A propos des porte-bébés, des écharpes et des sacs à dos
Les porte-bébés, les écharpes et les sacs à dos pour bébés sont différents types d’équipements permettant de porter votre bébé sur votre poitrine ou votre dos.
Un porte-bébé est un porte-bébé souple et rembourré que vous portez sur votre front. Certains ont des options réglables pour que vous puissiez porter votre bébé sur le dos ou la hanche.
Un porte-bébé est une poche ou une bande de tissu, généralement fixée sur votre épaule et portée en travers de votre front dans différentes positions.
Les sacs à dos pour bébé ont généralement des cadres rigides. Vous les portez uniquement sur le dos. Ils conviennent aux bébés plus âgés et aux tout-petits qui peuvent tenir leur tête. Il est bon de demander à votre médecin généraliste ou à votre infirmière en santé infantile et familiale si votre bébé est assez grand pour porter un sac à dos.
Porter votre bébé dans un porte-bébé, une écharpe ou un sac à dos vous donne l’avantage d’avoir les mains libres, et la plupart des bébés aiment pouvoir voir le monde de haut. Si vous utilisez les porte-bébés, les écharpes et les sacs à dos de la bonne manière, ce sont des moyens sûrs et pratiques de vous déplacer avec votre bébé.
Que rechercher dans un porte-bébé
Si vous vous intéressez aux porte-bébés, il est important d’en rechercher un qui :
- permet un positionnement sain des hanches de votre bébé
- est sûr à utiliser
- est confortable à porter pour vous.
Positionnement sain de la hanche
Un positionnement sain de la hanche encourage le développement normal de la hanche chez les bébés et réduit le risque de dysplasie développementale de la hanche.
Votre porte-bébé doit permettre aux hanches de votre bébé de s’écarter afin que ses jambes soient à cheval sur votre corps. Les genoux de votre bébé doivent être écartés, les cuisses doivent être soutenues et les hanches doivent être pliées.
Voici comment porter votre bébé pour un positionnement sain des hanches, plus ce qu’il ne faut pas faire.
Porter votre bébé avec ses hanches rapprochées à l’intérieur d’une écharpe peut augmenter le risque de dysplasie de la hanche.
Ces images sont reproduites avec l’autorisation de l’Institut international de la dysplasie de la hanche.
Porte-bébés et écharpes sécurisés
Il n’existe pas de norme australienne pour les porte-bébés, les écharpes et les sacs à dos. Mais les conseils suivants peuvent vous aider à choisir un porte-bébé sûr :
- Recherchez un porte-bébé répondant à la norme européenne EN 13209-2:2005 ou à la norme américaine ASTM F2236-08.
- Vérifiez que le porte-bébé ou l’écharpe est accompagné d’instructions écrites, visuelles ou vidéo faciles à comprendre qui vous montrent comment l’utiliser en toute sécurité.
- Prenez votre bébé avec vous lorsque vous achetez un porte-bébé ou une écharpe. Demandez à un vendeur de vous montrer comment ajuster correctement le porte-bébé ou l’écharpe de portage avec votre bébé dedans.
- Votre bébé doit pouvoir bouger sa tête, ses bras et ses jambes.
- Vérifiez que votre bébé peut voir à l’extérieur du porte-bébé ou de l’écharpe de portage et que le tissu ne lui coupe pas le visage.
- Vérifiez que vous pouvez mettre et enlever le porte-bébé ou l’écharpe de portage sans aide. Assurez-vous également que vous pouvez faire toutes les boucles, sangles ou clips sans aide et que vous pouvez ajuster fermement toutes les sangles d’une seule main.
- Avec un porte-bébé, assurez-vous qu’il ne couvre pas le visage de votre bébé ou ne le force pas en position fœtale.
Porte-bébés confortables
La meilleure façon de trouver un porte-bébé confortable est d’essayer différents styles avec votre bébé. Si votre partenaire et les autres personnes qui s’occupent de vous utilisent le porte-bébé, recherchez un style qui sera confortable pour eux aussi.
Voici quelques conseils pour choisir un porte-bébé confortable :
- Recherchez des bretelles larges et rembourrées qui passent sur votre dos, ainsi qu’une large sangle de taille. Celles-ci permettront de répartir uniformément le poids de votre bébé et d’alléger la pression sur vos épaules. Elles devraient également empêcher le porte-bébé de trop bouger d’un côté à l’autre.
- Vérifiez que le porte-bébé est adapté aux différentes saisons et qu’il ne fera pas surchauffer votre bébé pendant les mois les plus chauds.
- Si vous prévoyez d’utiliser le porte-bébé lorsque votre bébé grandira, recherchez un porte-bébé que vous pouvez changer pour que votre bébé puisse être tourné vers l’avant.
- N’utilisez votre porte-bébé que jusqu’à ce que votre bébé se sente trop lourd ou inconfortable pour être porté en toute sécurité. Vérifiez les instructions du porte-bébé pour connaître le poids maximum que le porte-bébé peut supporter.
Les porte-bébés ne sont pas recommandés pour les bébés de moins de quatre mois ou les bébés qui ne peuvent pas encore tenir leur tête. En effet, ils présentent un risque accru de blessures au cou.
