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  • Etats liés au stress, y compris le SSPT
  • Si vous avez un SSPT

Le trouble de stress post-traumatique (SSPT) est un diagnostic de santé mentale qui peut toucher n’importe qui. On estime que 4 à 10 % de la population adulte américaine aura actuellement un diagnostic de SSPT à un moment donné de sa vie. Ce trouble survient lorsqu’une personne subit un traumatisme incontrôlable qui provoque détresse et anxiété. Cela peut arriver à n’importe qui, quels que soient son origine, son âge ou son expérience. Le fait de souffrir d’un SSPT n’est pas un signe de faiblesse, et c’est un trouble qui peut être traité.1

Certaines personnes peuvent ne pas être conscientes qu’elles souffrent de stress post-traumatique, et celui-ci peut souvent être masqué par le déni. De nombreuses personnes peuvent avoir l’idée fausse que le SSPT est un trouble unidimensionnel qui n’est causé que par quelques expériences différentes, mais la vérité est qu’il a de nombreuses causes et de nombreux résultats différents.

Troubles liés au stress, y compris le SSPT

Le stress post-traumatique commence par une réaction normale à un événement anormal. Les troubles du stress et les troubles anxieux sont souvent confondus avec le syndrome de stress post-traumatique, mais ces conditions sont toutes quelque peu liées car elles peuvent toutes être le résultat d’une tentative de faire face à l’anxiété qui a commencé avec un incident traumatique.

Réaction normale au stress

Une réponse normale au stress se produit avant le début du SSPT. Une réponse normale au stress ne doit pas nécessairement conduire au SSPT. Tous les humains réagissent d’une manière ou d’une autre aux facteurs de stress ou aux dangers. Des événements tels que des accidents, des blessures, des maladies, des chirurgies, des abandons et/ou des quantités déraisonnables de tension et de stress peuvent tous conduire à une réponse normale au stress.

La réponse normale au stress est souvent mieux traitée par le soutien des proches, des pairs qui comprennent les facteurs de stress et des séances de thérapie individuelle. Les séances de thérapie de groupe ont tendance à être plus bénéfiques, car le soutien gagné par un plus grand cercle de supporters peut être la partie la plus cruciale de la récupération.

Le trouble de stress aigu

Le trouble de stress aigu n’est pas non plus le même que le SSPT. Cependant, le trouble de stress aigu se produit également lorsqu’une ou plusieurs personnes sont exposées à un événement qui semble mettre leur vie en danger. Des événements tels que les catastrophes naturelles, la perte d’un être cher, le chômage et le risque de mort sont tous associés au trouble de stress aigu. S’il n’est pas traité, le trouble de stress aigu se transforme en SSPT. Comme le TSPT, le trouble de stress aigu peut être traité par la thérapie, le soutien de groupe, les médicaments et même des traitements plus intensifs.

TSPT non compliqué

Le TSPT non compliqué est le résultat d’un événement traumatique majeur, par opposition à des événements multiples. Le SSPT non compliqué est la forme de SSPT la plus facile à traiter. Les symptômes comprennent un fort désir d’éviter les rappels du traumatisme, des cauchemars ou des flashbacks liés au traumatisme, une irritabilité ou des changements d’humeur, et des changements dans les relations, les sentiments de sécurité et la foi en un avenir meilleur.

ESPT complexe

L’ESPT complexe, ou compliqué, est le résultat de traumatismes multiples. Ce type de SSPT est fréquent dans les situations d’abus ou de violence domestique, ainsi que dans les situations d’exposition répétée à la guerre, à la violence communautaire ou à une perte soudaine. Le SSPT compliqué comprend tous les symptômes du SSPT non compliqué, mais il nécessite un traitement un peu plus poussé. Le traitement est très efficace pour le TSPT non compliqué et compliqué.

TSPT comorbide

Le TSPT comorbide est également connu sous l’appellation de troubles concomitants. Ce terme est appliqué lorsqu’une personne a plus d’un problème de santé mentale, et/ou un trouble de la consommation de substances. Le SSPT comorbide est très courant, car de nombreuses personnes souffrent de plus d’un trouble à la fois.

Pensez-vous être atteint de SSPT ?

De nombreuses personnes tentent de traiter le SSPT par elles-mêmes. Parfois, les gens s’automédicamentent pour soulager la détresse que leur traumatisme a causée. L’utilisation de drogues ou d’alcool pour engourdir la douleur ne fera qu’aggraver les choses. Ne perdez pas un jour de plus à cause du SSPT : de l’aide est disponible. Appelez le 706-914-2327 maintenant.

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