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おいしい簡単グルテンフリー フラットブレッドのピザクラストレシピです。 このレシピはグルテンフリーだけでなく、卵や乳製品も不使用です。

3時間26分

グルテンフリーのフラットブレッドは、様々な方法で楽しむことができる万能パンです!

グルテンフリーのフラットブレッドには、様々な形があります。 また、パスタソースやシチューにつけても美味しくいただけます。 また、パスタソースやシチューにつけてもおいしいです。 このレシピは、サワードウスターターでもイーストでもOK!

目次を見る:

  • なぜこのレシピは素晴らしいのか:
  • このレシピを作るために必要なもの:
  • ステップごとのレシピ手順:
  • 3通りの調理法でフラットブレッドを作ることができます。
  • Tips and Recipe FAQ:
  • More Gluten Free Pizza Recipes:
  • Reader Review:
  • 📋 Recipe

My family loves this easy gluten free flatbread recipe! このレシピは、私の家族が大好きです!彼らは、それが言葉である場合、ピザアホリックです。 このレシピは、「餃子の王将」でも紹介されました。

このグルテンフリーのフラットブレッドレシピは、モチモチで美味しい気泡があり、ソースやトッピングにも耐えられるんですよ。 このレシピは、ソースやトッピングの持ちもよく、気泡も入っていておいしいですよ!以下に、グルテンフリーのフラットブレッドピザがいかに簡単に作れるかをご紹介します。 我が家は好きです! 私の家族はグルテンフリーのピザが好きです!うちの子供たちは夕食にピザを食べるのが大好きです。 このレシピは、小麦粉、塩、ベーキングパウダー、水、イーストだけという、とても少ない材料で作られているのが素晴らしいです。 いろいろとカスタマイズできます。 イーストやサワードウスターターを使ったり、トッピングをしたり、しなかったり、ピザにしたり、ラップにしたり、好きなように作ってください!

私が作ったフラットブレッドの物語をご覧ください。

このレシピに必要なもの:

  • Gluten free flour blend – King Arthur Measure for Measure GF Blendを使って作りました。 また、Bob’s Red Mill 1 to 1 GF Blend と GF Jules ブランドも試しました。
  • Xanthan Gum または Guar Gum – もしお使いのグルテンフリー粉ブレンドにこれらが含まれていなければ、追加する必要があります。
  • Yeast – またはグルテンフリーサワードウスター
  • Baking powder と塩 – これらは生地に膨らみを与えます!
  • – – Baking powder と塩 – これは生地を膨らませます! – – – – –

  • トッピング-チーズ、ピザソース、ペースト、ニンニクのみじん切り…無限大です!

ステップバイステップのレシピ手順:

  • Step 1
  • Step 2

Step 1:ボールにお湯と酵母1パック、砂糖1さじを入れて、混ぜます。 泡立つまで5分ほど放置します。 泡が立たない場合は、イーストの有効期限を再確認してください。

※手元にあれば、グルテンフリーのサワードウスターターも使えます。

ステップ2:ボウルに乾燥材料を加え、泡立て器で混ぜ合わせます。 イーストをドライ材料に注ぎ、混ぜます。

  • Step 3
  • Step 4

Step 5

Step 3:生地を一晩、もしくは最低3時間寝かせます。 6881>

ステップ4:ラップの上に生地のかたまりをのせます。

ステップ5:めん棒で生地を伸ばします。 どのような厚さに丸めても大丈夫です。 ピザの場合は、1.5センチくらいの厚さになるようにしています。

  • On the pizza stone
  • In a cast-iron skillet

3 ways to cook your flatbread:

  1. on the grill.Of.The Flatebread.On the Pizza.On The Flatcred: ピザストーンをグリルで425ºFに予熱し、ストーンがとても熱くなったら、熱したベーキングストーンの上に生地を乗せます。 フラットブレッドのピザクラストをピザストーンの上で焼くと、いい感じにカリッと仕上がります。 ピザを作る場合は、クラストが10分間予熱された後にトッピングを加えます。 クラストがパリッとし、チーズが黄金色になるまでさらに8分焼く
  2. 12インチの鋳鉄製スキレットで。 スキレットを中火で予熱する。 生地をスキレットの上に注意深く落とす。 フライパンが熱くなりすぎて生地が焦げないよう、火加減に注意する。 生地が泡立ちます。 底面を確認し、焼き目がついたら裏返す。
  3. オーブンやオーブントースターで。 ピザストーンは、大きなオーブントースターでも普通のオーブンでもきれいに収まります。 オーブンレンジでピザストーンを425℃に加熱します。 生地を入れて、上記のグリルの説明と同じように焼きます。

ステップ6: フラットブレッドにトッピングをします。 ピザソース、ペースト、フレッシュハーブ、ゴートチーズ…好きなものを追加してください。 チーズを使う場合は、チーズが少しきつね色になるまで焼いてください。

ヒントとレシピのFAQ:

このフラットブレッドは冷凍できますか?