Utiliser un porte-bébé, une écharpe ou un sac à dos en toute sécurité
Voici comment sécuriser votre bébé dans un porte-bébé, une écharpe ou un sac à dos et utiliser cet équipement en toute sécurité.
Sécuriser les bébés dans les porte-bébés, les écharpes et les sacs à dos : conseils généraux
- Lisez les étiquettes relatives à la taille et au poids et utilisez le porte-bébé adapté à la taille de votre bébé.
- Serrez les sangles avant de mettre votre bébé dans le porte-bébé, puis utilisez les sangles pour obtenir un ajustement serré et sûr.
- Veillez à pouvoir ajuster fermement toutes les sangles d’une seule main.
- Tentez de prendre l’habitude de vérifier que les sangles sont toujours bien fixées et ne présentent aucun signe de dommage avant de mettre votre bébé à chaque fois. Si des sangles ou des boucles sont endommagées, contactez le fournisseur ou le fabricant.
- Demandez à quelqu’un de vous aider à mettre votre bébé dans le porte-bébé jusqu’à ce que vous ayez l’habitude de le faire tout seul. Certaines personnes trouvent qu’il est utile de s’exercer avec une poupée ou un nounours avant d’y mettre le bébé.
Utilisation des porte-bébés, écharpes et sacs à dos : conseils généraux
- Portez des chaussures dans lesquelles il est facile de marcher et faites attention aux surfaces inégales pour ne pas trébucher.
- Évitez d’utiliser des porte-bébés par temps chaud, car votre chaleur corporelle et le porte-bébé augmenteront la température de votre bébé.
- Faites attention lorsque vous mettez et enlevez le porte-bébé, car c’est à ce moment que les chutes sont les plus fréquentes. Si vous le pouvez, demandez à quelqu’un d’autre de vous aider, ou asseyez-vous sur le sol.
- S’accrocher à quelque chose de stable – comme un poteau – si vous vous penchez ou vous penchez en avant en portant le porte-bébé, le sac à dos ou l’écharpe.
- Si vous cuisinez, ne portez pas votre bébé dans un porte-bébé ou une écharpe de portage frontal en raison du risque de brûlure pour votre bébé.
- Évitez de tenir des aliments et des boissons chauds, de courir après d’autres enfants et de faire toute autre chose qui pourrait être dangereuse.
L’activité physique est essentielle à la croissance et au développement sain de votre bébé. Essayez d’équilibrer tout le temps que votre bébé passe dans des porte-bébés ou des écharpes de portage avec beaucoup de temps pour le ventre et d’autres activités physiques.
Echarpes de portage : éviter les risques de suffocation
Les bébés risquent de s’étouffer s’ils ne sont pas correctement installés dans des écharpes de portage. En effet, les jeunes bébés ne peuvent pas bouger s’ils sont dans une position dangereuse qui bloque leurs voies respiratoires.
La règle T.I.C.K.S. peut vous aider à vous rappeler comment positionner votre bébé en toute sécurité dans une écharpe porte-bébé :
- Serrée : l’écharpe doit être serrée, le bébé étant positionné haut et droit avec un soutien de la tête. Si le tissu est lâche, votre bébé risque de s’affaisser, ce qui pourrait limiter sa respiration.
- En vue à tout moment : vous devez toujours être en mesure de voir le visage de votre bébé en regardant simplement vers le bas. Assurez-vous que le visage, le nez et la bouche de votre bébé restent découverts par le porte-bébé et/ou votre corps.
- Assez près pour embrasser : votre bébé doit être assez près de votre menton pour qu’en basculant sa tête vers l’avant, vous puissiez facilement embrasser sa tête.
- Garder le menton loin de la poitrine : assurez-vous que le menton de votre bébé est relevé et éloigné de son corps. Votre bébé ne doit jamais être courbé de manière à ce que son menton soit forcé sur sa poitrine. Cela peut restreindre la respiration. Examinez régulièrement votre bébé. Les bébés peuvent être en détresse sans faire aucun bruit ni mouvement.
- Soutien du dos : le dos de votre bébé doit être soutenu dans une position naturelle, son ventre et sa poitrine contre vous. Lorsque vous vous penchez, soutenez votre bébé avec une main derrière son dos. Pliez les genoux, pas la taille.
Sortez immédiatement votre bébé du porte-bébé ou de l’écharpe si vous remarquez que :
- le visage de votre bébé est couvert ou son menton est rentré
- votre bébé est recroquevillé en position fœtale
- votre bébé grogne, a une respiration sifflante ou prend des respirations laborieuses, rapides ou sifflantes
- la peau de votre bébé a une teinte grise ou bleue
- votre bébé est difficile, agité ou se tortille.
Les bébés qui étaient prématurés, qui avaient un faible poids à la naissance, qui sont malades ou qui ont moins de quatre mois courent un plus grand risque de suffocation dans les écharpes de portage. Parlez-en à votre infirmière en santé infantile et familiale, à votre médecin généraliste ou à votre pédiatre avant d’utiliser une écharpe de portage.