A hideg reggeleket egy meleg tál tápláló zabpehellyel indítsd jól! A csokitól a sütőtökig, ezzel a 10 vegán zabpehelyrecepttel sosem fogsz unatkozni.
Őszinte leszek veled… mostanában nem voltam oda a zabpehelyért. TUDOM. Ez olyan, mintha bűnt követnék el az egészséges ételblogolás ellen.
Mentségemre szóljon, hogy szinte minden nap eszem zabot más formában – általában ezek a mikrohullámú angol muffinok formájában, amiket állandóan készítek, vagy egy turmixba dobva. Szóval ne aggódj, még mindig megkapom az összes rostot, tápanyagot és teljes kiőrlésű gabonát a szeretett zabomban.
Bár itt még mindig szó szerint 90 fok van, megpróbálok melegítő, vigasztaló ételekkel bekapcsolódni az őszi hangulatba. Múlt héten készítettem egy adagot a lassú főzős fekete bablevesemből, ami annyira tápláló volt! Egy másik étel, ami beleillik a kiadós, tápláló, ölelgetős ételek kategóriájába, az a zabpehely. Itt az ideje, hogy újra belekóstoljak!
Ez a 10 csodálatos vegán zabpehely recept biztosan segít abban, hogy újra beleszeressek a zabpehelybe. Imádom, hogy ezek közül néhányat lassú tűzhelyen is elkészíthetsz – nagyszerű lehetőség az igazán elfoglalt családok számára!
Melyiket szeretnéd először kipróbálni? Újra el kell készítenem a sós zabpelyhet (mert sós >>>>>>), de az édesburgonyás pite zabkása után is csorog a nyálam.
Érvezd!
1. Lemon Poppy Seed Oatmeal
2. Savory Oatmeal with Tempeh Bacon
3. Sweet Potato Pie Oats by Minimalist Baker
4. Chocolate Cake Oatmeal by The Big Man’s World
5. Chocolate Cake Oatmeal by The Big Man’s World
. Five Minute Overnight Steel Cut Oatmeal by Making Thyme for Health
6. Almond Joy Overnight Oats by rachLmansfield
7. Almond Joy Overnight Oats by rachLmansfield
7. Pumpkin Pie Slow Cooker Oatmeal by Fit Foodie Finds
8. Banana Bread Baked Oatmeal by The Healthy Maven
9. Banana Bread Baked Oatmeal by The Healthy Maven
9. Zucchini Bread Oatmeal by Eating Bird Food
10. Mogyoróvajas & zselés zabpehely by Bakerita
