À quoi s’attendre
Après l’opération
Lorsque vous vous réveillerez de l’opération, votre douleur sera contrôlée par des médicaments par voie intraveineuse (IV). Vous aurez aussi probablement des médicaments pour prévenir les infections, les caillots sanguins et les nausées. Si vous avez eu une anesthésie régionale, attendez-vous à avoir peu ou pas de sensation sous la taille pendant un certain temps.
En sortant de la chirurgie, vous pouvez avoir un coussin entre vos jambes. Cela permet de maintenir votre nouvelle hanche dans la bonne position. Vous pouvez également avoir un cathéter. Il vous permet de vider votre vessie sans vous lever. Pour éviter les caillots sanguins, vous porterez probablement des bas de contention. Et vous aurez peut-être des manchons de compression sur vos jambes. Ceux-ci serrent et relâchent le bas de vos jambes pour aider à faire circuler le sang.
Déplacement
Dès que possible, on vous apprendra à bouger votre corps sans vous luxer la hanche. Jusqu’à ce que votre hanche soit complètement guérie, vous devrez suivre les « précautions de la hanche ». Le plus souvent, cela signifie que :
- Vous évitez les torsions au niveau des hanches. Vous gardez vos épaules, vos hanches, vos genoux et vos pieds tournés vers l’avant.
- Vous ne laissez pas votre jambe affectée traverser le centre de votre corps vers l’autre jambe. Votre thérapeute peut vous suggérer de :
- de ne pas croiser vos jambes ou vos pieds.
- de faire très attention lorsque vous entrez ou sortez du lit ou d’une voiture. Assurez-vous que votre jambe ne croise pas cette ligne imaginaire au milieu de votre corps.
- Gardez un oreiller entre vos genoux lorsque vous êtes allongé. Lorsque vous êtes sur le dos, l’oreiller repose sous la jambe affectée et sur le dessus de l’autre jambe. Cela vous aide à vous tourner sur le côté sans vous tordre au niveau des hanches.
Le jour de l’opération ou le lendemain, vous sortirez du lit avec de l’aide. Vous apprendrez à marcher avec un déambulateur ou des béquilles. Au moment où vous quitterez l’hôpital, vous serez capable de vous asseoir et de vous lever en toute sécurité, de vous habiller, d’aller aux toilettes, de prendre un bain et d’utiliser les escaliers.
La sortie de l’hôpital
Votre médecin vous fera savoir si vous resterez à l’hôpital ou si vous pourrez rentrer chez vous le jour de l’opération. Lorsque vous rentrerez chez vous, vous aurez besoin de quelqu’un pour vous aider pendant les quelques semaines suivantes ou jusqu’à ce que vous ayez plus d’énergie et que vous puissiez mieux vous déplacer. Certaines personnes qui ont besoin d’une rééducation plus importante peuvent aller dans un centre de rééducation spécialisé pour un traitement plus poussé.
Réhabilitation continue
Pendant la première semaine environ après la chirurgie, vous aurez besoin de moins en moins de médicaments contre la douleur. Pendant quelques semaines après la chirurgie, vous prendrez probablement des médicaments pour prévenir les caillots sanguins.
Vous aurez peut-être besoin d’un déambulateur, de béquilles ou d’une canne pendant quelques semaines. Au fur et à mesure que vous retrouvez votre énergie, essayez de faire une courte promenade plusieurs fois par jour. Si vous ressentez une douleur, essayez un pack froid sur votre hanche.
Ne conduisez pas jusqu’à ce que :
- Votre médecin vous dise que vous pouvez conduire.
- Vous ne prenez pas d’analgésique opioïde.
Le rétablissement complet après un remplacement de la hanche peut prendre au moins 6 mois. Continuez à faire de la marche et des exercices de physiothérapie. Ils aident à accélérer votre rétablissement.
Pour la plupart des gens, il est sécuritaire d’avoir des relations sexuelles environ 4 à 6 semaines après un remplacement de la hanche. Discutez avec votre médecin pour savoir à quel moment vous pouvez avoir des rapports sexuels et quelles sont les positions qui sont sans danger pour votre hanche.
Vivre avec une prothèse de hanche
L’exercice (comme la natation et la marche) est important pour renforcer votre force musculaire. Et il vous aide à vous sentir mieux dans l’ensemble. Discutez avec votre médecin du type d’exercice qui vous convient le mieux.
- Vous pourrez probablement reprendre les activités que vous pratiquiez avant l’opération, comme le golf, le vélo, la natation ou la danse.
- Votre médecin peut vous déconseiller de courir, de jouer au tennis et de faire d’autres activités qui exercent un stress important sur l’articulation.
Votre médecin voudra probablement vous voir au moins une fois par an pour vérifier votre hanche.
Pendant au moins 2 ans après votre chirurgie, votre médecin peut vous demander de prendre des antibiotiques avant un travail dentaire ou toute procédure invasive. Cela permet d’éviter une infection autour de votre prothèse de hanche. Après 2 ans, votre médecin et votre dentiste décideront si vous devez toujours prendre des antibiotiques.