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Fraises fraîches, avocats tranchés, amandes effilées et saupoudrées de feta, le tout mélangé à une salade d’épinards puis arrosé de vinaigrette au pavot mélangée pour la touche finale. Cette salade d’épinards aux fraises et aux avocats est une salade dont tout le monde s’extasie !
Les salades sont légères, fraîches et pleines de saveurs si elles sont bien faites ! Les fraises sont mes préférées dans les salades et ces salades les ont en elles : Salade d’épinards aux fraises alléchante, Salade d’épinards aux fraises avec noix glacées et fromage feta ou Salade d’épinards aux fraises, aux pommes et aux poires avec et vinaigrette au cidre et aux graines de pavot.
- Salade d’épinards aux fraises et à l’avocat
- Ingrédients pour faire la meilleure salade:
- Lancez un peu de salade :
- Faire la vinaigrette:
- Réserver la salade de fraises, d’avocat et d’épinards:
- D’autres salades favorites :
- Salade d’épinards aux fraises et à l’avocat avec vinaigrette crémeuse au pavot
- Description
- Ingrédients
- Version crémeuse au pavot :
- Instructions
- Notes de recette
- Nutrition Facts
Salade d’épinards aux fraises et à l’avocat
Aujourd’hui, je partage avec vous ma salade préférée dans le monde entier. Ce qui veut dire beaucoup ! C’est ma salade go-to pour n’importe quel rassemblement et elle est demandée à chaque fois ! Les fraises fraîches et l’avocat contribuent à rendre cette salade délicieuse. Mais c’est la vinaigrette crémeuse au pavot sur le dessus qui est à tomber par terre ! La salade d’épinards aux fraises et à l’avocat est à mourir !
J’adore que les délicieuses fraises fraîches commencent à être en saison. À l’épicerie, les fraises commencent à être incroyables, alors j’ai attrapé deux cartons. Le déjeuner approchait et je voulais une salade fraîche et appétissante. Tout avait l’air si bon, je pouvais à peine couper l’avocat et les fraises assez vite avant de les manger un par un.
Tout jeter dans un bol et fouetter une de mes vinaigrettes au pavot crémeuses préférées. Cette vinaigrette est sans conteste l’une des meilleures qui existent. Elle donne à la salade une incroyable saveur crémeuse et sucrée. Elle complète le délice de la combinaison fraise-avocat-épinards. Cette salade deviendra instantanément une de vos favorites ! Vous devez faire l’expérience de l’étonnant de cette salade et il est sûr d’impressionner vos amis!
Ingrédients pour faire la meilleure salade:
Cette salade de fraises, d’avocats et d’épinards est mieux servie fraîche et après avoir été mélangée ensemble. Ajoutez tous les ingrédients ensemble dans un seul bol et soyez prêt à être étonné ! Mélangez la salade et ayez une texture croquante, douce et fruitée avec une incroyable vinaigrette au pavot arrosée par-dessus.
- Bébés épinards : j’aime laver et préparer mes épinards avant de mélanger le tout.
- Fraises : Coupez-les en deux ou en tranches. J’adore mon trancheur de fraises.
- Avocats : De gros avocats tranchés en fines lamelles.
- Amandes : Achetez-les déjà tranchées ou hachées.
- Féta : Émiettez le fromage sur la salade pour ajouter une touche délicieuse.
Lancez un peu de salade :
Tombez amoureux de la rapidité et du goût de cette salade fraise-avocat-épinard. Une salade appétissante est en préparation et si simple à faire. Ajoutez tous les ingrédients ensemble dans un grand saladier et dégustez en quelques minutes. Tous les ingrédients frais rendent cette salade encore meilleure !
- Combiner les ingrédients : Dans un grand saladier, combinez les épinards, les fraises, les avocats, les amandes et le fromage feta.
- Servez immédiatement : Servir la salade immédiatement et garnir avec plus de fromage feta et d’amandes si désiré.
Faire la vinaigrette:
La vinaigrette crémeuse au pavot ira loin avec cette facile à faire
Dans un petit bol, fouetter ensemble la mayonnaise, le lait, le sucre, le vinaigre de cidre et les graines de pavot. Verser environ la moitié sur la salade et remuer pour enrober. Ajouter plus de vinaigrette si nécessaire.
- Mayonnaise : C’est une sauce crémeuse comme base dans la vinaigrette.
- Lait : le lait à 2% est le meilleur. Il a un goût et une texture riches et épais pour la vinaigrette.
- Sucre : Sucrez la vinaigrette avec un peu de sucre blanc.
- Vinaigre de cidre : Ajoutez une touche piquante !
- Graines de pavot : Ces graines de pavot sont un succès et la touche parfaite pour la couleur et un peu de saveur.
Réserver la salade de fraises, d’avocat et d’épinards:
En général, cette salade de fraises est partie avant de la servir. C’est ma salade la plus populaire et pour une bonne raison. Cette salade éprouvée est délicieuse et le plat le plus savoureux ! Il est préférable de la servir froide et immédiatement après avoir été mélangée.
- Salade à préparer à l’avance : Préparez et ajoutez tous les ingrédients ensemble dans un bol ou même des bols séparés jusqu’à ce que vous soyez prêt à les mélanger ensemble. Placez au réfrigérateur et mélangez dans les heures qui suivent la préparation.
- La vinaigrette : La vinaigrette au pavot peut être préparée à l’avance et conservée dans un contenant hermétique. Placez-la au réfrigérateur jusqu’à 5 jours.
- La réfrigération : Cette salade se conserve mieux au réfrigérateur dans un contenant hermétique. Si la salade est déjà mélangée avec la vinaigrette, elle se conservera 24 heures au réfrigérateur. En gardant la vinaigrette à part, la salade se conservera 2 à 3 jours, mais elle est toujours meilleure fraîche. Les fraises et les avocats prennent des couleurs et perdent même leur saveur une fois tranchés.
D’autres salades favorites :
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- Salade Cobb de poulet au balsamique avec pâtes
Salade d’épinards aux fraises et à l’avocat avec vinaigrette crémeuse au pavot
Description
Ma salade préférée de tous les temps qui est remplie de fraises fraîches et d’avocat et qui est recouverte d’une vinaigrette crémeuse au pavot !
Ingrédients
- 6ozde bébés épinards
- 1cupde fraises fraîches coupées en tranches.
- 2 gros avocats hachés
- 1/4 de tasse d’amandes tranchées
- 1/4 de tasse de fromage feta
Version crémeuse au pavot :
- 1/3 de tasse de mayonnaise
- 1/4 de tasse de lait à 2 %
- 3 cuillères à soupe de sucre
- 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre
- 2 cuillères à café de graines de pavot
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Instructions
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Dans un grand saladier, combiner les épinards, les fraises, les avocats, les amandes et le fromage feta.
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Dans un petit bol, fouettez ensemble la mayonnaise, le lait, le sucre, le vinaigre de cidre et les graines de pavot. Verser environ la moitié sur la salade et remuer pour enrober. Ajouter plus de vinaigrette si nécessaire.
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Servir la salade immédiatement et garnir avec plus de fromage feta et d’amandes si désiré.
Notes de recette
Mise à jour le 16 avril 2020
Originally Posted on May 1, 2014
Nutrition Facts
Serves : 8
Toutes les informations nutritionnelles sont basées sur des calculs de tiers et ne sont qu’une estimation. Chaque recette et la valeur nutritionnelle varieront en fonction des marques que vous utilisez, des méthodes de mesure et de la taille des portions par foyer.
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