Egy egyszerű recept a gluténmentes palacsintához. Készíthetsz édes vagy sós kreppet; a választás a tiéd. Ez a recept minimális hozzávalókat használ, és tippeket tartalmaz a legjobb gluténmentes palacsinta elkészítéséhez. Tejmentes opciót is tartalmaz.
Gluténmentes krepp recept
Évek óta készítjük ezeket a kreppeket, és sajnálom, hogy nem osztottam meg veletek korábban ezt a receptet. A kreppnek csak néhány összetevője van, és a legtöbb recept hasonló, mivel ezeket a hozzávalókat csak sokféleképpen lehet felhasználni, de tippeket adtam, hogyan készítsük el minden alkalommal a legjobb gluténmentes kreppet.
Nem minden lisztkeverék alkalmas a krepp elkészítéséhez. Egyes keverékek tejtermékeket tartalmaznak, és vannak olyan összetevők, amelyek túl gyorsan szívják magukba a folyadékot. Én távol tartanám magam minden olyan gluténmentes lisztkeveréktől, amelyben tejpor van, ha kreppet készítünk. Mi inkább a Bob’s Red Mill 1 to 1 Gluten Free Baking Flour vagy az én gluténmentes lisztkeverékemet használjuk.
A gluténmentes kreppek összetevői:
- Gluténmentes liszt – Szerkezetet épít és a kreppek készítésének alapja.
- Cukor – Egy kis édességet ad hozzá és segít az aranyszínűségben. Elhagyható, ha sós palacsintát készítünk.
- Só – Fokozza a többi összetevő ízét.
- Tej – Segít a szerkezet kialakításában és zsenge textúrát ad
- Víz – Segít a nedvesség és a textúra kialakításában
- Tojás – Segít az összetevők összekapcsolásában és a palacsinta enyhén pelyhes textúráját adja.
- Vaj – Hozzáadja az ízt, felépíti a szerkezetet és segít a nedvességtartalom biztosításában.
- Vanília – Hozzáadja az ízt. Elhagyható, ha sós palacsintát készítünk.
Személyesen még nem próbáltam tojáspótlót ebben a gf palacsinta receptben. Ha kipróbálod, kérlek, írd meg alább, hogy milyen lett.
Ez a gluténmentes palacsinta minden szempontból tökéletes. Zsengék, édesek, és a legjobb az állaguk. A kreppek tetejére a kedvenc feltétjeidet teheted. Íme néhány a miénkből:
Hogyan tálaljuk a gluténmentes kreppeket:
- Friss gyümölccsel és tejszínhabbal tálaljuk
- Nutellával és szeletelt banánnal tálaljuk
- Porcukorral porcukrozza
- Vajat kenjen a tetejére és fahéjas cukorral porcukrozza
- Csokoládéval tálaljuk. szósz és tejszínhab
- Hammer és sajt
- Rántotta és sajt
Sós gluténmentes palacsinta
Fentebb két sós gluténmentes palacsintát tüntettem fel. A sós krepp elkészítéséhez egyszerűen hagyja el a cukrot és a vaníliát. Ha szeretné, adhat hozzá további fűszereket, például 1/4 teáskanál fokhagyma- vagy hagymaport, de ez nem szükséges.
Hogyan készítsünk gluténmentes kreppet
- Egy nagy keverőtálban keverjük össze az összes száraz hozzávalót, amíg nem marad csomómentes.
- Adja hozzá a nedves hozzávalókat, és keverje össze, amíg összeáll és simává válik.
- Tegye a krepptésztát 30 percre a hűtőbe, hogy a gluténmentes liszt a többi hozzávalóval szerkezetet tudjon képezni.
- Amikor készen áll a krepp elkészítésére, melegítsen fel egy közepes méretű, tapadásmentes serpenyőt közepesen magas hőfokon. Fújja be enyhén főzőspray-vel.
- Mérjen ki ¼ csésze tésztát, és adja a serpenyőbe.
- Forgassa a tésztát a serpenyőben egyik oldalról a másikra, hogy a serpenyő alját egyenletesen bevonja egy vékony réteg palacsintatésztával.
- Süsse 1-2 percig, majd óvatosan fordítsa át a palacsintát a másik oldalára, és hagyja további 1-2 percig sülni. Minden krepp között permetezze be a serpenyőt főzőspray-vel.
Ezek a számozott lépések megegyeznek a fenti számozott fényképekkel, és csak illusztrációként szolgálnak. Kérjük, tekintse meg az alábbi nyomtatható receptkártyát.
