Sobre porta-bebés, fundas e mochilas
Os porta-bebés, os fundas e as mochilas de bebé são diferentes tipos de equipamento para transportar o seu bebé no peito ou nas costas.
Um porta-bebés é um porta-bebés almofadado macio que veste à frente. Alguns têm opções ajustáveis para que possa usar o seu bebé nas costas ou na anca.
Um porta-bebé é uma bolsa ou tira de tecido, normalmente fixada sobre o ombro e usada na frente em várias posições.
As mochilas para bebés têm normalmente armações rígidas. Você as usa somente nas costas. São adequadas para bebés mais velhos e crianças de tenra idade, que conseguem manter a cabeça erguida. É uma boa ideia perguntar ao seu médico de família ou à enfermeira da saúde da criança e da família se o seu bebé tem idade suficiente para uma mochila.
Carregar o seu bebé num porta-bebés, funda ou mochila dá-lhe a vantagem de ter as mãos livres, e a maioria dos bebés gosta de poder ver o mundo de cima para baixo. Se você usa porta-bebês, fundas e mochilas da maneira certa, eles são formas seguras e práticas de se locomover com seu bebê.
O que procurar em um porta-bebês
Se você está interessado em porta-bebês, é importante procurar um que:
- permita um posicionamento saudável do quadril para seu bebê
- seja seguro para usar
- seja confortável para você usar.
Posicionamento saudável do quadril
Posicionamento saudável do quadril estimula o desenvolvimento normal do quadril em bebês e reduz o risco de displasia do desenvolvimento do quadril.
O seu porta-bebês deve permitir que o quadril do seu bebê se espalhe de modo que as pernas dele fiquem encostadas ao seu corpo. Os joelhos do seu bebé devem ser separados, as coxas devem ser apoiadas e os quadris devem ser dobrados.
Aí está como carregar o seu bebé para um posicionamento saudável do quadril, mais o que não deve fazer.
Carregar o seu bebé com os quadris juntos dentro de um sling pode aumentar o risco de displasia do quadril.
Estas imagens são reproduzidas com permissão do International Hip Dysplasia Institute.
Safe baby carriers and slings
Não há um padrão australiano para porta-bebés, slings e mochilas. Mas as seguintes dicas podem ajudá-lo a escolher um porta-bebé seguro:
- Localize um porta-bebé com a norma europeia EN 13209-2:2005 ou a norma americana ASTM F2236-08.
- Verifica se o porta-bebé ou o sling vem com instruções escritas, visuais ou em vídeo fáceis de entender que lhe mostram como usá-lo com segurança.
- Leve o seu bebé consigo quando estiver a comprar um porta-bebé ou um sling. Peça a um assistente de loja para lhe mostrar como encaixar correctamente a alcofa ou o sling com o seu bebé.
- O seu bebé deve ser capaz de mover a cabeça, braços e pernas.
- Verifica se o seu bebé consegue ver para fora da alcofa ou do sling e se o tecido não lhes corta a cara.
- Certifique-se de que consegue colocar a alcofa ou o sling e retirá-lo sem qualquer ajuda. Certifique-se também de que consegue levantar quaisquer fivelas, tiras ou clipes sem ajuda e que consegue ajustar todas as tiras com uma só mão.
- Com um sling, certifique-se de que não cobre o rosto do seu bebé ou que o força para a posição fetal.
Cómodo porta-bebés
A melhor maneira de encontrar um porta-bebés confortável é experimentar estilos diferentes com o seu bebé. Se o seu parceiro e outras pessoas que cuidam do seu bebé vão usar o porta-bebé, procure um estilo que seja confortável para eles também.
Aqui estão algumas dicas para escolher um porta-bebé confortável:
- Procure alças largas e acolchoadas que atravessem as suas costas, bem como uma cinta larga para a cintura. Estas irão ajudar a distribuir o peso do seu bebé uniformemente e a manter alguma pressão fora dos seus ombros. Devem também impedir que o porta-bebé se mova demasiado de um lado para o outro.
- Certifique-se de que o porta-bebé é apropriado para diferentes estações do ano e que não aquece demasiado nos meses mais quentes.
- Se planeia usar o porta-bebé à medida que o seu bebé cresce, procure um porta-bebé que possa mudar de posição para que o seu bebé possa virar-se para a frente.
- Utilize o porta-bebé apenas até o bebé se sentir demasiado pesado ou desconfortável para o transportar em segurança. Verifique as instruções do porta-bebé para o peso máximo que o porta-bebé pode suportar.
Baby carriers não são recomendados para bebés com menos de quatro meses de idade ou para bebés que ainda não conseguem levantar a cabeça. Isto porque eles correm maior risco de lesões no pescoço.
