude.

Vous constaterez que votre tolérance aux aliments croquants et épicés est vraiment faible pour le moment puisque vous n’avez mangé que des aliments en purée et au goût doux jusqu’à présent. Prenez donc votre temps et faites lentement la transition vers des aliments solides normaux. Appréciez chaque bouchée des aliments que vous mangez.

Si vous le souhaitez, vous pouvez demander à votre médecin de commencer un régime d’entraînement plus rapide et rigoureux. Vous pouvez aller à la salle de sport post 4 mois après la sleeve gastrique, à condition que votre chirurgien ait approuvé les routines que vous effectuerez.

Il est important de faire de l’exercice au moins 5 fois par semaine à ce stade, même si ce n’est que de la marche rapide, du vélo ou du yoga.

VÉRIFIEZ CE QUI SUIT : La sleeve gastrique en vaut-elle la peine ?

1 an après la sleeve gastrique

Si vous étiez sévèrement obèse avant l’opération et que vous suiviez parfaitement le régime post-opératoire, vous auriez perdu entre 70 et 90 livres un an après la sleeve gastrique (en fonction de votre poids avant l’opération). Veillez à continuer à consommer des aliments riches en nutriments comme la viande maigre, les céréales complètes, les légumes et les fruits.

Certains patients tombent du wagon de l’alimentation saine quelques mois après avoir subi une chirurgie bariatrique, et commencent à se laisser aller à leur malbouffe préférée. Ne faites PAS la même erreur, ou votre nouveau petit estomac s’étirera et vous reprendrez tout le poids perdu.

Si vous avez du mal à faire de l’exercice tous les jours, il est préférable de rejoindre un cours ou un copain qui vous tiendra responsable. Envisagez de rejoindre un cours de yoga, un cours de spinning ou un cours d’arts martiaux pour garder les choses intéressantes pendant la récupération après une sleeve gastrique.

VOUS POURRIEZ AUSSI AIMER : Résultats de la sleeve gastrique : Perte de poids attendue après une chirurgie VSG

2 ans après la sleeve gastrique

Si vous vous en êtes tenu à une alimentation plus saine (la plupart du temps) et à des exercices physiques (4 à 5 fois par semaine), vous auriez perdu 80 à 90 % de votre poids supplémentaire 2 ans après la sleeve gastrique, voire la totalité. En plus de manger des aliments nutritifs, il est essentiel que vous preniez également des suppléments de vitamines et de minéraux.

Prévoir également des rendez-vous trimestriels ou semestriels avec vos médecins pour mesurer vos progrès et vous assurer que vous restez sur la bonne voie.

Si vous souffriez de problèmes de santé liés à l’obésité avant la chirurgie, tels que l’asthme, l’apnée du sommeil, l’hypertension, le SOPK (pour les femmes), le diabète, l’arthrose ou les maladies cardiaques, la plupart de ces problèmes seraient en rémission à ce moment-là après la sleeve gastrique.

Vous ne pouvez pas manquer ça : La sleeve gastrique avant et après les photos

10 ans après la sleeve gastrique

Les recherches montrent que près de 23% des patients subissent une chirurgie de révision dans les 10 ans suivant le temps de la chirurgie de la sleeve gastrique. Ces résultats correspondent pour la plupart à notre propre expérience avec les patients.

Une chirurgie de révision se produit lorsque le patient ne suit pas les directives recommandées et, par conséquent, éprouve un étirement de l’estomac. Une fois que votre estomac est étiré à sa taille préopératoire, vous commencerez à ressentir des niveaux de faim plus élevés et vous recommencerez à manger d’énormes portions que vous mangiez avant la chirurgie.

POSTE LIÉ : Avantages et inconvénients de la chirurgie de la sleeve gastrique

Cependant, la majorité des patients qui sont très dévoués à un corps et un esprit plus sains, continuent à persévérer et à maintenir leur forme corporelle plus mince à vie.

Si vous êtes sérieux dans votre volonté d’améliorer la qualité de votre vie afin de paraître (et de vous sentir) plus jeune et plus énergique, vous conserverez votre taille de ventre plus petite pendant des années.

Aussi, il est normal d’avoir des jours de triche le long de votre parcours. Au lieu de vous en vouloir pour toutes les friandises que vous vous êtes accordées, reprenez là où vous en étiez et remettez-vous sur la voie. Veillez à rester en contact avec votre médecin afin que toute complication (comme une carence en vitamines) soit détectée à temps.

Nous espérons avoir répondu à votre question – Quel est le temps de récupération pour la chirurgie de la sleeve gastrique – dans ce post. Si vous avez encore des questions, n’hésitez pas à nous contacter!

Relatif à la récupération de la sleeve gastrique:

• Temps de récupération du bypass gastrique
• Dois-je commencer à faire de l’exercice
• Quel est le taux de réussite de la sleeve gastrique au Mexique?
• Diète de la sleeve gastrique : Un guide ultime sur le régime VSG
• Les critiques de la sleeve gastrique

.