Tippek a gluténmentes kreppek készítéséhez
- Víz és tej (vagy tejmentes tej és víz) keverékét használja.
- A legjobb, ha a tésztát legalább 30 percig pihenteti. Én szeretem a tésztát 30 percre a hűtőszekrénybe tenni, de ha akarod, szobahőmérsékleten is hagyhatod. A hűtőben töltött idő lehetővé teszi, hogy az összetevők összeérjenek és felépítsék a tészta szerkezetét.
- A tapadásmentes serpenyők a legjobbak.
- Nem ajánlom az öntöttvas serpenyő használatát, mivel ezek nehezek, és nehezebb körbeforgatni a palacsintatésztát a serpenyőben. Készítenek krepp serpenyőket, de használhatsz hagyományos serpenyőt is.
Ha bármilyen kérdésed van, kérlek, hagyj egy megjegyzést alul, és visszahívlak.
Tejmentes opció
Mandulatejet és tejmentes vajat használunk, hogy ezek a gluténmentes kreppek tejmentesek legyenek.
Gluténmentes liszttel való munka
Ha gluténmentes liszttel dolgozunk vagy mérünk, kanalazzuk a lisztet a mérőpohárba és szintezzük ki. Ne kanalazza a mérőpoharat a gluténmentes lisztbe.
Még több gluténmentes reggeli ötletet keres? Talán tetszeni fog a gluténmentes palacsintáim. A gluténmentes gofrijaim is nagy sikert aratnak.
Készítette ezeket a gluténmentes palacsintákat? Kérlek, hagyj egy megjegyzést alább, hogy megtudjam, mit gondolsz.
Ingredients
- 1 csésze gluténmentes liszt (én Bob’s Red Mill 1.to-1 gluténmentes sütőlisztet)
- 1 evőkanál kristálycukor (vagy méz)
- 1/8 teáskanál só (sózott vaj használata esetén elhagyható)
- 1 csésze tej
- 1/4 csésze víz
- 2 tojás
- 2 evőkanál sótlan vaj, olvasztott és lehűtött (vagy olaj)
- 1/2 teáskanál gluténmentes vaníliakivonat
Eljárás
- Keverjük össze az összes hozzávalót egy nagy keverőtálban, amíg nem marad csomómentes. Tegye a palacsintatésztát 30 percre a hűtőbe, hogy a gluténmentes liszt a többi hozzávalóval együtt felépítse szerkezetét.
- Ha készen áll a palacsinta elkészítésére, melegítsen fel egy közepes méretű, tapadásmentes serpenyőt közepesen magas hőfokon. Fújja be enyhén főzőspray-vel.
- Mérjen ki ¼ csésze tésztát, és adja a serpenyőbe, miközben a serpenyőt ide-oda forgatja, hogy a serpenyő alját egyenletesen bevonja egy vékony réteg palacsintatésztával.
- Süsse 1-2 percig, majd óvatosan fordítsa át a palacsintát a másik oldalára, és hagyja további 1-2 percig sülni. Minden krepp között permetezze be a serpenyőt főzőspray-vel.
- Óvatosan vegye ki a megsült kreppet egy tányérra. Én szeretem feltekerni a serpenyőben, majd átrakni egy tányérra.
- Tegye a tetejére a kedvenc feltétjeit. Néhány kedvencünk a tejszínhab és a bogyós gyümölcsök, a Nutella és a banán, valamint a mogyoróvaj és a banán.
Jegyzetek
- A legjobb, ha a tésztát legalább 30 percig pihentetjük a hűtőben.
- A tapadásmentes serpenyők a legjobban beválnak.
- Nem ajánlom az öntöttvas serpenyő használatát, mivel ezek nehezek, és nehezebb a palacsintatésztát a serpenyőben forgatni. Készítenek krepp serpenyőt, de használhatsz hagyományos serpenyőt is.
- Lisztmérés: kanalazd a lisztet a mérőpohárba, majd egyengesd el. Zsír: 82Teljes zsír: 3gTelített zsír: 2gTransz zsír: 0gTelítetlen zsír: 1gKoleszterin: 38mgNátrium: 44mgSzénhidrát: 44mgSzénhidrátok: 1,5 g: Fehérje: 3g
Ez a tápérték-információ az általam használt pontos összetevőkön és márkákon alapul. Lehet, hogy nem 100%-ban pontos. Kérjük, ellenőrizze az összetevők tápértékjelölését.