Utilizar um porta-bebé, um sling ou uma mochila com segurança
Aí está como fixar o seu bebé num porta-bebé, num sling ou numa mochila e usar este equipamento com segurança.
Segurar os bebés em porta-bebés, slings e mochilas: dicas gerais
- Ler as etiquetas para altura e peso e usar o porta-bebé certo para o tamanho do seu bebé.
- Aperte as tiras antes de colocar o seu bebé no porta-bebé, depois use as tiras para obter um ajuste confortável e seguro.
- Confirme que pode ajustar firmemente todas as tiras com uma mão.
- Tente adquirir o hábito de verificar se as tiras ainda estão seguras e não mostram sinais de danos antes de colocar o seu bebé de cada vez. Se alguma tira ou fivela estiver danificada, contacte o fornecedor ou fabricante.
- Convide alguém para a ajudar a colocar o seu bebé no porta-bebé até se habituar a fazê-lo por conta própria. Algumas pessoas acham que ajuda a praticar com um boneco ou peluche antes de colocar o bebé.
Utilizar porta-bebé, fundas e mochilas: dicas gerais
- Calçar sapatos que sejam fáceis de calçar, e ter cuidado com superfícies irregulares para não tropeçar.
- Evite o uso de suportes em tempo quente, porque o calor do seu corpo e do suporte irá aumentar a temperatura do seu bebé.
- Tenha cuidado ao colocar e tirar o suporte, porque é neste momento que as quedas são mais comuns. Se puder, peça ajuda a outra pessoa, ou sente-se no chão.
- Segure-se em algo estável – como um poste – se se dobrar ou se inclinar para a frente enquanto usa o sling, o porta-bebé ou a mochila.
- Se estiver a cozinhar, não carregue o seu bebé num porta-bebé ou num porta-bebé da frente, devido ao risco de queimar o seu bebé.
- Evite segurar alimentos e bebidas quentes, correr atrás de outras crianças e fazer qualquer outra coisa que possa ser perigosa.
Atividade física é vital para o crescimento e desenvolvimento saudável do seu bebé. Procure equilibrar qualquer tempo que o seu bebé passe em porta-bebés ou fundas com muito tempo de barriga e outra actividade física.
Baby slings: evitando riscos de asfixia
Os bebés correm o risco de asfixia se não forem correctamente colocados nos baby slings. Isto porque os bebés jovens não se podem mover se estiverem numa posição perigosa que esteja a bloquear as suas vias aéreas.
A regra T.I.C.K.S. pode ajudá-lo a lembrar-se como posicionar o seu bebé em segurança num baby sling:
- Apertado: o sling deve ser apertado, com o bebé posicionado alto e direito com o apoio de cabeça. Qualquer tecido solto pode fazer com que o seu bebé desça, o que pode restringir a respiração.
- Em vista em todos os momentos: você deve ser sempre capaz de ver o rosto do seu bebé, simplesmente olhando para baixo. Certifique-se de que o rosto, o nariz e a boca do seu bebé permanecem descobertos pelo sling e/ou pelo seu corpo.
- Perto o suficiente para beijar: o seu bebé deve estar suficientemente perto do queixo para que, inclinando a cabeça para a frente, possa beijar facilmente a sua cabeça.
- Mantenha o queixo afastado do peito: certifique-se de que o queixo do seu bebé está para cima e longe do corpo. O seu bebé nunca deve ser enrolado para que o seu queixo seja forçado para o peito. Isto pode restringir a respiração. Verifique regularmente o seu bebé. Os bebés podem estar em perigo sem fazer qualquer barulho ou movimento.
- As costas apoiadas: as costas do seu bebé devem ser apoiadas numa posição natural com a barriga e o peito contra si. Quando se dobrar, apoie o seu bebé com uma mão atrás das costas. Dobre-se nos joelhos, não na cintura.
Tire o seu bebé do sling ou do porta-bebé imediatamente, se notar isso:
- o seu bebé está coberto ou com o queixo enfiado
- o seu bebé está encolhido na posição fetal
- o seu bebé está a grunhir, a sibilar, ou a respirar de forma laboriosa, rápida ou a assobiar
- a pele do seu bebé tem um tom cinzento ou azul
- o seu bebé está agitado, inquieto ou a contorcer-se.
Bebés que eram prematuros, tinham baixo peso à nascença, não estão bem, ou têm menos de quatro meses de idade, correm um maior risco de asfixia nos slings para bebés. Fale com o seu filho e com a enfermeira de saúde da família, médico de família ou pediatra antes de usar um “sling”.