By Gary Heiting, OD
目が乾いて目が覚める場合は、寝ている間に瞼がしっかり閉じていない可能性があります。 特に、乾燥した気候に住んでいる場合や、寝室で天井扇やその他の扇風機をつけたまま寝ている場合は、まぶたの間にわずかな隙間があっても、空気やほこりが乾燥して目を刺激することがあるのです。
もう1つの可能性は、何かが原因で目の表面に炎症が起きていて、夜間に十分な涙が分泌されず、睡眠中に炎症を引き起こす物質や炎症による副産物が目から洗い流されていないことです。
また、就寝時に他の健康問題のために特定の薬を服用すると、睡眠中にドライアイになる場合があります。
ドライアイで目覚めたり、睡眠中にドライアイになったりする原因を突き止める最善の方法は、眼科医を訪れ、総合的な眼科検査を受けることです。 ドライアイの症状について医師と必ず話し合い、日常的に服用しているすべての薬と栄養補助食品のリストを持参してください
ページ更新 2018年1月
。