このフラットブレッドは間違いなく冷凍できます。 調理して冷めたフラットブレッドをワックスペーパーに挟んでください。

このフラットブレッドは何日くらいもちますか?

このフラットブレッドは冷蔵庫で2~3日保存可能です。

イーストを使わないで作れますか?

イーストを使わなくても簡単に作れます。 同じようには膨らみませんが、味は変わらず最高です!

このフラットブレッドのレシピが気に入ったら、更新したグルテンフリーフォカッチャブレッドのレシピを試すまで待ってください!

This recipe was updated from an old 2016 post. こちらは古い写真です。

その他のグルテンフリーピザレシピ:

絶対に素晴らしく、作るのがとても簡単!

Betsy

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📋 レシピ

Gluten Free Flatbread

Sandi Gaertner

おいしい簡単グルテンフリー平焼きピザクラストレシピです。 このレシピは、グルテンフリーだけでなく、卵も乳製品も使っていません。
10票中5票
準備時間10分
調理時間16分
起立3時間
合計時間3時間26分

コース グルテンフリーパンレシピ

料理 イタリアン

6人分
調理法 カロリー 170kcal

材料 1x2x3x

  • ▢グルテンフリー粉ブレンド 2カップ ※注
  • ▢砂糖小さじ1
  • ▢酵母小さじ2 ※注
  • ▢塩小さじ1/2
  • ▢オリーブオイル大さじ1
  • ▢温水1カップ

作り方

  • 小さなボウルに、, 砂糖、イースト、ぬるま湯を加える。 5分ほど置いておくと、イーストが泡立ちます。
  • 大きなボウルに、乾燥材料をすべて入れます。
  • イーストと水の入ったボウルにオリーブオイルを加え、泡立て器で混ぜる。
  • ボウルにラップをかけ、3~4時間寝かせます。 私はこの生地を夜に作り、冷蔵庫に入れて一晩寝かせるのが好きです。 ピザストーンは新しくてまだシーズニングされていない場合は、オリーブオイルを薄く塗ります。 ピザストーンは予熱しながらオーブンに入れ、熱くなるようにします。 オーブンからストーンを取り出す。 *注)
  • 生地の切れ端をほぐす。 ラップの間に1枚ずつ挟みます。 ピザ用には1/2インチ、薄めのフラットブレッド用には1/4インチの平らな形に丸める。 ピザストーンの上に注意深く置く。
  • クラストがカリッとするまで8~10分焼きます。
  • トッピングをする場合は、オーブンからクラストを取り出し、クラストの上にソースをスプーンでかけます。 モッツァレラチーズをのせます。 お好みのトッピングを加えます。
  • チーズが溶けるまでさらに5~8分焼きます。

  1. このレシピではキングアーサー メジャーフォーメジャー GF、ボブズ レッドミル 1 to 1 GFブレンド、GFジュールでテストしています。
  2. もしお使いのグルテンフリーの小麦粉にキサンタンガムやグアーガムが含まれていない場合は、小さじ1杯を加えてください。 イーストのパッケージの代わりに⅓ cupを使用してください。

このフラットブレッドの調理方法は3通りあります。

  1. グリルで焼く。 ピザストーンをグリルで425ºFに予熱し、ストーンがとても熱くなったら、熱したベーキングストーンの上に生地を乗せます。 平たいパンのピザクラストをピザストーンの上で焼くと、いい具合にパリパリになります。 ピザを作る場合は、クラストが10分間予熱された後にトッピングを加えます。 クラストがパリッとし、チーズが黄金色になるまでさらに8分焼く
  2. 12インチの鋳鉄製スキレットで。 スキレットを中火で予熱する。 生地をスキレットの上に注意深く落とす。 フライパンが熱くなりすぎて生地が焦げないよう、火加減に注意する。 生地が泡立ちます。 底面を確認し、焼き目がついたら裏返す。
  3. オーブンやオーブントースターで。 ピザストーンは、大きなオーブントースターでも普通のオーブンでもきれいに収まります。 オーブンレンジでピザストーンを425℃に加熱します。 生地を入れて、上記のグリルでの調理方法と同様に調理します。

Nutrition

Serving: 1gカロリー 170kcal炭水化物: 32gタンパク質:6g脂肪:4g飽和脂肪:1gナトリウム:198mgカリウム:。 106mg食物繊維:5g砂糖:2gカルシウム:56mg鉄:2mg

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