このウェブサイトには、レシピを提供するためのアフィリエイトリンクや広告が含まれていることがあります。 このレシピは、アフィリエイトのリンク集です。 このいちごアボカドほうれん草サラダは、誰もが絶賛する一品です!

サラダは正しく作れば、軽くて新鮮で風味豊かなものです。 いちごはサラダで一番好きで、これらのサラダにはいちごが入っています。 このような、「食欲をそそるストロベリーほうれん草サラダ」「ストロベリーほうれん草サラダ、グレーズドウォールナッツとフェタチーズ添え」「ストロベリー、アップルとペアほうれん草サラダ、アップルサイダーポピーシードドレッシング添え」。 それはもう、大好物です このサラダは、どんな集まりにもよく出るサラダで、毎回リクエストされます! 新鮮なイチゴとアボカドが、このサラダを美味しくしてくれます。 でも、一番上のクリーミーなポピーシードドレッシングは絶品です。 ストロベリー・アボカド・スピナッチサラダは死ぬほど美味しいです!

私は、美味しい新鮮なイチゴの季節が始まるのが大好きです。 スーパーで、イチゴが素晴らしく見え始めたので、カートンを2つ手に取りました。 昼食が近かったので、新鮮なサラダを食べようと思いました。 アボカドとイチゴを切るのが大変なくらい、すべてがおいしそうで、1つずつ食べてしまいました。 このドレッシングは、そこに最高のものの一つをダウン手です。 このドレッシングは、サラダにクリーミーで甘い風味を与えてくれます。 イチゴとアボカド、ホウレンソウの組み合わせのおいしさを引き立てます。 このサラダもすぐにお気に入りになるはずです。 このサラダの素晴らしさをぜひ体験してください!お友達にも感動してもらえること間違いなしです!

最高のサラダを作る材料:

このイチゴ・アボカド・スピナッチサラダは新鮮で一緒に混ぜた後に食べるのがベストです。 すべての材料を1つのボウルに入れ、準備完了です。 このサラダをトスして、カリカリでソフトなフルーティーな食感と素晴らしいポピーシードドレッシングを上からかけます。

  • ベビーほうれん草:私はそれをすべて一緒に投げる前に洗って私のほうれん草を準備したい。
  • いちご。 半分かスライスにします。 イチゴスライサーを愛用しています。
  • アボカド。 大粒のアボカドを薄切りにしたもの。
  • アーモンド。 フェタチーズ:スライスまたは刻んだものを購入。

Toss Some Salad:

Fall in love with how quickly and tasty this strawberry avocado spinach salad comes together.Have a delicious touch.と、サラダの上にチーズを崩して入れる。 食欲をそそるサラダが出来上がりました!作り方はとても簡単です。 大きなサラダボウルにすべての材料を一緒に入れて、数分で楽しめます。 新鮮な食材ばかりなので、このサラダはさらに美味しくなります!

  1. 材料を混ぜ合わせる。 大きなサラダボウルに、ほうれん草、イチゴ、アボカド、アーモンド、フェタチーズを混ぜ合わせます。 サラダをすぐに盛り付け、お好みでさらにフェタチーズとアーモンドを飾る。

ドレッシング作り:

クリーミーポピーシードドレッシングは、簡単に作ると長持ちする

小さなボールに、マヨネーズ、牛乳、砂糖、サイダー酢、ピーシーズを入れて、泡立てます。 サラダに約半分かけ、混ぜ合わせる。 必要に応じてドレッシングを追加する。

  • マヨネーズ。 ドレッシングのベースとなるクリーム状のドレッシングです。
  • 牛乳:2%牛乳が最適です。 ドレッシングの味と食感にコクと濃厚さが出ます。
  • 砂糖。 ドレッシングに白砂糖を少々入れて甘くします。
  • サイダーヴィネガー:サイダーヴィネガーを使用します。 ピリッとした辛さをプラス!
  • ポピーシード。 このポピーシードはヒット商品で、彩りとちょっとした味付けに最適です。

いちごアボカドほうれん草サラダの保存方法:

通常、このいちごサラダは提供中に無くなります。 私の一番人気のサラダですが、それには理由があります。 この試行錯誤のサラダは美味しく、最も味わい深い料理です! このサラダは、冷えた状態で、すぐに召し上がるのが一番です。

  • Making Ahead Salad: 準備し、すべての材料を一緒にボウルで、あるいは別々のボウルで一緒に投げるまで追加します。 冷蔵庫に入れて、準備の数時間以内に混ぜ合わせます。
  • ドレッシング ケシの実ドレッシングは前もって作っておき、密閉容器に入れて保存しておくことができます。 冷蔵庫で5日ほど保存してください。 このサラダは、密閉容器に入れて冷蔵庫で保存するのが最適です。 すでにドレッシングと一緒に和えてある場合は、冷蔵庫で24時間もちます。 ドレッシングは別にしておくと、2~3日持ちますが、やはり新鮮なうちにお召し上がりください。 イチゴとアボカドはスライスすると色が変わり、風味も落ちます。

その他のサラダのレシピはこちら。

  • アスパラガスサラダ レモンドレッシング
  • アップルベーコン芽キャベツのサラダ
  • アボカド。 トマトとキュウリのルッコラサラダ
  • サマーコブサラダ
  • パスタ入りバルサミコチキンコブサラダ

ストロベリーアボカドほうれん草サラダ クリーミーポピーシードドレッシング

5票差

総時間 10分
作者 Alyssa Rivers
人 数 8人

説明

新鮮なイチゴとアボカドたっぷりで上にクリーミーポピースドレッシングをかけた私のいつも大好きなサラダです!!!!!!!!!!!!

CourseSalad
CuisineAmerican
Keywordsalad, salad recipes, イチゴとアボカドのサラダ

材料

  • 6オンスベビーほうれん草
  • 1カップ新鮮なイチゴをスライスしたもの
  • アボカド(大)2個
  • アーモンド1/4カップ
  • フェタチーズ1/4カップ

クリーミー・ポピーシード・ドレッシング:

  • 1/3cup マヨネーズ
  • 1/4cup 2%ミルク
  • 3テーブルスプーン砂糖
  • 4ティースプーンシダービネガー
  • 2teaspoonspoppyseeds

作り方

  1. 大きなサラダボウルに入れる。 ほうれん草、いちご、アボカド、アーモンド、フェタチーズを混ぜ合わせる。

  2. 小さなボウルに、マヨネーズ、牛乳、砂糖、リンゴ酢、ポピーシードを入れて泡立て器で混ぜます。 サラダに約半分かけ、混ぜ合わせる。

  3. すぐにサラダを盛り付け、お好みでフェタチーズとアーモンドを添えてください。

レシピノート

更新日:2020年4月16日

原文掲載:2014年5月1日

栄養成分

食数:約0. 8

カロリー218kcal(11%)炭水化物13g(4%)たんぱく質4g(8%)脂質18g(28%)飽和脂肪3g(15%)コレステロール9mg(3%)ナトリウム136mg(6%)カリウム437mg(12%)食物繊維5g(20%)糖質7g (8%)ビタミンA2094IU(42%)ビタミンC22mg(27%)カルシウム85mg(9%)鉄1mg(6%)

すべての栄養情報は、第三者機関の算出によるもので、あくまでも目安です。 各レシピと栄養価は、使用するブランド、測定方法、家庭ごとの分量によって異なります。

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