Lorsque je fais bouillir de l’eau pour préparer des pâtes – la seule chose que je » prépare » jamais dans la cuisine – je suis toujours tentée de pencher ma tête au-dessus de la casserole et de laisser la vapeur envahir mon visage comme un sauna pop-up. Ah, c’est divin !
Mais je m’arrête, car en tant que personne qui lutte contre les rougeurs, je suppose que c’est un non-non pour mon type de peau, qui est presque aussi sensible et explosif que Donald Trump. Mais ce n’est que moi, et je sais qu’il y a des femmes qui ne jurent que par cette pratique pour nettoyer leurs pores…
Alors récemment, autour d’une casserole de raviolis Giovanni Rani, je me suis demandé si mes pores ne pourraient pas bénéficier d’une bonne sudation – même si cela me faisait devenir rouge tomate. J’ai donc consulté quelques dermatologues de confiance pour décomposer, une fois pour toutes, si donner à votre visage le traitement à la vapeur est une bonne idée.
Le pour
« La vapeur faciale est une excellente option pour les patients ayant une peau sujette à l’acné ou avec des points noirs tenaces », déclare le Dr Arash Akhavan, MD, FAAD,propriétaire et fondateur de The Dermatology & Laser Group.
Selon le Dr Akhavan, la vapeur accomplit deux choses : 1) la vapeur d’eau elle-même détache la saleté et les contaminants qui obstruent les pores et 2) la chaleur induit la transpiration, qui chasse davantage les pores.
« Les pores fraîchement nettoyés sont plus aptes à absorber les crèmes pour la peau avec des ingrédients actifs tels que les produits à base de rétinol ou les crèmes sur ordonnance de votre dermatologue », ajoute-t-il.
Les inconvénients
Alors que la dermatologue Rachel Nazarian, M.D., du Schweiger Dermatology Group, reconnaît que l’exposition de votre peau à la vapeur chaude peut être très relaxante et faciliter les extractions médicales pour éliminer les lésions d’acné, mais elle ne rend pas forcément service à *votre* peau.
« La chaleur à laquelle vous exposez votre peau provoque une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne des bouffées vasomotrices, une augmentation de l’inflammation et une aggravation d’affections comme la rosacée », explique Nazarian. « Les températures plus chaudes et l’eau chaude enlèvent plus d’hydratants naturels de la peau que les températures plus fraîches. »
The Bottom Line
Le Dr Akhavan est d’accord avec le Dr Nazarian pour dire que le traitement à la vapeur du visage n’est pas bien adapté à la peau sujette à la rosacée, car la chaleur peut provoquer la dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui contribue aux rougeurs. En outre, ce n’est pas une bonne idée pour les personnes ayant une peau sèche ou de l’eczéma en raison des huiles naturelles qui sont dépouillées.
Mais si votre peau n’est pas *trop* sensible, et que vous voulez vraiment faire de la vapeur dans vos pores, le Dr Akhavan recommande de ne pas le faire plus de 10-15 minutes et de nettoyer votre peau avec un nettoyant doux immédiatement après pour se débarrasser des débris détachés.
Une autre option ? Obtenez un visage pro, comme le traitement nettoyant et éclaircissant HydraFacial MD de The Dermatology & Laser Group, ou essayez un masque d’argile à la maison.
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